游戲在中職田徑教學中的應用分析

孫立志

（安徽省宿州工業學校，安徽 宿州 234000）

田徑運動不但有助于身體素質的提高，同時還是各項體育運動技能發展的基礎，也正是因此，田徑運動素有“運動之母”的稱呼。然而，雖然田徑運動的價值毋庸置疑，但是由于運動形式比較單一，所以，通常很難引起青少年學生的興趣，這種情況在中職田徑教學中亦是如此，以致于嚴重影響了田徑教學的質量和成效。而各種體育小游戲則由于具有娛樂性、趣味性等特點，所以一直廣受青少年學生的歡迎。因此，為了激發學生的田徑學習興趣，筆者就嘗試將游戲與中職田徑教學結合起來，針對游戲在中職田徑教學中的應用進行了分析。

一、游戲在中職田徑教學中的應用思路

根據中職田徑教學的組織實施流程，游戲在中職田徑教學中的應用，可以大體概括總結為三種應用方式，即：游戲在中職田徑教學準備環節的應用、游戲在中職田徑教學基本環節的應用以及游戲在中職田徑教學結束環節的應用。

1.游戲在中職田徑教學準備環節的應用。準備環節是中職田徑教學的開始階段，這一環節通常持續時間為5-10分鐘左右，以各種準備活動為主，主要目的是讓學生是身心狀態調整到適合基本環節教學的需要，達到熱身的功效。在傳統的田徑教學中教師通常會安排學生采用慢跑的方式進行熱身，但是由于這種方式比較單一枯燥，所以，效果并不理想。針對這種情況，在將游戲運用于中職田徑教學時，教師就可以有意識的選擇一些比較新穎、同時能滿足需求的小游戲來替代傳統慢跑熱身的方式。例如：教師可以選擇基于喊數抱團演變而來的素質拓展小游戲“桃花朵朵開”，既能夠讓身體活動開來，同時還具有提高學生注意力水平的功效。但是，在將游戲運用于田徑教學準備環節時教師要注意控制學生的運動負荷和運動強度，既要避免運動負荷和強度太小沒有起到充分的熱身效果，同時也要注意避免負荷和強度過大導致學生提前出現運動疲勞，影響后續的教學。

2.游戲在中職田徑教學基本環節的應用。在中職田徑教學基本環節穿插運用各種小游戲的目的，一方面是為了激發學生的學習積極性，另一方面則是為了強化學生的運動技能，促進學生運動技能的學習與掌握。所以，在將游戲運用于田徑教學基本環節時，教師應注意設計和選擇與教學內容相關的游戲。例如：為了促進學生彎道跑技術的學習與掌握，可以在教學基本環節組織開展一些以弧形跑、圓圈跑等為主要活動形式的小游戲，比如，圈圈追逐、十字跑接力等等；為了促進學生投擲技術的學習與掌握，則可以在教學基本環節組織開展一些以投準、擲遠等為主要活動形式的小游戲，比如，炸碉堡、攻堡壘等等，既起到了活躍教學氛圍，提高學生學習積極性的作用，同時也起到了強化學生運動技能，促進學生技能掌握的功效。

3.游戲在中職田徑教學結束環節的應用。中職田徑教學結束環節的主要目的是緩解學生在上課過程中的生理緊張和心理緊張，讓學生的身心得到放松。所以，在將游戲應用于中職田徑教學結束環節時，教師應有意識的選擇一些節奏比較慢、負荷比較低的體育小游戲，以起到放松身心的功效。例如：各種比較搞怪的肢體舞蹈，就比較適合在田徑課結束環節進行應用。

二、游戲在中職田徑教學中的應用要點

游戲只是一種教學手段，是為教學任務的完成和教學目標的實現服務的。因此，不能因為只看到了游戲在中職田徑教學中的好處，就在教學中盲目濫用。實際上，在將游戲運用于中職田徑教學時，還要注意如下幾點問題才能夠取得理想的成效：

一是注意游戲的趣味性。也就是，要注意根據中職學生的興趣特點，設計和組織學生感興趣的、具有趣味性的游戲，這樣才能夠真正吸引學生參與進來；二是注意游戲的簡約性。游戲的簡約性主要指的是，在游戲規則的設置上應盡量簡約簡單、容易理解。通常游戲規則不宜超過3條或者是4條，否則規則過于繁瑣和復雜，就會影響學生的參與積極性，影響實施效果；三是注意游戲的教育性。也就是組織開展的游戲應該是與教學內容密切相關的，具有一定教育價值的，脫離了教學內容，既是再熱鬧，也不適合在田徑教學中進行應用；四是注意游戲的安全性。教師應提前分析游戲過程中可能存在的危險因素，并預先做好安全保護措施。另外，在游戲的過程中，也要注意觀察，一旦有學生做出了危險行為，要及時提醒和制止，以確保教學活動的安全開展。

三、結語

游戲在中職田徑教學中的應用，能夠讓田徑教學更具活力和魅力，但這是以游戲的科學設計和合理運用為前提的。因此，為了發揮游戲在中職田徑教學中的最大價值，教師一定要注意梳理和總結游戲在田徑教學中的應用思路和應用要點，積累有益的應用經驗。