防藍(lán)光眼鏡的有效性分析

程天偉

近年來，隨著電腦、iPad、手機(jī)等數(shù)碼設(shè)備使用頻率和時(shí)長(zhǎng)的提升，各類人群，尤其是青少年視力問題愈發(fā)嚴(yán)重，近視率呈居高不下勢(shì)態(tài)。近幾年出現(xiàn)了防藍(lán)光眼鏡，雖然只有4～5年時(shí)間，但卻發(fā)展迅猛，呈快速上升趨勢(shì)，部分生產(chǎn)企業(yè)防藍(lán)光眼鏡的產(chǎn)量甚至占其總量的一半以上。目前市場(chǎng)上防藍(lán)光眼鏡占眼鏡銷量的15%以上，價(jià)格也比普通眼鏡高出30%左右，且宣傳勢(shì)頭也很猛。筆者在工作中也會(huì)碰到消費(fèi)者咨詢，問防藍(lán)光眼鏡是否真的如宣傳中那么有效。本文筆者就藍(lán)光的危害性以及防藍(lán)光眼鏡的功效作初步分析。

1 藍(lán)光對(duì)人體的影響

藍(lán)光的真正名稱叫作High Energy Visible Light（HEV light），也就是高能可見光。“藍(lán)光”是指可見光中能量最高、最接近紫外線的部分，即波長(zhǎng)在400 nm～500 nm范圍內(nèi)的光頻率，是可見光中的部分，顏色是藍(lán)色和紫色，因此俗稱為“藍(lán)光”。

目前，對(duì)藍(lán)光的危害焦點(diǎn)認(rèn)知主要集中在長(zhǎng)期的過量藍(lán)光輻射對(duì)眼底視網(wǎng)膜的慢性光損傷，這在實(shí)驗(yàn)條件下已經(jīng)得到證實(shí)，即在藍(lán)光的持續(xù)光照條件下，觀察發(fā)現(xiàn)小白鼠眼底視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞層明顯變薄，最終誘導(dǎo)光敏細(xì)胞（視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞）氧化凋亡。其實(shí)，早在1966年Nell等人的研究中就發(fā)現(xiàn)，藍(lán)光的照射可引起視網(wǎng)膜細(xì)胞的損傷，導(dǎo)致視力下降甚至喪失。其中，波長(zhǎng)400 nm～450 nm之間的短波藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的危害程度最大。

在2010年國(guó)際光協(xié)會(huì)年會(huì)中，世界頂尖光學(xué)專家一致指出：短波藍(lán)光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜。……