高職體育教育中的體驗式教學方法研究

徐建平

摘 ?要：隨著我國新課改的逐步深入，促進學生健康發展，培養學生的個性，提高學生的綜合素質，已經成為了教育工作者的共識。但傳統教學并不能實現這一教育目標，而體驗式教學近年來在教學中應用凸顯了巨大的優勢。因此，本文簡單闡述了體驗式教學的含義、分析了高職體育教育的現狀，并針對現今高職體育教育現狀，制定了體驗式教學方法。

關鍵詞：高職體育教育 ?新課改 ?體驗式教學方法 ?含義 ?現狀

中圖分類號：G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）12（b）-0136-02

高職院校體育教育具有務實性、實踐性、職業導向性等優點，以社會崗位需求為導向，塑造更貼近實際工作的環境，從而達到提高學生的工作適應能力、實際應變能力等目的。有研究學者[1-2]指出，在高職院校體育教育中應用體驗式教學方法，能夠更好地突出學生在課堂中的主導作用，能夠在改變教學氣氛的同時，不斷提升學生的肢體協調能力、自主思考能力、實際探索能力與社會適應能力，能夠輔助學生培養健康的三觀，能夠讓學生健康成長，成為社會需要的綜合性人才，能夠進一步提高高職體育教育效果。

1 ?體驗式教學方法的含義

體驗式教學方法其實就是學生在課堂學習過程中，以體驗為主的教學活動，這種教學活動十分尊重學生的個性，以培養學生綜合能力為目的。這種教學方法十分注重學生這一主體，從學生的實際情況、實際能力出發，以開發學生的潛力、促進學生多方面能力發展為目標，通過高參與度的教學從而達到教學目的。在體驗式教學的過程中，每一個學生的學習過程、個性養成與內在感受均是教學的重點內容，讓學生通過體驗教學過程，從而達到領悟知識、培養興趣、提高發展能力等目的。相較于傳統教學，體驗式教學更重視學生學習過程中的感受與體會，能夠根據學生的實際情況與思維習慣，調整教學的進度與教學內容，達到循序漸進提升學生學習效率的目的。再者，體驗式教學能夠有效鍛煉學生的思維邏輯能力、獨立思考能力、問題處理能力、學習積極性等，有利于學生健康發展[3]。

2 ?高職體育教學現狀

以往我國教學更重視室內教學，體育課程是可以被其他教師占用的。但這種行為大大減少了學生們的戶外運動量，嚴重影響學生的身體素質。因此，現在很多畢業生都處于亞健康狀態，不利于我國未來發展。高職院校所培養的人才具有實用性、專業性等優點，不僅擁有過硬的專業知識，也有較強的專業技能。但因為高職生的在校學習時間比較短，學習內容較多，傳統教學會讓高職教育變得十分緊迫，也會給學生帶來過大的壓力，嚴重影響學生的學習積極性，導致學生本能地排斥高職院校的體育教育，不愿在體育課上動起來，也不肯配合教師鍛煉身體。因此，很多高職院校的體育教學都處于不妙形勢。是以，很多教育工作者認為，應該有效地改革高職體育教育，提升高職生的體育學習積極性，促進學生綜合發展。

3 ?體驗式教學在高職體育教學中的應用策略

3.1 營造良好的教學氣氛

鑒于高職生日常學習任務繁重，學習壓力較大，高職體育教師必須掌握這一現象，從學生的角度出發，從學生的心理出發，理解學生的感受，理解學生想要休息的想法，爭取和學生打成一片，與學生友好和諧地交流，進一步營造良好的教學氣氛，改善教學環境。比如，在大夏天時，考慮到學生從教學樓一路走進操場，十分疲憊，讓學生在樹蔭下或是在學校體育館集合，減少學生在太陽底下的時間。選擇一個寬闊陰涼的地方作為教學場所，盡量提高學生學習期間的生理舒適程度，減輕學生心理的厭煩感與焦慮感。再者，教師教學過程中應語氣柔和，與學生打成一片，若學生情緒不佳，盡可能安慰學生，讓學生感受到關懷，理解教師，積極配合教師開展教學[4]。

3.2 創設體驗教學情境

建立教學情景，能夠有效調動學生的學習積極性，可提升教學質量與教學水平。體育教師應準確認識到這一點，積極創設教學情境，吸引學生參與體驗活動，促使學生主動學習。創設體驗教學情境的方法如下：（1）利用學生關注度較高的體育賽事視頻，創設相應的體育情境。若在排球教學時，教師可以選擇中國女排巴西奪冠的視頻，激發學生的愛國情懷，同時激發學生的學習興趣與學習積極性。在播放視頻的過程中，指導學生觀察視頻中女排的發球動作，引導學生模仿，學習正確的排球運動方法，讓學生將視頻中的運動方法轉化為自己的能力。（2）開展跑步教學時，首先可聚集學生，分析跑步速度的多方面影響因素，在學生發言后，讓學生跑起來，在跑步完畢后，讓學生反饋自己的答案，得到最終的答案。若對部分影響因素依然有爭執，可讓學生反復跑步多次，不斷糾正學生的跑步方法、跑步形態，最終讓學生明白跑步速度受哪些因素影響，也讓學生掌握了正確的跑步方法，同時也提升了體育教學的趣味性[5]。

3.3 自由選擇體育項目

學生與學生的興趣喜好都是不一樣的，他們所擅長的體育項目也存在一定差異。高職體育教師應該尊重這種差異，將選擇權還給學生，培養學生的興趣，讓學生自由發展。如此，才能保證學生能夠在體育教學中獲得最大的快樂，才能滿足學生對于體育鍛煉的需求。高職體育教師在完成學校規定的教學項目后，應該盡可能地給予學生一定的自由時間，讓學生自由選擇體育項目、鍛煉器材，從體育教學中獲得快樂。比如，一堂體育課共有40min，高職體育教師在學生集合后，盡可能在20～25min內，教授完今天的體育教學內容，完成相應的訓練，將剩余的15～20min，還給學生，禁止學生坐在操場草坪上，讓每一個學生都選擇一種喜歡的運動，在下半節課上動起來。或者，教師可以在第一堂課上，向班級內學生播報本學期的教學任務與教學計劃，教師自己所做的教學計劃與教學時間安排。

3.4 結合學生的未來職業制定針對性教學

高職院校的很多專業與崗位相關，教師可以根據學生的實際專業，制定相應的教學計劃、教學方法。同時結合體驗式教學的特點，不斷完善教學計劃，突出教學計劃的針對性與專業性，引導學生主動參與教學。比如，學生屬于導游專業，體育教師需要重點提升學生的心肺耐量，指導學生進行大量的有氧運動，有氧運動應以跑步、爬坡、快走等為主。因為導游在工作期間，需要進行大量運動。若學生屬于文秘專業，未來崗位多為辦公室文職人員，體育教師應該考慮到學生未來可能長期需要面對電腦，長期坐著，指導學生進行仰臥起坐，鍛煉腰椎、頸椎功能等，或開展形體訓練、太極拳等活動，幫助學生鍛煉腰部，幫助學生塑造優美的體形，提升學生的氣質。

4 ?結語

在高職體育教學中應用體驗式教學方法，能夠改善教師與學生的關系，能夠提高學生的學習參與性與積極性，進一步提升教學質量。

參考文獻

[1] 滕金鳳，楊琪.高職體育教育中的體驗式教學方法探究[J].當代體育科技，2019，9（10）：96-97.

[2] 王偉強.高職體育教育中的體驗式教學方法探究[J].考試周刊，2019（3）：131.

[3] 閆茹冰.高職體育教育中的體驗式教學方法研究[J].當代體育科技，2018，8（35）：86-87.

[4] 趙昕燁.高職體育教育中的體驗式教學方法研究[J].體育時空，2018（23）：376.

[5] 朱行行.高職體育教育中的體驗式教學方法研究[J].體育時空，2018（22）：147.