領會教學法在乒乓球教學中的應用淺談

郭桂嬋

【摘要】乒乓球是我國重點發展的體育項目，同時也是各個學校重要的體育項目，是學校體育課程中的核心組成部分。授課教師需要采用多種教學方法來彌補乒乓球教學中存在的不足，便于學生更好地學習乒乓球。文章主要結合教學實踐經驗對領會教學法在乒乓球教學中的應用進行了探討。

【關鍵詞】領會教學法;乒乓球教學;應用

隨著物質生活水平的不斷提高，健康已經成為民眾十分關注的熱點問題，尤其是對于學生的體質，家長給予了足夠的重視，因此乒乓球課程已經成為我國學校教育中十分重要的課程。在教授學生乒乓球的基本技能、比賽技巧的過程中，一方面能夠幫助學生提升乒乓球技術，另一方面能夠培養學生百折不撓的體育精神。隨著乒乓球在我國的發展不斷加快，學校應該重視乒乓球課程。

一、領會教學法的特點

領會教學法具有一些優點：能夠激發學生的戰術意識，通過適當的引導，將戰術意識穿插到整個教學中，實現了戰術與當代球類運動所需要具備的各項素質的融合，這是它與傳統的體育教學最大的不同。傳統的體育教學往往忽略了學生對技巧的掌握程度，按部就班地進行教學，抑制了學生學習的主動性，造成學生學習興趣不高。領會教學法恰恰相反，它的教學思路是首先讓學生學習，然后進行對抗，待學生掌握了一定的乒乓球對抗技巧后，教師根據學生掌握乒乓球的實際情況進行教學調整，引導學生將乒乓球技術運用到實戰中，使學生體會到學習乒乓球的樂趣，通過不斷地引導和教授，提高學生學習乒乓球的主動性。在教學的關鍵環節，特別是在乒乓球的技術動作學習環節，為了保證學生能夠將所學技巧運用到實戰中，體育教師會創建多種形式的對抗，使學生不斷地鞏固所學技巧。經過一段時間的訓練和對抗，學生的判斷能力會有所提高。同時，學生根據自己的實際情況和教師的指導，最終會形成屬于自己的一套戰法。

二、領會教學法在乒乓球教學中的運用

（一）加強乒乓球基礎知識的教學

在教授學生乒乓球知識的過程中，教師一方面要教授學生乒乓球的基本技巧，另一方面要重視對學生進行理論知識的傳授。教師如果想要激發學生學習乒乓球的興趣，首先應該使學生對乒乓球有一定的了解。領會教學的宗旨是讓學生掌握基本的乒乓球知識，在進行技巧教學之前，應該讓學生知道乒乓球的起源;在講解起源的過程中，了解乒乓球的比賽規則，同時還要講解乒乓球在我國發展的歷史，激發學生的民族自豪感。這樣能夠保證乒乓球教學的成果，激發學生對乒乓球的熱愛，進而達到事半功倍的效果。

乒乓球最開始發明時候的名字叫桌上網球，由于在進行對抗的過程中，球擊打桌面會發出“乒乒乓乓”的響聲，所以將它的名字改為“乒乓球”。乒乓球教師在授課過程中，可以將乒乓球的歷史講給學生，幫助學生了解乒乓球知識，并與它建立深厚的感情。在日常教學中，還要幫助學生理解乒乓球的技術要點，將一些技術上的理論知識穿插其中，這樣學生在進行正規比賽時才能夠最大限度地避免違規的發生。

（二）對學生的戰術意識進行培養

將領會教學法運用到乒乓球教學中，主要是對學生進行技術上的培養，同時還要培養學生的戰術意識，引起學生對戰術的重視。在正規比賽中，技巧是成功的一部分，但是更重要的是戰術的運用。戰術是贏得比賽的關鍵因素，如果想要戰勝對方，必須將對方打敗。從另一個角度來看，擊敗對手的過程也是戰術運用的過程，這就需要選手根據對手的情況及時調整戰術。同時，還要采用多樣化的教學方式進行教學。應該根據時代發展的需要，不斷進行創新，使乒乓球教學進入多樣化教學的時代，運用信息化手段對乒乓球教學模式進行適應性的創新。例如使用室內多媒體進行乒乓球教學，通過播放乒乓球教學視頻或者比賽視頻來吸引學生學習乒乓球，這樣可以將抽象的理論知識轉變為容易理解的知識，通過對乒乓球運動的多維分解，將乒乓球運動進行精細化呈現，更加有利于乒乓球教學質量的提升。例如，對我國乒乓球團隊的作戰技術進行拆分講解，通常情況下，上課內容十分枯燥，而使用動畫技術進行呈現，使得學生有興趣聽課。

（三）重視乒乓球技術的提升

技術的提升也是十分有必要的，技術是決定乒乓球對抗成功的關鍵因素。一般情況下，從入門的握拍姿勢和站姿開始訓練學生，使得學生從接觸乒乓球開始注重細節。在進行基本功練習的時候，一定要掌握節奏感，如果學生對比賽或者訓練的節奏不敏感，那么在提升乒乓球技術時將會遇到很大的障礙。不管是進行乒乓球訓練還是對抗時，身體應該一直保持放松，注意身體各個部位的配合，通過一系列的配合進行持續性的發力。想要在技術上提升，只有通過鞏固基礎來實現，這是一個按部就班的過程。

在掌握了乒乓球的基本技巧之后，還要引導學生進行深層次和高難度的乒乓球訓練。例如搓球技術，這個技術練習起來非常有難度，需要不斷地運用和不斷地精進，其中就包括快慢搓、不轉球與搓轉、不同性質的搓球。在日常課堂教學中，教師應該不斷地滲透，向學生講解，使學生的技術不斷得到提升。

（四）引導學生參加正規的乒乓球比賽

實踐是檢驗技能的唯一辦法，學生只有通過參加比賽才能發現自身的不足，并根據實際情況進行戰術的調整，從而提升自己的乒乓球對戰能力。目前，乒乓球競技比賽有很多種形式，一方面是在團隊內部進行小組對抗，通過對抗的形式，研究對手戰術上的特點，在充分了解對手的戰術特性的情況下，尋找對手的弱點予以還擊。另一方面，學生如果有機會參加大型乒乓球比賽，就可以深刻認識到自己的薄弱之處，在日后的學習和訓練中不斷調整戰術，使自己的水平得到質的提升。在參加正規的乒乓球比賽之前，學生需要了解比賽規則，只有這樣才能避免技術上的失誤。從另一個角度來看，尊重乒乓球競技活動的重要表現是遵守比賽規則。在比賽過程中，學生要本著“友誼第一、比賽第二”的原則進行競技比賽，在與不同的對手對抗過程中，需要保持謙虛的態度，通過比賽使自己的技能得到提升。技術性競賽不僅能夠幫助學生提高技藝，更重要的是可以培養學生的團隊意識，還能夠激發學生的榮譽感和使命感，對學生以后的發展有很大的幫助。

三、結束語

總而言之，領會教學法的運用主要是為了能夠將學生的戰術意識激發出來，能夠將技術動作應用于比賽之中，加深學生對乒乓球運動的了解。通過不斷地比賽和練習，學生根據自身實際制定出一整套的戰術，在日后的比賽中能夠輕松擊敗對手。領會教學法的運用，完全符合教育改革的理念，能夠有效培養學生更高層次的體育精神。

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