互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下小學(xué)生心理健康教育途徑初探

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(甘肅省酒泉市新苑學(xué)校)

一、通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行多方位多形式的心理健康教育

1.配備心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，科學(xué)使用，全面普查，針對(duì)輔導(dǎo)。傳統(tǒng)的心理普查常采用問(wèn)卷調(diào)查、訪談法、觀察法等方式來(lái)了解小學(xué)生的心理健康狀況，而在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的協(xié)助下，學(xué)校可以配備專業(yè)的心理測(cè)評(píng)軟件，安排心理教師開(kāi)展全校心理普查工作。這種方式不僅縮短了篩查時(shí)間，提高了效率，還有利于全面了解小學(xué)生存在的心理問(wèn)題，使得輔導(dǎo)工作更具針對(duì)性。

2.建立心理專題網(wǎng)站，宣傳心理健康知識(shí)，提供豐富教育資源。當(dāng)前，小學(xué)心理網(wǎng)站已經(jīng)建立了不少，為廣泛傳播心理健康知識(shí)起到了極大的推動(dòng)作用。為更直觀鮮明，心理網(wǎng)站應(yīng)分區(qū)塊設(shè)置相應(yīng)的專題內(nèi)容，如心理咨詢、趣味心理、心理詞典、校園生活、書(shū)籍影片。通過(guò)創(chuàng)建學(xué)生美文展示，傳播優(yōu)質(zhì)文章，為學(xué)生樹(shù)立榜樣，陶冶學(xué)生情操，對(duì)其進(jìn)行潛移默化的心理健康教育；通過(guò)心理音頻視頻資源，學(xué)生觀看心理影片，在欣賞中接受心理健康教育。

3.開(kāi)通在線咨詢服務(wù)，及時(shí)交流，加強(qiáng)溝通，有效疏導(dǎo)心理困惑。心理教師可以開(kāi)通QQ群或微信群，提供一個(gè)在線咨詢服務(wù)平臺(tái)，讓學(xué)生把自己的需求表達(dá)出來(lái)，情緒宣泄出來(lái)。對(duì)于積極的需求，心理教師根據(jù)實(shí)際情況應(yīng)適當(dāng)滿足；對(duì)于不合理的需求，則應(yīng)正確引導(dǎo)，疏通心理誤區(qū)。針對(duì)部分內(nèi)向、不善表達(dá)、不愿暴露身份的小學(xué)生，心理教師則需提供電子郵箱，引導(dǎo)他們通過(guò)電子郵件來(lái)進(jìn)行心理咨詢。

4.有效運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源，精心制作多媒體課件，開(kāi)展高效心理輔導(dǎo)課。心理輔導(dǎo)課已是小學(xué)心理健康教育的重要途徑之一。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)下載豐富的心理健康教育資源，如動(dòng)畫(huà)、圖片、故事等，通過(guò)視頻剪輯技術(shù)拍攝和裁剪所需的教學(xué)情境，為多元化的心理健康教育提供資源支撐，提高學(xué)生的積極性、參與度，使學(xué)生能形象化、體驗(yàn)式地學(xué)習(xí)心理知識(shí)和技巧，從而提高心理課堂的實(shí)效。

二、通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，提高教師教育理論水平和輔導(dǎo)水平，完善自身心理素質(zhì)

1.積極參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，提高心理健康教育輔導(dǎo)水平。心理教師自身具備扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)、相應(yīng)的青少年兒童心理健康知識(shí)，在小學(xué)生心理健康教育過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。互聯(lián)網(wǎng)為輔導(dǎo)教師學(xué)習(xí)這些知識(shí)和技術(shù)提供了豐富的資源和良好的渠道。

2.開(kāi)展“教師心理成長(zhǎng)”線上工作坊，促進(jìn)心的交流。不少研究調(diào)查結(jié)果表明，教師心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)，已經(jīng)成為我們亟須解決的難題。開(kāi)展“教師心理成長(zhǎng)”線上工作坊不僅減輕了教師線下書(shū)寫(xiě)的壓力，打破了空間限制，還能激發(fā)教師之間交流的熱情，利于他們不良情緒的宣泄，分享自己的心得，逐步提高自身的心理素質(zhì)。

三、通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，促進(jìn)家長(zhǎng)更新家庭教育理念，改善家庭心理環(huán)境

1.科學(xué)安裝手機(jī)APP，打造移動(dòng)心理健康教育。隨著通訊技術(shù)的發(fā)展和智能手機(jī)的普及，我們使用的手機(jī)軟件已經(jīng)盛行起來(lái)，如我校向家長(zhǎng)推薦安裝了一款由中科院心理研究所支持的“I5”愛(ài)我手機(jī)軟件。這款親子教育APP不僅給家長(zhǎng)和孩子提供了很多專業(yè)的自查心理測(cè)評(píng)量表和豐富的音頻、視頻親子教育資源，還免費(fèi)提供電話咨詢和面對(duì)面咨詢。大部分家長(zhǎng)反饋，這個(gè)手機(jī)軟件安裝簡(jiǎn)單，使用方便，發(fā)送請(qǐng)求后，有專業(yè)的人員回應(yīng)，是一個(gè)隨身攜帶的心理輔導(dǎo)教師，能及時(shí)解決自己在教育子女方面遇到的難題，表示非常感謝那些無(wú)私幫助的心理教師。

2.開(kāi)展“家長(zhǎng)育兒”線上沙龍，促進(jìn)家校溝通與合作。為了促進(jìn)家校溝通與合作，學(xué)校定期舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，班主任定期舉行家長(zhǎng)會(huì)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)親自來(lái)到學(xué)校參加學(xué)習(xí)，相互交流。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，家長(zhǎng)使用網(wǎng)絡(luò)的程度提高，逐步興起了網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校、網(wǎng)上家長(zhǎng)論壇。此外，開(kāi)展針對(duì)家長(zhǎng)親子教育的線上沙龍活動(dòng)也變得可行。這種線上“家長(zhǎng)育兒”交流減少了家長(zhǎng)與教師會(huì)面的時(shí)空限制，利于家長(zhǎng)根據(jù)自己的時(shí)間和目的選擇相應(yīng)的主題沙龍，增加了家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間的互動(dòng)與互助。在這一過(guò)程中，家長(zhǎng)能夠?qū)W習(xí)家庭教育知識(shí)和教育技巧，逐步改善家庭教養(yǎng)方式，為孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨、輕松、和諧的家庭心理環(huán)境。

四、通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育系統(tǒng)

互聯(lián)網(wǎng)為構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育系統(tǒng)提供了有利的條件。首先，學(xué)校可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與社區(qū)、醫(yī)院或個(gè)人心理咨詢工作室等心理健康服務(wù)部門協(xié)作開(kāi)展心理健康教育。其次，學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)該共同創(chuàng)造良好的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，通力合作建立優(yōu)秀的心理網(wǎng)站，并加強(qiáng)監(jiān)管，凈化網(wǎng)絡(luò)心理環(huán)境。

綜上，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育和傳統(tǒng)心理健康教育必須要相互結(jié)合，充分發(fā)揮其各自的優(yōu)勢(shì)，才能最大程度提高學(xué)校心理健康教育的實(shí)效性。