6招助你遠離空調病

☉南方醫科大學第三附屬醫院呼吸內科主任醫師 程遠雄

近日，又有人戲稱：每年這個時候，我都要感謝威利斯·開利，是這位空調發明人給了我們“第二次生命”。炎炎夏日，空調無疑成了最好的消暑利器。

但“命是空調給的，病也是空調吹的”。小王自從上個月工位換到空調下方以后，就天天覺得沒力氣，隔三差五不是頭疼就是拉肚子，很可能是患上了“空調病”。

這些不適，或跟空調有關

其實空調病并不是醫學上的概念，只是一種說法，主要是指在空調房里待久之后出現的一些不適癥狀，如以下幾種：

上呼吸道感染出現感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，并且演變為反復性的上呼吸道感染，嚴重者還可能出現肺炎、支氣管炎等疾病。

腸胃不適腸胃不舒服、拉肚子，還可能會有發熱、脫水等情況。

過敏性癥狀反復打噴嚏、咳嗽、喘憋、身上發癢發紅等癥狀，引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病發作。

關節、肌肉痛關節疼痛、肌肉酸痛、脖頸難受等。

易疲勞疲倦、記憶力減退、反應遲鈍等。

干燥缺水出現皮膚干燥緊繃、眼睛干澀、鼻腔干燥，甚至流鼻血等癥狀。

反復肺部感染空調濾網常年不清洗，會積累大量的真菌孢子或細菌（比如隱球菌），隨空調氣流在室內播散，造成體弱者肺部感染。

空調致病有說道

研究表明，空調導致疾病與下列因素有關：

環境密閉，不通風長期待在空氣不流通的室內，屋里的二氧化碳含量會增加，容易使人出現頭暈、無力的癥狀。同時，密閉的房間中灰塵、螨蟲等也很容易堆積，使人易出現過敏、打噴嚏等癥狀?！?br>