身體有這8種表現，別不當回事

⊙四川大學華西醫院金堂醫院 黎文燕

身為一名軟件工程師，周先生平時工作很忙祿，最近為趕項目更是連續熬夜加班。前天，他因為突然胸悶憋氣，被緊急送到醫院急診科，被診斷為急性心肌梗死——為心臟供血的主要3支冠狀動脈，其中兩支已經完全閉塞，1支重度狹窄。醫院迅速啟動胸痛綠色通道，經過心內科、介入科、導管室等醫護人員聯合緊急搶救，終于開通血管，周先生最終轉危為安。

提到心肌梗死，不少人的第一反應這是一種老年病。其實，心梗正在越來越年輕化，甚至有的青年人還因此失去了生命。所以了解心梗年輕化的原因很必要，這樣才能避免心梗找上我們。

不健康的生活方式是心梗高發的主因

1.飲食偏頗

當今經濟迅速發展，人們的生活水平越來越高，大魚大肉成為日常。而年輕人飲食無度，經常過量食用油炸食物、燒烤等，長此以往，會導致過多的脂質和垃圾沉積在血管內，造成身體肥胖、血脂異常、高血壓等，最終導致心梗的出現。

2.吸煙和酗酒

吸煙和酗酒也是引發年輕人發生急性心肌梗死的主要原因之一。吸煙可誘發和加重動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣、血小板凝聚性增高，降低紅細胞的攜氧能力，同時使高密度脂蛋白下降，有強烈的促血栓形成效應，從而易引發急性心肌梗死。大量飲酒則可能使血壓升高，增加心臟負擔。

3.缺乏運動

在以前還沒有這么多代步工具，人們的活動量相對較大。而現在不僅上班有車，就連上樓都有電梯，體力活動大幅度的減少，看似省下了不少力氣，實際上是為心血管疾病埋下了禍根。……