快易網球在民辦高校選項課中推廣的可行性分析

徐 丹

(哈爾濱體育學院，黑龍江 哈爾濱 150008)

一、快易網球的概念及內涵

快易網球強調網球教學的趣味性與實用性，學生學習過程中不用適應球性，學起來十分簡單，教師與學生溝通交流無障礙，初學者很快可以進入狀態。快易網球可以滿足大量高校學生的運動需求，初學習時，學生可以快速有效地接受網球操作方法，學生在掌握了基本的網球運動技術之后，體能得到充分訓練，很快就可以參與網球比賽。快易網球教學模式有助于提高場地利用率，可以激發學生的運動欲望，提高其身體素質，促進高校體育教學的快速發展。

二、快易網球推廣的價值與可能性

首先，快易網球在民辦高校中逐漸推廣，有助于培養學生的運動興趣，快易網球強調享受運動的理念，快易網球在于運動的自由性，教學比較簡單，“快易”的特點很適合在高校中開展。民辦高校中快易網球的普及可以激發學生的興趣，有一些不喜歡運動的學生，對網球不會產生排斥的心理，教學中可以寓教于樂，網球打得較好的學生還可以積極參與網球社團，可以參加各種比賽，進而增強體質鍛煉，強健體魄，提升當代大學生的綜合素質。

其次，在民辦高校中推廣快易網球可以創新網球教學活動，體育教學教師可以根據技術劃分實際教學活動，教師在體育運動講解中主要運用講解示范和模擬重復的方式，網球技術和操作方法也是如此。以揮拍教學為例，傳統的網球教學中，教師會展示基本的揮拍動作，由教師先做示范，學生進行模仿，學生參照教師的方法進行反復的訓練，進而達到熟練的目的。采用傳統的教學方法，教學效果較為一般，學生的主動性較差，學生處于比較被動的地位，在實際訓練中有一種枯燥之感，部分學生對于網球教學逐漸失去興趣。采用快易網球教學模式則更在于游戲的本質，教師一開始就讓學生進行簡單的發球和對打活動，學生對于打網球有一種樂趣，擊球的快感和樂趣使學生的學習積極性逐漸提高，因此，快易網球更受學生的歡迎，也更有助于促進網球教學的創新。如網球“十步教學法”，通過簡單易行的步驟讓學生短時間內掌握對打能力。

最后，民辦高校快易網球教學的應用有助于發揮學生的主體作用，教師要善于利用快易網球的簡單隨性促進學生體質的鍛煉，快易網球教學是一個互動的過程，教師要轉變傳統的角色，重視學生的主體作用，教師轉化為輔導者和指導者，引導學生學好網球運動，鼓勵學生積極參與訓練和比賽。快易網球在民辦高校中推廣較為容易，我國高校都有自己的運動場地，場地足夠開展這項運動，大學生的身體素質與年齡都適合開展這項運動。

三、快易網球在民辦高校中推廣的策略

(一)加強基礎設施建設

高校要加大投入，加強網球場地建設與基礎設施建設，這是快易網球在民辦高校中普及和推廣的基礎，高校要結合快易網球的運動理念，促進新的教育方式的銜接。首先，網球用球的選擇，要盡量使用低壓球或海綿球，這種球使用較為靈活，球速較低，彈性較小，適合在廣大學生中使用。完善基礎設施建設可以提高學生網球運動的積極性，寬敞的球場，齊全的設備與器材可以使學生定期的網球運動成為常態。網球場地要逐漸進行改善，建設一批標準場地，劃分成兩個小型網場，四位同學可同時訓練。如果高校條件允許可以增加場地數量。

(二)網球教學中激發學生的積極性

在傳統網球教學過程中，學生處于較為被動的地位，學生的積極性容易被挫傷，這對于網球教學質量都會產生影響。民辦高校快易網球的教學要圍繞學生實際的運動特點和身體發育規律，以學生為中心，科學地開展網球運動。快易網球的核心理念就是促進學生身體素質的鍛煉，增強學生的體質，從網球運動中享受樂趣。體育教師要轉變傳統教學理念，要培養學生對網球運動的興趣，激發學生參與運動的熱情，學生要積極主動地參與運動，重視身體訓練，重視網球運動的科學性。

(三)定期開展實戰模擬運動

民辦高校要結合快易網球運動定期開展模擬實戰，定期舉辦一些網球運動活動和比賽，教師要加強學生的專業技巧教育，培養學生的網球運動戰術，提高網球的實戰性。體育教師要重視學生對于網球運動的參與積極性，定期舉辦校內外網球比賽，與其他院校聯合，鼓勵學生積極參與，提高學生的競爭意識。教師在實際教學中要開展實戰訓練，學生操作的漏洞要進行彌補，讓學生體會競爭和網球戰斗的激情，磨煉學生的意志，促進學生的綜合素養的提升。

四、結語

快易網球在民辦高校中推廣具有較高的價值，包括體育價值與文化價值，高校要重視引進這類體育運動，豐富校園體育教學內容與形式，同時加強教師的教學專業技能，鼓勵學生積極參與日常訓練與比賽，切實提高學生的球技和戰術，進而促進大學生綜合素質的提高。