體育課堂教學與自主學習模式相結合的研究

梁鷺

（武漢傳媒學院，湖北 武漢 430000）

一、研究目的

（一）背景

普通高等學校作為廣大青年學生接受系統體育教育的最后階段，也是健身意識形成身體能力培養的關鍵階段。但大多數學生受到高中時期題海戰術的熏陶，而忽略了體育鍛煉的重要性——“身體是革命的本錢”。

學生往往把上體育課當成換取學分的砝碼，嚴重忽略了體育課原本應有的價值，甚至在每年的體質健康測試時把身體不適不能參加跑步項目當做心安理得的借口，心中沒有絲毫的歉疚。甚至個別學生對每學期體育考試不夠重視，以為和老師說句好話就可以把成績打到及格，或者就等到快畢業時找老師說情，可等到即將要拿畢業證的時候發現，老師對體育的嚴謹、學校對體育考試的重視遠遠超出了他們的想象，可是，為時已晚。他們不知道學校為什么這么重視體育，他們不知道一個強健的體魄對于一個人是多么的重要，他們更不知道強健的體魄來源于長期的體育鍛煉。所以，體育鍛煉對我們每個學生都有著非同尋常的意義，尤其是即將踏入社會的大學生們。

（二）目的

推行素質教育是我國目前一項重要的教育政策，其目的就是尊重學生的主體性地位和作用,把學習的主動權交給學生,培養學生學習的主動性、自主性和創造性。教師通過采用靈活創新的教學方式和教學內容，激發學生在課堂中的學習興趣，調動學生在課堂上的參與性，打破傳統的被動學習模式，營造良好的自主學習氛圍。在現在高校的體育教育當中，培養學生的自主學習能力，不僅是為了完成學生在受教育階段的體育學習目標，更是為了使學生能夠理解體育運動知識與技能的掌握是增強體質健康以及終身體育鍛煉養成的重要性。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本次研究選取的對象是武漢傳媒學院17級公共體育課體育舞蹈項目的8個班學生（大學體育2四個班，大學體育3四個班），其中實驗班160人，對照班160人。

（二）研究方法

采用文獻法、問卷調查法、數據統計法、邏輯推理法、實驗對比法對武漢傳媒學院17級公共體育課的體育舞蹈項目進行發放問卷、回收統計、試驗對比。

（三）研究過程

1.搜集問卷調查信息

本年度開課前對武漢傳媒學院17級公共體育課學生隨機發放100份調查問卷，收回98份，有效問卷98份，有效率98%

2.明確體育課堂與自主學習相結合模式的指導思想

在傳統的體育教學模式中，都是以教師為主體，學生為載體。老師怎么教學生就怎么學，過多的強調了教師的主導作用，而忽略了學生的需求。

體育課堂與自主學習相結合的教學模式是以學生為主體，教師成為學生學習的組織者、輔助者、引導者。培養學生們對體育運動的愛好和興趣，教師適當的講解和指導，使學生更加輕松的學習到鍛煉的方法，從而養成終身體育的意識。

（四）體育課堂與自主學習相結合模式的設計

1.教師組織與引導

建立良好的師生關系，創造和諧的課堂氛圍，使學生們在課堂中能夠輕松愉悅的進行體育鍛煉和學習，只有學生們的積極性被調動起來了才能充分的發揮他們的自主性，也能更好的培養他們的自主學習能力。

2.自主鍛煉環節

首先教師可以建立班級微信群，布置一些課后任務讓同學們完成，在此過程中可以督促學生、鼓勵學生、通過環境影響學生形成鍛煉的習慣；其次將班級學生進行分組，將體育鍛煉興趣濃厚者和不太喜歡體育鍛煉的同學相結合，使興趣濃厚者帶動不太愛運動的同學；同時我校引進了運動世界校園跑步APP，通過此軟件鼓勵學生進行體育鍛煉；然后教師可以借助現代電子產品，針對學生的需求和差異介紹一些鍛煉的方法或一些鍛練APP，讓學生們根據自己的喜好進行鍛煉。

三、結果與分析

（一）結果

經過兩個學期的對比，實驗班在教師的引導和鼓勵下參加課外運動的人數明顯比對照班的人數要多；實驗班的期末考試成績也明顯有所提升；并且在本年度的身體素質測試的數據中也可以看出，經常進行體育鍛煉是可以非常有效的提高學生們的身體素質。

這說明體育課堂與自主學習相結合模式對學生的體育成績和身體素質是有顯著影響的。

（二）分析

根據以上結果可以看出，通過體育課堂和自主學習相結合的模式運用學生們的身體素質和體育成績都有較明顯的提升，通過課內課外相結合，學生們有了明確的學習目標和鍛煉方式，吸引學生們用正確的方法和適合自身體質的鍛煉手段，使其在運動過程中逐步體會運動鍛煉帶來的樂趣和益處，以及運動隊生存和發展的重大意義。從而養成熱愛運動，自覺運動的習慣，使體育鍛煉成為生活中重要的組成部分，并實現終身體育鍛煉的目的，使其終身受益。

四、結論與建議

（一）結論

1.自主學習模式是學生養成課外體育鍛煉的一種有效手段。

2.運用體育課堂與自主學習模式相結合的教學方法，對學生們的體育成績和身體素質的提高有明顯作用。

（二）反思

1.新的教學模式對傳統課堂有很大的沖擊，需要我們教師走出傳統教學模式，并且對專業知識與技術提出更高的要求。

2.學生要轉變對體育課的理解，對體育鍛煉的認知要更上一個層面，需要充分發揮課堂中的主體地位，使自己掌握一項鍛煉技能從而達到終生鍛煉的目的。