初中生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系研究

摘 要：文章采用問卷調(diào)查法對(duì)1299名初中生進(jìn)行調(diào)查，了解積極心理品質(zhì)對(duì)初中生主觀幸福感的預(yù)測(cè)力。結(jié)果顯示：對(duì)初中生而言，熱情、洞察力、公平、好奇心等14項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)生活滿意度有顯著預(yù)測(cè)力；愛、熱情、熱愛學(xué)習(xí)、洞察力等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)正性情緒有顯著預(yù)測(cè)力；熱情、好奇心、團(tuán)隊(duì)精神、幽默等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)負(fù)性情緒有顯著預(yù)測(cè)力。

關(guān)鍵詞：初中生；積極心理品質(zhì)；主觀幸福感

積極心理品質(zhì)，被譯作“性格優(yōu)勢(shì)”，是積極心理學(xué)的核心研究領(lǐng)域之一，它被定義為反映在個(gè)體的認(rèn)知情緒以及行為等各個(gè)心理層面的積極特質(zhì)。馬丁·塞利格曼等人通過對(duì)四十多個(gè)國(guó)家不同年齡、不同文化、不同宗教信仰人群樣本的研究和傳世著作的分析，最終獲得24種性格優(yōu)勢(shì)，分屬6項(xiàng)核心美德。黨的十八大提出的社會(huì)主義核心價(jià)值觀中，對(duì)個(gè)體要求實(shí)現(xiàn)的4項(xiàng)價(jià)值觀中，有兩項(xiàng)（誠(chéng)信、友善）與馬丁·塞利格曼提出的24項(xiàng)積極心理品質(zhì)相同。

主觀幸福感是積極心理學(xué)另一核心研究領(lǐng)域，是指?jìng)€(gè)體依據(jù)自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量所作的整體評(píng)價(jià)。它包括生活滿意度和情感體驗(yàn)兩個(gè)成分，前者是對(duì)生活總體質(zhì)量的認(rèn)知評(píng)價(jià)，即總體上對(duì)個(gè)人生活感到滿意的程度；后者是指生活中的情感體驗(yàn)，包括積極情感和消極情感兩方面。

隨著積極心理學(xué)研究的不斷推進(jìn)，基于積極心理學(xué)理論的幸福感促進(jìn)方式在國(guó)外被大量研究，但目前國(guó)內(nèi)對(duì)此研究還處于起步階段，已有研究也主要集中在探討兩者之間的關(guān)系，在干預(yù)方面，國(guó)內(nèi)還沒有介紹。基于此，本研究的目的就是運(yùn)用問卷調(diào)查法了解各項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)初中生主觀幸福感的預(yù)測(cè)力，為科學(xué)探索如何運(yùn)用積極心理品質(zhì)對(duì)初中生主觀幸福感進(jìn)行干預(yù)提供理論基礎(chǔ)和實(shí)證參考。

一、研究方法

（一）研究對(duì)象

選取某區(qū)四所不同層次初級(jí)中學(xué)初一、初二學(xué)生，共1299人進(jìn)行施測(cè)，回收有效問卷1254份，其中男生654人，女生600人；初一年級(jí)623人，初二年級(jí)631人，有效問卷率達(dá)96.5%。

（二）研究工具

1. 青少年生活滿意度量表

青少年生活滿意度量表由張興貴教授主編，包括學(xué)校、學(xué)業(yè)、友誼、家庭、環(huán)境和自由滿意度六個(gè)維度共36個(gè)項(xiàng)目，該量表內(nèi)部一致性信度介于0.87～0.93之間，總量表和各分量表的間隔一月的穩(wěn)定性信度介于0.80～0.85之間，量表采用7級(jí)計(jì)分制，每個(gè)測(cè)驗(yàn)項(xiàng)最低分為1分，最高分為7分，分?jǐn)?shù)越高，表明生活滿意度越高。就效度資料看，探索性因素分析表明，6個(gè)因素的方差累積貢獻(xiàn)率為49.54%，驗(yàn)證性因素分析證明了其構(gòu)想效度。本研究重測(cè)信度為0.916。

2. 快樂感量表

快樂感量表由Diener于2000年編制，包括正性情緒和負(fù)性情緒，已有研究表明，該量表有較好的信度和效度。量表采用7點(diǎn)計(jì)分，兩個(gè)量表分別包括6個(gè)項(xiàng)目和8個(gè)項(xiàng)目；每個(gè)項(xiàng)目最低分?jǐn)?shù)為1分，最高分?jǐn)?shù)為7分，分?jǐn)?shù)越高，說明正性情感或負(fù)性情感體驗(yàn)越強(qiáng)烈。張興貴教授對(duì)其信度、效度進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其內(nèi)部一致性信度分別為0.76和0.82；探索性因素分析表明，兩個(gè)因素聯(lián)合揭示了快樂感47.62%的變異量，表明量表的結(jié)構(gòu)效度較好。

3. 簡(jiǎn)版優(yōu)點(diǎn)問卷

采用由馬丁·塞利格曼寫的《真實(shí)的幸福》一書提供的問卷，每個(gè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目分為正、反兩道題目，每項(xiàng)優(yōu)勢(shì)得分為兩道題目分?jǐn)?shù)之和，分?jǐn)?shù)越高，說明個(gè)體表現(xiàn)與項(xiàng)目所陳述內(nèi)容越符合，越具備該項(xiàng)積極心理品質(zhì)。在調(diào)查前，研究團(tuán)隊(duì)根據(jù)初中生的理解程度對(duì)部分項(xiàng)目的表述進(jìn)行了修改，本研究重測(cè)信度為0.837。

（三）施測(cè)及數(shù)據(jù)處理

以班級(jí)為單位，同時(shí)發(fā)放三套問卷組成的測(cè)驗(yàn)手冊(cè)，運(yùn)用統(tǒng)一的指導(dǎo)語進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，調(diào)查結(jié)果采用SPSS16.0進(jìn)行處理。

二、研究結(jié)果

（一）初中生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的相關(guān)分析

分析發(fā)現(xiàn)，對(duì)初中生而言，24項(xiàng)積極心理品質(zhì)中，有21項(xiàng)積極心理品質(zhì)與生活滿意度、正性情緒呈顯著正相關(guān)，與負(fù)性情緒呈顯著負(fù)相關(guān)，“幽默”除與正性情緒不相關(guān)外，與生活滿意度和負(fù)性情緒都顯著相關(guān)。

（二）初中生積極心理品質(zhì)與生活滿意度的回歸分析

以生活滿意度總分為因變量，24項(xiàng)積極心理品質(zhì)為自變量，運(yùn)用多元逐步回歸分析，結(jié)果表明，有熱情、洞察力、公平、好奇心等14項(xiàng)積極心理品質(zhì)進(jìn)入回歸方程，對(duì)生活滿意度的總解釋量為40.3%，其中熱情的解釋度最高，為21.7%。

（三）初中生積極心理品質(zhì)對(duì)正性情緒的回歸分析

通過分析，愛、熱情、熱愛學(xué)習(xí)、洞察力、感恩等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)進(jìn)入了回歸方程，對(duì)正性情緒的總解釋量為22.9%，其中，愛的解釋率最高，為9.7%。

（四）初中生積極心理品質(zhì)對(duì)負(fù)性情緒的回歸分析

通過分析，熱情、好奇心、團(tuán)隊(duì)精神、幽默、真誠(chéng)等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)進(jìn)入了回歸方程，對(duì)負(fù)性情緒的總解釋量為17.1%，其中，熱情的解釋率最高，為9.9%。

三、討論

（一）初中生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的相關(guān)分析

從相關(guān)分析可以看到，對(duì)初中生來說，有21項(xiàng)積極心理品質(zhì)與主觀幸福感顯著相關(guān)，這說明積極心理品質(zhì)與主觀幸福感存在密切關(guān)系，初中生擁有的積極心理品質(zhì)越多，越有助于他們主觀幸福感的提高，也為我們的研究方向提供了實(shí)證參考。

根據(jù)馬丁·塞利格曼的觀點(diǎn)，積極心理品質(zhì)實(shí)際上就是積極人格特質(zhì)，因此，積極心理品質(zhì)對(duì)主觀幸福感的影響可以用主觀幸福感的人格特質(zhì)理論來解釋。人格特質(zhì)理論認(rèn)為個(gè)體幸福與否主要受其人格特質(zhì)的影響，擁有更多積極人格特質(zhì)的個(gè)體具有以積極方式體驗(yàn)生活的性格傾向，總是更積極地看待他所處的環(huán)境和所經(jīng)歷的生活事件，以更為積極的方式應(yīng)對(duì)外界的各種變化，而幸福就是以快樂方式進(jìn)行反應(yīng)的傾向。

（二）初中生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感關(guān)系的回歸分析

在回歸分析中發(fā)現(xiàn)，“熱情”對(duì)初中生的“生活滿意度、正性情緒、負(fù)性情緒”都最具有預(yù)測(cè)力。究其原因，是因?yàn)閾碛小盁崆椤狈e極心理品質(zhì)的個(gè)體能積極樂觀地面對(duì)一切事物，無論做什么都會(huì)全心全意、竭盡全力，這些特性都能使個(gè)體對(duì)生活的滿意度更高，擁有更多的正性情緒。另外，擁有“熱情”積極心理品質(zhì)的個(gè)體有一個(gè)非常明顯的特征——樂觀。樂觀是一種人格特質(zhì)，具有很高的穩(wěn)定性，是個(gè)體對(duì)未來事件的積極期望，表現(xiàn)為一種積極的人生態(tài)度。在壓力面前，樂觀是一種調(diào)節(jié)個(gè)體身心健康的重要的內(nèi)部資源，從以往的研究發(fā)現(xiàn)，樂觀是影響主觀幸福感重要的人格因素。

本研究結(jié)果顯示，感恩對(duì)正性情緒和負(fù)性情緒也具有預(yù)測(cè)力，且大量實(shí)證研究證明：感恩能最大限度地影響個(gè)體的幸福感，并且可以預(yù)測(cè)個(gè)體的幸福感。究其原因，感恩個(gè)體傾向于將自己所擁有的一切美好事物視為一種恩賜，這樣就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間維持一種內(nèi)心的幸福感；感恩可以提高個(gè)體應(yīng)對(duì)負(fù)性生活事件的能力，擴(kuò)大個(gè)體的社會(huì)交際范圍，增強(qiáng)正性的積極情緒，這有利于提高個(gè)體的幸福感。

勇敢、好奇心、團(tuán)隊(duì)精神對(duì)初中生主觀幸福感各個(gè)維度也具有顯著預(yù)測(cè)力，具有勇敢品質(zhì)的個(gè)體在遇到挑戰(zhàn)、威脅、挫折、痛苦時(shí)不退縮，意志堅(jiān)定。具有好奇心的個(gè)體總希望了解更多的事物；對(duì)任何事物都無偏見，對(duì)新事物充滿好奇和興趣。具有團(tuán)隊(duì)精神的個(gè)體能融入團(tuán)隊(duì)，有凝聚力、歸屬感，為團(tuán)隊(duì)建設(shè)盡心竭力；尊重團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，忠于團(tuán)隊(duì)，自覺維護(hù)團(tuán)隊(duì)利益，并積極、主動(dòng)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)做好本職工作；尊敬領(lǐng)導(dǎo)，但不會(huì)愚昧地順從他人，有自己的想法和思維，且會(huì)考慮大局。這些積極心理品質(zhì)可以幫助個(gè)體采用更積極的應(yīng)對(duì)方式，幫助他們獲得精神上的愉悅、獲得更好的人際關(guān)系。因此，具有這些積極心理品質(zhì)的個(gè)體會(huì)擁有更多的主觀幸福感。

綜上所述，我們可以借學(xué)校各種活動(dòng)、課程以及與家庭教育的配合來培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，以此來增強(qiáng)初中生的主觀幸福感，這也是本研究后續(xù)研究的主要工作之一。

四、結(jié)論

第一，對(duì)初中生而言，熱情、洞察力、公平、好奇心等14項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)生活滿意度有顯著預(yù)測(cè)力。

第二，愛、熱情、熱愛學(xué)習(xí)、洞察力等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)正性情緒有顯著預(yù)測(cè)力。

第三，熱情、好奇心、團(tuán)隊(duì)精神、幽默等10項(xiàng)積極心理品質(zhì)對(duì)負(fù)性情緒有顯著預(yù)測(cè)力。

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