如何進行有效的高中生心理健康指導

摘要：教師的職責不僅僅是傳道授業，還包括育人。也就是說，教師教學的核心不是講解知識，而是解決學生的疑惑，培養學生形成健康的入格。尤其是高中階段的學生，正處于行為和品德發育和形成的階段。因此，教師在日常教學的過程中，必須注重學生的心理變化，從而送行有效的高中生心理健康指導，進而提高學生的綜合能力。

關鍵詞：高中生 心理健康 指導 有效

對于高中階段的學生來說，正處于高考和社會環境的壓力下，這就導致高中生很容易出現各種各樣的心理問題。在這樣的形勢下，學生的心理健康指導就變得非常重要了。因此，教師在日常教學的過程中，就要關注學生的變化，增強對學生的了解，并根據學生的特點，運用符合學生性格特點的心理教育的方法和手段，開展有針對性地心理健康教育，從而培養學生良好的素質，促進學生的全面發展，提高學生的心理素質，使學生能夠快樂地學習，健康地成長。本文結合筆者的實踐經驗，對于如何進行有效的高中生心理健康指導進行了以下幾點探究：

一、加強對學生的了解

高中階段的學生情緒變化是非常大的，學生常常會出現焦慮和激動的情緒。而且，隨著學習時間的增長，學習難度的加大，課業負擔的增重，學生的壓力越來越大。這時，學生的情緒就會非常不穩定。如果，總是達不到學生預期的目標，學生還有可能會產生厭學的心理。所以，教師必須要時時刻刻關注學生心理上的變化，加強對學生的了解，及時發現學生存在的問題，從而為學生解決問題，讓學生回到正常的軌道上來。

比如：在《走出困惑，和諧共處》的教學過程中，為了了解學生的心理問題，從而進行針對性的心理輔導。首先，筆者提出了問題：你在學習中或者是生活上有怎樣的困惑？有的學生就提到了自己不知道該如何與同學相處，不知道如何與老師相處。根據學生的回答，筆者基本上就掌握了學生遇到的問題。之后，筆者就根據學生的回答，進行了講解。學生在筆者的開導下，自然就能夠走出困惑，掌握與人相處的方法。當然，還有一部分學生不愿意在課堂上說出自己的困惑。對于這部分人，筆者則是采取了單獨談話的形式。筆者與每一個學生都進行了深入的談話，了解了他們在生活和學習中遇到的困難，并提出了解決的措施。這樣的形式，不僅能夠加強對學生的了解，還能夠拉近學生與教師之間的關系，滿足學生的情感需求。

二、堅持以生為本觀念

高中階段的學生在性格和學習能力上有著極大的差異。教師在進行心理輔導工作的過程中，要堅持以生為本的教學理念，并且，教師尊重學生間的差異，根據學生的具體情況，采取不同的輔導策略。同時，教師要用自己的愛心感化學生，促使學生健康成長。

比如：在《有意義的生活》的教學過程中，筆者就為學生創建了這樣一個情境：現在是每個人的榮譽慶典，你們要參加自己的榮譽酒會。緊接著，筆者就讓學生回答了這些問題：在這樣一個榮譽酒會中你想做些什么？你為什么會獲得這個榮譽？你獲得是什么榮譽？學生在回答這些問題的過程中，就會在無形中思考自身的人生價值。然后，筆者將學生分成了不同的小組，讓學生對于人生的意義進行了討論。同時，筆者要求學生列舉了名人的故事，讓學生講述了自己身邊的有意義的人或事。學生在分析和討論的過程中，自然就能夠樹立正確的人生觀念和價值態度。最后，筆者進行了總結：人生的意義就隱藏在我們度過的每一天，做過的每一件事情中。在本節課，筆者幾乎把全部的時間都交給了學生。這樣的形式，更有助于學生的思考。可見，堅持以生為本的教學理念，對于高中生心理健康指導來說是非常關鍵的。

三、注重日常心理工作

在高中生心理健康的輔導教學中，日常心理工作是非常重要的。教師要注重心理健康管理體系的創建。同時，教師要加強與學科老師、班主任間的溝通和交流，從而共同為學生創建輕松愉快的學習氛圍，使學生能夠在平等和諧的環境中健康成長。

比如：在《未來準備》的教學過程中，為了讓學生樹立遠大的目標和理想，并且，讓學生認識到現在所做的一切都是在為自己的未來做準備的。筆者為學生展示了著名人士的成功案例。并且，讓學生思考了自己的未來。學生在思考的過程中，就能夠明確自身努力的方向。當然，這一項活動，不僅一兩節課就能夠完成的。這是教師必須要時刻進行的工作。同時，筆者會隨時關注學生在想法上的變化，并及時與學生進行溝通。這樣的形式，就避免了學生出現心理方面的問題?？梢?，日常的心理工作在高中健康教育中是非常關鍵的。教師必須注重日常心理工作的開展。

總之，教師在日常教學的過程中，一定要時刻關注學生的心理變化，并且，教師要加強對學生的了解，堅持以生為本的教學理念，針對學生的具體情況開展有針對性的輔導活動，從而滿足學生的情感需求，促進學生在心理方面的發展，進而幫助學生樹立正確的人生觀念，促使學生健康成長。

參考文獻

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