拓展訓練在大學體育教學中的實踐策略

王櫻

摘要：拓展訓練作為大學體育系統中較新的教學方式，在近些年來得到了較好的發展空間，對于大學體育教育教學質量的提升作出了卓越的貢獻。將拓展訓練引入到大學體育教學實踐中，有助于提升體育教學的質量和整體效率。鑒于此，本文從拓展訓練的理論基礎入手，在概述拓展訓練概念的基礎上，有針對性地探討拓展尋來呢在大學體育教學中的實踐策略，目的是提升我國大學生整體身體素質，保障拓展訓練在大學體育教學中的科學實踐。

關鍵詞：拓展訓練；大學體育；教學實踐；策略

中圖分類號：G648 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）34-0006-01

近些年來，我國大學體育教學系統中，對于拓展訓練的重視程度與日劇增，拓展訓練對于提升大學生身體素質、保障大學生體育能力意義重大，但是由于多種主客觀因素的影響，體育教學受到傳統教育理念的約束比較大，通常為了安全性的考量，往往過分強調理論的講解，在實際課堂中僅僅采取簡單的動作進行演示，導致學生認為體育課程內容呆板、過程僵化，久而久之失去了對于大學體育學習的興趣。然而，拓展訓練的出現，有助于提升大學體育教學的有效性，但在實際運用中，部分大學體育教師難以把握拓展訓練在教學中的優勢，存在實施的障礙，因此導致大學體育教學效率遲遲難以得到提升。

1.拓展訓練內容概述

拓展訓練作為一種訓練模式，最早被應用于軍事訓練當中，目的主要是為了提升軍隊人員的團結協作意識和實際戰斗能力，隨著世界和平進程不斷加速，拓展訓練逐步不僅僅局限于軍事訓練，而是擴展到社會發展的各個部分，尤其在學生教學領域起到了突出成就，素質訓練走入高校當中，與傳統的體育教學方式相結合，融合體驗教學和情景教學的相關理論，目的是實現拓展訓練與大學體育教學的深度融合，提升學生身體素質的同時，提升學生的團隊合作能力，實現學生整體素質的保障[1]。不僅如此，拓展訓練由于其本身具有良好的趣味性和可參與性，因此也是提升學生對于大學體育學習興趣的良好渠道，因此，拓展訓練在大學體育教學中的實踐策略研究意義重大。

2.拓展訓練在大學體育教學中的實踐策略

2.1 更新體育教學的觀念。

教學的觀念是教學活動的基礎性環節，因此只有不斷進行體育教學觀念的更新，才能夠實現大學體育教學質量的提升。拓展訓練在大學體育教學中的應用，首先應當完善我國的體育教學制度和體系，樹立明確清晰的體育教學目標，將拓展訓練理論融入到大學體育教學實踐中。同時，結合本校大學生體育學習基礎，進行拓展訓練觀念的把握。一方面，將素質教育作為旗幟，在素質教育觀念的指導下進行體育教學理念的更新，切實關注到大學生體育綜合素質，保障全面發展；另一方面，實現從業者體育教學理念實施更新，提升學生在體育學習中自主意識，強調大學生的主題學習地位，保障學習積極性主動性和創造性的發揮，讓學生在體育學習中獲取更多的成就感。

2.2 拓展訓練與體育教學的融合。

高校體育教學實踐中，若能夠實現拓展訓練與體育教學的深度融合，將有助于實現拓展訓練的制度化發展，精準定位體育教學目標，根據學生的狀態以及學校的軟硬件條件，對于拓展訓練與體育教學的融合進行計劃審核和形式確定。除此以外，大學也應當將拓展訓練視為校園文化不可獲取的部分，通過這種方式提升大學生的身體素質，同時也保障學生團隊溝通能力的提升，鑒于此，拓展訓練效率的提升，拓展訓練與體育教學的深度科學融合也占據著重要的地位。

2.3 拓展訓練模式的創新發展。

拓展訓練本身模式較為單一，但是在大學體育教學實踐中大有可為，能夠變化為多種形式的體育課程，這種課程也是根據學生的接受能力和外在條件的變化不斷創新發展完善的。因此，不僅僅是簡單類型的拓展訓練，還能夠擴展到校外拓展的高階模式，有助于訓練模式的修正和完善，合理配置大學體育教學的資源，靈活創新開展體育教學工作。同時，結合客觀條件，首先分析拓展訓練地附近是否具有基礎性設施，基本場地是否適合穿越電網、信任背摔等項目。如果大學具有較好的辦學條件和經濟條件，還可以投入部分物力和財力進行木頭體積、盲人摸號等較為安全可靠的拓展訓練輔助器材。

2.4 強調拓展訓練的安全宣傳工作。

拓展訓練的優勢在于能夠培養大學生體育學習的積極性、提升思想道德素質，保障學生的身心健康，在素質教育的背景下具有深遠持久的意義，能夠符合素質教育的發展趨勢。但是，如果沒有良好的安全保障和安全宣傳工作，那么素質拓展的目標實現起來就會有較大的阻礙，因此，拓展訓練必須符合學生的客觀實踐，重視對于安全問題的宣傳和制度制定，這樣才能夠保障大學生放心的參與到拓展訓練當中。安全宣傳工作的模式是多樣化的，例如利用各個學院的微信公共賬號作為平臺，為學生普及拓展訓練安全常識，加入拓展訓練項目的介紹和圖片分析，令大學生對于拓展訓練的基礎概念有所了解，進而了解安全保護機制的形成和制定。

3.小結

總而言之，拓展訓練對于大學體育教學而言意義重大，應當制定科學實踐策略，保障學生在掌握體育技巧同時，增強團隊合作意識，發展成為符合社會發展的綜合性人才。

參考文獻：

[1] 石成銀.拓展訓練在大學體育課中的價值及運用[J].菏澤學院學報，2017，39（02）：120-123.