大學生網癮傾向與學業妨害的關系及對策研究

李斌

摘要：隨著互聯網的普及，網絡成癮日益成為影響青少年身心健康的重要問題之一。文章以財經類院校理工科學生中網絡成癮群體為研究對象，分析了其網絡成癮的行為特點、成因及對于其學業等方面的影響，并提出了矯治和預防的對策。

關鍵詞：理工科；網絡成癮；對策探討

“網絡成癮”也稱“網絡依賴綜合癥”（ Internet Addiction Disorder， 簡稱IAD ），學名叫做病理性網絡使用（PIU）。1994年由紐約的一位精神科醫生Goldberg提出， 臨床上是指由于患者對互聯網過度依賴而導致的明顯的心理異常癥狀以及伴隨的生理性受損現象。1997年美國心理衛生學會正式認可“網絡成癮”研究，并專門討論IAD的診斷標準。2008年由北京軍區總醫院牽頭制定了《網絡成癮臨床診斷標準》，將網絡成癮分為網絡游戲成癮、網絡色情成癮、網絡關系成癮、網絡信息成癮、網絡交易成癮等5類。青少年是網絡成癮的高發群體，數據表明，目前我國25歲以下的青少年網民數量已經達到1.07億，占總體網民的半數，是中國網民中規模最大的一個年齡群體，其中近三成有網絡成癮的傾向。

一、財經類院校理工科學生網絡行為特點及成因

1.網絡的易得性增加了理工科專業學生的網絡成癮機率

研究調查發現，硬科學（理科）專業的學生更容易網絡成癮，可達到74%，其中計算機專業達54%，藝術人文科學只有26%。由此可見，易發生網絡成癮的人群集中在接觸計算機較多的學生中，對計算機的熟悉程度和網絡的可接近性是出現網絡使用不當行為的一個重要誘因。財經類院校的理工科專業多為與計算機操作相關的經濟類學科，而且以男生居多，計算機的使用和上網時間居多增加了學生沉溺網絡的機率。

2.網絡成癮行為多與理工科學生的自身偏好有關

理工科的性質決定學生多數時間和實驗室數據等打交道，經常需要通過計算機進行工作學習。學生課余時間也經常上網進行娛樂活動，其中70%以上學生沉迷在網絡游戲中，而且多為幻想性質濃厚的角色扮演游戲。游戲成癮以男生居多，原因是男生更易掌握網絡技術，同時男生一般具有較強攻擊性，富有好奇心和冒險精神。男生自我約束差，性格上難以管束也是男生更易網絡成癮的原因。

3.學習困難生中網絡成癮比例大，學業失敗與網絡成癮相互作用

以某財經類大學為例，絕大多數學習有問題的學生都有網癮傾向，對學習困難生展開調查發現，理工科院系學生學習困難率為全校最高。在受到學業提醒、學業警告乃至退學處理的學生中，有近80%的學生有上網過度行為，60%的學生因沉迷網絡導致掛科而重修，更有5%的學生因網絡成癮嚴重而導致退學。可見，網絡成癮已經成為影響學生學習的主因。對學困生的調查顯示，學業失敗也是學生對現實學習生活喪失信心，依賴網絡尋求心理滿足的重要原因之一。通過調查發現絕大多數的理工科學生從最初產生學習問題到學習困難有一個過程：第一步，開始接觸網絡；第二步，上網時間越來越長，影響到學習和休息；第三步，學習產生問題沒有及時彌補，導致課程跟不上，即便到課堂聽課也相當于聽“天書”；第四步，現實中的學習問題導致心中煩惱，在網絡世界中找到慰藉，最終導致沉迷網絡，學習困難，甚至產生嚴重的心理問題。

4.財經類專業為主的學習環境下，理工科學生更易沉迷

調查數據顯示，在某財經類大學，計算機類、數學類課程的不通過率為全校最高，工科專業的學習困難生（積欠6學分以上）比例為全校第一。不難發現，財經類專業為主的院校，學生以文科專業學習為主，財經類專業學生如需要達到低層次的考試通過目標，相比理工科專業的要求要低，投入時間相對較少，而此環境下的理工科專業學生如果與財經類專業學生投入同樣的精力和時間去完成低層次考試通過目標，則難以完成，長此以往造成學習困難，同時在日常學習生活中產生網癮傾向的可能性會大幅提高，危害也會更大。

5.網絡消費、網絡小說成為網絡成癮又一主要影響因素

據中國產業信息網的統計，截至2016年底，我國網絡購物用戶規模已經達到4.67億。從市場規模來看，截至2015年底，我國網絡購物市場的年交易規模達到3.8萬億人民幣。大學生是網絡消費的主要人群。網購方便省時、價格便宜以及商品種類齊全的優點吸引了越來越多的學生將大把的課余時間花在了網購上。以某高校為例，近96%的學生表示有過網購行為，其中以女生居多，近半數的女性網絡成癮學生中，網購行為是導致網絡成癮的主因。

二、網絡成癮的危害

1.沉迷網絡導致心理問題

網絡的虛擬性使它超越了時空的限制，擺脫了現實的物質載體，學生在這里可以無所顧慮地做自己想做的事。長時間坐在電腦前極易導致情緒問題、思維僵化、注意力不集中、記憶力減退、睡眠障礙等。久而久之，必然引起情感的匱乏和冷漠，進而產生焦慮，對集體活動厭煩、排斥，缺乏生活熱情，產生孤獨心理。網絡上的一些暴力和不健康的淫穢色情內容，對部分缺乏自控力的學生來說是極大的危害，易導致學生錯誤的性觀念，重者引發性暴力事件。更有甚者出現強迫癥、精神分裂癥等精神疾病。

2.社會化不足導致人際關系緊張

研究發現部分學生強烈地感受到互聯網的負面影響，會因為網絡的過度使用而導致社會孤立和社會焦慮。沉迷網絡的學生普遍有人際回避的問題，長時間自我封閉，使得他們缺乏與外界社會、與同齡人的互動，對外界活動喪失興趣，防御心和敵意較強，膽小退縮，導致人際溝通障礙。而人際交往的失敗反過來又會強化學生沉迷網絡尋求心理安慰的行為，從而導致惡性循環。

3.網絡成癮導致人格變化

唐·泰普斯科特指出，網絡時代的文化特征在人格上主要表現為接受歧義性、好奇、獨斷并擁有強烈的自我主張。Young和Rogers用IAD診斷測驗與16PF測驗評估與網絡成癮相關的人格特征，結果顯示網絡成癮者在自主、警覺、情緒化三個指標上分數較高，在自我開放和世故性上得分較低。面對學校和社會的壓力，網絡成癮學生不斷嘗試戒網，而缺乏自控力導致嘗試多次仍然失敗，這會帶來一系列的挫折情緒，如沮喪、自責等，而這些情緒再一次加劇了網癮學生對自身的負面評價，可能導致更低的自尊水平。

4.網絡導致學生價值感偏離

網絡采用的是分散結構體系，具有不可控性。同時，網絡空間的無限性使上網學生在游戲和社交中可以不必受到現實生活的規范約束，在學生人生觀形成的重要時期，網絡思想文化的紛繁復雜與價值觀念的沖突碰撞，使一些學生的人生觀、價值觀產生偏離，甚至道德感喪失。而長時間生活在虛擬空間里，學生往往難以辨清現實和虛擬的世界，虛擬狀態為網絡行為提供了安全屏障，容易使一些大學生道德意識弱化，甚至將不良的價值觀和行為泛化到現實世界中。

三、網絡成癮學生教育對策探討

1.建立健全教育、防治體系

對于剛入學的新生要加強思想教育力度，樹立正確的網絡意識，提高學生的自我管理和時間管理能力。建立健全網絡成癮群體的排查與跟蹤治療制度。開展卓有成效的心理排查工作，及早發現潛在的網絡成癮群體，建立心理檔案。學校相關部門與二級學院要協助輔導員、家長密切跟蹤網絡成癮學生的心理健康狀況。從校級心理健康中心到二級學院設置專門負責人，開展網癮學生的咨詢與疏導工作，通過個體咨詢、團體輔導、教育講座等多種形式幫助網絡成癮學生擺脫網癮困擾。

2.建立良好的社會支持系統

社會支持系統常被看成是有積極影響的社會功能性支持。對于大學生來講，最重要的社會支持系統是情感支持和經驗支持。幫助網絡成癮學生形成穩固的人際關系群體，可以以宿舍或者班級、社團為單位，進行幫扶。通過朋輩群體的相互影響，使學生找到心理歸屬感。幫助網絡成癮學生轉移注意力，以更積極的心態投入大學的學習和生活中。另外，引導學生家長維護良好的家庭支持系統，從多種渠道使學生獲得心理能量，減輕心理上的壓力。

3.對學習困難的網絡成癮學生開展有針對性的幫扶工作

學業失敗是很多學生沉迷網絡尋求心理支持的主要誘因，對這部分學生的工作重點在于幫助其重拾學業上的自信心。開展有針對性的課業輔導，嘗試組建幫扶小組、聯系任課教師進行集中答疑、和各課程組溝通尋求幫助，進行“一幫多”。對于一些自律比較差的學困生，常任導師責任到人，從嚴進行課堂考勤，控制學困生請假。嘗試建立“一幫一”“人盯人”“互助小組承包制”等朋輩互助幫扶方式，以朋輩互助為橋梁，通過成績優秀、責任心強的志愿者學生作為小老師，建立“一幫一”的幫扶關系和互助小組，志愿者在平時生活中積極提醒學困生的學習，及時反饋學困生最近的學習狀況給常任導師；為使學困幫扶活動開展得更為有利，提供專門的場所、成立專門的朋輩互助組織。

通過結對幫扶、團隊互助等形式使學習困難的網絡成癮學生重新回歸正常的學習軌道。加強校園學風建設，培養學生的自我管理能力，營造良好的校園學習氛圍，通過豐富多彩的校園文化加以引導，讓學生學會自我調控的方法，享受成功體驗。

4.加強對網絡信息的監管，線上線下拓寬心理健康教育

對于校園網絡信息環境要加強監管力度，發現學生進入不健康網站要及時教育引導。學校教學系統要充分利用網絡資源的優勢加強心理健康教育，如可以通過多種形式的網上互動交流方式開展心理健康教育，也可利用網站、微博、社區等平臺發揮教育的滲透力和影響力，從而提高心理健康教育的質量與效率。當代大學生思想行為的發展變化受到虛擬社會和現實社會的雙重影響，現實心理問題與網絡心理問題往往是聯系在一起的。因此，還需要加強線上線下心理健康教育的有機結合，建立一個全面的、強大的心理支持系統。

5.學校嘗試優化網絡課程設置，培養學生養成良好的網絡學習習慣

在通識教育板塊，學校可嘗試在學生中推廣網絡慕課學習。鼓勵學生在中國大學生慕課網上選取自己感興趣的通識教育課程并認真學習，以班級為單位認真組織，跟進學生的學習進度，在每學期期末進行慕課證書統計，形成系統的慕課學習體系和良好的學習氛圍。

在專業學習板塊，學校可考慮將一些易產生學習困難的專業課程錄制成網絡課程，以供學生線上學習，引導學生形成良好的線上學習習慣。也可以嘗試建立線上朋輩互助平臺，錄制一些譬如朋輩小課堂之類的互助幫扶學習視頻，讓更多的優秀學生參與互助幫扶中，使更多的學生受益。

6.建立有效的家校溝通機制，形成協同合力

斯坦福大學等世界知名大學制定了周末家長會制度且收到了良好的運行效果。建立高校家長會制度，有利于學校與家庭建立長效的、連續的溝通機制，增強家校溝通的緊密性和時效性，及時發現并溝通學生的相關情況，尤其關注有網癮傾向和學習困難學生的家校溝通工作。可以嘗試建立由“新生家長會、生源地家長會、周末家長會”構成的家長會制度，根據每次考試成績和在校表現，邀請網癮傾向和學習困難學生的家長來學校溝通交流，分析原因，在學習出現問題的時候，學校和家長及時溝通進行干預，調整學生狀態，防止學習困難惡性循環。同時，周末家長會的溝通具有連續性和時效性，能及時地溝通和反饋學生的學習、心理、生活等各方面的情況，減少危機事件的產生。

學校每學期或每學年向家庭發放家校溝通反饋表，學校和家庭分別填寫本學期或本學年學生的表現情況，包括學習、心理、衛生、實踐等各方面的內容，以及對于學生新學期或新學年的期望。提高家校溝通的頻率，強化家校溝通的效果。家校溝通反饋表還具有持續性，大學四年，八個學期，可以明顯地記錄家校溝通做出的努力以及取得的收獲，便于家校及時調整培養方案，也便于清晰地記錄學生成長的過程。

當今時代，信息技術的發展呈現加速、跳躍的特征，人類文明的巨大創造使得社會生活的時空關系發生了重大變化。這是一個虛擬世界和現實世界走向合一，人類走向一體的時代。人類通過互聯網創造了一個虛擬世界，又通過大數據、物聯網把虛擬世界和現實世界聯系起來。這樣一個世界，一方面要求大學生，尤其是理工科專業的大學生接觸網絡世界，了解信息技術，否則將會被時代淘汰；另一方面，如果因沉迷網絡，陷入網癮，則會虛耗青春，損毀前程，這對大學生，尤其是財經類專業為主體的高校中的理工科專業學生危害極大。針對上述情況，高校必須嘗試建立有效的教育、防治體系，幫助學生建立良好的社會支持系統，對學習困難的網絡成癮學生開展有針對性的幫扶工作，高校加強對網絡信息的監管，利用網絡拓寬教學思路，建立有效的家校溝通機制，形成協同合力，共同營造積極健康的網絡學習環境，培養學生健康良好的用網習慣。

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