淺析青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)

周君一

（河北省體育科學(xué)研究所，河北石家莊 050011）

引言

1 研究的對象以及研究的方法

1.1 研究的對象為：青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試

1.1.1 研究所要運(yùn)用到的方式方法主要包括以下幾種方式：

（1）文獻(xiàn)查閱調(diào)查法

利用文獻(xiàn)查閱的方式對于本文研究的論點(diǎn)題目“青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試”進(jìn)行分析與研究，主要以“青少年”、“越野滑雪”、“科學(xué)選測測試”為重點(diǎn)的關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索搜尋，經(jīng)過對其進(jìn)行分類篩選留下符合上述要求的152篇文章，并且為本文的論述與描寫提供必要的依據(jù)。

（2）專家訪談法

專家訪談法主要是運(yùn)用電話、培訓(xùn)營等方式向有多年經(jīng)驗(yàn)的專家人士驚醒請假與研究，并仔細(xì)去聽取專家所給出的意見以及建議。

（3）問卷調(diào)查法

為了使得本次的調(diào)查研究更加全面更加具有權(quán)威性，本次將以“青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)”為題進(jìn)行問卷的發(fā)放。本次問卷的發(fā)放數(shù)量為50分，收回的數(shù)量為50份，回收率高達(dá)100%，對于分卷進(jìn)行分揀，有效問卷有50分，有效問卷率也為100%。利用重測法對問卷的有效性進(jìn)行分析檢驗(yàn)，得出問卷具有有效性。

（4）邏輯分析法

邏輯分析方法主要是指將自己選取以及獲得的資料數(shù)據(jù)進(jìn)行細(xì)致的劃分，并且運(yùn)用自己的邏輯思維方式對于進(jìn)行推理與假設(shè)，并且對比其中的相同點(diǎn)以及不同點(diǎn)，最后進(jìn)行關(guān)鍵性的總結(jié)描述。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法

數(shù)理統(tǒng)計法主要應(yīng)用到的軟件為SPSS軟件對其進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析與研究。

2 分析結(jié)果

青少年中越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)性的測試調(diào)查以及對于各個項目規(guī)律進(jìn)行分析與探究，是真正可以提升青少年成績的關(guān)鍵之路，同時也是制定分析運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練方式的基礎(chǔ)。越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)必須要按照運(yùn)動員自身的身體狀況、技能、心理素質(zhì)以及運(yùn)動素質(zhì)、教練的分析評價等幾項指標(biāo)作為研究的基礎(chǔ)。如下表所示：

青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)分析圖表：

項目 小類指標(biāo)形態(tài)類身高、體重、指距、下肢長A機(jī)能類 肺活量、最大攝氧量心理素質(zhì)類（聲反應(yīng)時）100m 跑、12min 跑、立定五級跳遠(yuǎn)、牽拉擺臂、10 次跨步跳、10次側(cè)向跳 專項技術(shù)類運(yùn)動技術(shù)A、B、C 教練評價類 雪感、意志品質(zhì)拓展類心臟功能指標(biāo)、血紅蛋白指標(biāo)、血清睪酮指標(biāo)、競技心理能 力、狀態(tài)診斷指標(biāo)、基因選材指標(biāo)和個性化選材指標(biāo)等

2.1 身體形態(tài)類型指標(biāo)

（1）身高：在符合自身發(fā)展特點(diǎn)的因素下，青少年的身體越高，對于越野滑雪越有優(yōu)勢。對于身高類的選拔時可以通過骨骼的檢測進(jìn)行身高的分析以及預(yù)測。（2）體重：體重是一個非常具有關(guān)鍵性的指標(biāo)，越野滑雪的運(yùn)動員應(yīng)該在體重上分布比較均勻才好。（3）下肢：下肢的測試指標(biāo)為：下肢長度/身高*100.通過計算分析，如果該數(shù)值比較大則說明越野滑雪運(yùn)動員的下肢越長，在進(jìn)行花式動作時可以進(jìn)行的動作幅度越大，對于運(yùn)動員才說自身體能的損耗越小。（4）指距-身高：該項指標(biāo)如果越大，說明越野滑雪運(yùn)動員的上肢比較長，在進(jìn)行比賽的過程中，進(jìn)行支撐的推動動作越具有優(yōu)勢。

2.2 身體的機(jī)能指標(biāo)

肺活量（肺活量/體重）肺活量是對于身體機(jī)能進(jìn)行分析的基礎(chǔ)，越野滑雪運(yùn)動是一個非常浪費(fèi)體力的指標(biāo)，因此對于運(yùn)動員來說耐力應(yīng)該強(qiáng)大，對于肺活量的要求應(yīng)該提高。（2）最大程度下的獲氧量：對于越野滑雪運(yùn)動員來說，獲取氧氣的能力越強(qiáng)，說明該運(yùn)動員的心肺功能比較強(qiáng)，可以為以后強(qiáng)大的訓(xùn)練提供必要的保障。對于我國越野滑雪運(yùn)動員來說其標(biāo)準(zhǔn)一般為：女子越野滑雪運(yùn) 動員最大攝氧量的絕對值為68.36±7.56ml/kg·min；男子越野滑雪運(yùn)動員最大攝氧 量的絕對值為72.19±8.38ml/kg·min-1。

2.3 運(yùn)動素質(zhì)類型下的指標(biāo)

（1）100m短跑。對于越野滑雪來說，不但需要運(yùn)動員具有耐力而且要求運(yùn)動員應(yīng)該具有爆發(fā)力。因?yàn)樵揭盎┻\(yùn)動員的爆發(fā)力越好，那么說明該名運(yùn)動員的新陳代謝比較強(qiáng)。速度對于越野滑雪運(yùn)動員來說是第二項比較重要的指標(biāo)。

對于運(yùn)動素質(zhì)的分析來說，不但有短跑速度，而且還應(yīng)該有耐力素質(zhì)的檢驗(yàn)，立定跳遠(yuǎn)的檢驗(yàn)、牽拉擺臂以及10次的跨步跳、側(cè)向跳等各項指標(biāo)間的分析。

2.4 心理素質(zhì)類型的指標(biāo)

運(yùn)動員在進(jìn)行越野滑雪的比賽時應(yīng)該通過以下指標(biāo)：所用時間的長短、速度的快慢以此來驗(yàn)證運(yùn)動員的適應(yīng)能力、動作的完成性以及該名運(yùn)動員的成績是否合格。同時對于我國來說，與冬季活動有關(guān)的任何運(yùn)動在進(jìn)行心理素質(zhì)的檢驗(yàn)時，甚至連聲音也要對其進(jìn)行檢測，通過對于聲音的測試來對青少年是否符合要求進(jìn)行檢驗(yàn)。

2.5 專項技術(shù)類型下的指標(biāo)

越野滑雪運(yùn)動員要想更好的完成各個動作就需要運(yùn)動員擁有一定的滑雪基礎(chǔ)，并且對于以后的越野滑雪訓(xùn)練也有積極的作用以及影響。在進(jìn)行指標(biāo)的測試時，雖然基礎(chǔ)性指標(biāo)是一個前提，但是青少年的運(yùn)動技術(shù)、學(xué)習(xí)技能的所花費(fèi)的事件等都是其進(jìn)行測試的重要性指標(biāo)，其中包括：運(yùn)動技術(shù)A、B、C。

2.6 教練的評價類型指標(biāo)分析

（1）雪感。對于越野滑雪運(yùn)動員來說，對于滑雪環(huán)境的敏感度是一個重要的指標(biāo)，敏感度主要分為：雪面的滑行度怎樣、進(jìn)行滑雪是的風(fēng)向以及風(fēng)速、當(dāng)時的氣溫如何。滑雪運(yùn)動員運(yùn)用自身的判斷力對其環(huán)境進(jìn)行適應(yīng)，進(jìn)而正常的發(fā)揮自身的技能。雪感的強(qiáng)弱會間接的影響到越野運(yùn)動員的后天學(xué)習(xí)。因此，教練員在進(jìn)行測試時應(yīng)該花費(fèi)更大的經(jīng)歷在雪感上面。（2）意志力。在雪場中進(jìn)行滑雪所消耗的能力比較大，并且運(yùn)動環(huán)境比較艱辛，因此這些艱苦的環(huán)境可以磨練運(yùn)動員的吃苦耐勞精神，以及頑強(qiáng)拼搏的能力。所以教練在對學(xué)員進(jìn)行評價以及評分時應(yīng)該關(guān)注那些比較能吃苦有意志力的孩子。

2.7 拓展項目類型指標(biāo)分析

青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)在近幾年發(fā)展十分迅速，并且在這些指標(biāo)的基礎(chǔ)上更是添加了新的拓展內(nèi)容。比如，對于運(yùn)動員心臟能力的檢測、氧氣的吸收量以及血紅蛋白指標(biāo)的多少、可以更好的反應(yīng)出運(yùn)動員力量、能力以及各種抗力、能力的恢復(fù)性等的血清睪酮指標(biāo)等各種新增指標(biāo)分析。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

青少年越野滑雪運(yùn)動員的測試選材理論應(yīng)該以實(shí)踐為基礎(chǔ)，并在實(shí)踐的基礎(chǔ)上不斷進(jìn)行提高。在現(xiàn)實(shí)的選材測試過程中，主要采用的方式方法是運(yùn)用教練的評價作為主要的依據(jù)，在此基礎(chǔ)上運(yùn)用中長跑運(yùn)動員的選拔方式，但是畢竟越野滑雪運(yùn)動與中長跑運(yùn)動有很大的區(qū)別，因此這樣的選拔標(biāo)準(zhǔn)缺少科學(xué)性、欠缺合理性。

青少年的越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)不斷在完善，對于一些不恰當(dāng)?shù)闹笜?biāo)系別給予了替代。例如，利用牽拉擺臂代替了之前的啞鈴擺臂指標(biāo)，新增加的身體形態(tài)類的指標(biāo)分析、心臟功能的檢測、血紅蛋白的檢測以及其他的身體機(jī)能檢測等都有利于青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試。

3.2 建議

青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材的測試在實(shí)踐的過程中，應(yīng)該不斷在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并且對于青少年進(jìn)行必要精準(zhǔn)下的評價，同時還應(yīng)該提高對于越野滑雪運(yùn)動的認(rèn)知度、重視科學(xué)技術(shù)，突出青少年張揚(yáng)的個性。