試論中專體育課堂管理中終身體育意識的培養

張麗青

摘要：由于中專學生的年齡正處于生理和心理波動較大的階段，所以需要指導學生科學的鍛煉身體，逐步養成良好的體育鍛煉習慣，促使學生形成終身體育的意識。本文通過具體論述中專體育課堂管理中終身體育意識的培養策略，旨在促使中專學生更加健康的成長。

關鍵詞：中專；體育；終身意識

學校體育教學是引導學生進行體育鍛煉的重要基礎，體育課堂教學直接影響著學生終身體育意識的形成，這也是終身體育中非常重要的一環。通過分析中專學生的年齡結構，基本處于15-18這個年齡段，又處于初中和大學的中間階段中，但接受教育的方式又比較接近于大學教育。[1]這樣中專學校在生理和心理上充滿著朝氣，情感方面又非常豐富，所以很容易陷入到極端的情緒中。因此，需要體育老師指導中專學生全面鍛煉身體，促使中專學生心理健康發展，深入掌握體育課堂的基本理論知識，逐步養成鍛煉身體的良好習慣，形成較強的終身體育意識。

一、充分激發學生學習體育知識的興趣，培養學生的終身體育意識

由于中專學生的年齡正處于生理和心理波動較大的階段，所以需要指導學生科學的鍛煉身體，如此方能逐步促使學生養成良好的體育鍛煉習慣，并最終形成終身體育意識。當然，在此過程中，教師還需致力于對學生參與體育鍛煉活動興趣的培養，如此方能為學生主動參與體育鍛煉活動提供充沛動力。至于實際鍛煉過程中，教師除了需摒棄此前單一教學模式，改以多元化教學外，尚需全面了解學生身心的各方面狀況以及讓學生意識到參與體育鍛煉的重要性，如此方有助于激發學生參與體育鍛煉的積極性與主動性。最重要之處還在于教師需務必充分體現體育教學的趣味性，以切實激發學生的體育鍛煉參與興趣，繼而確保理想的鍛煉成效。[2]

如針對“籃球運動基本訓練”活動的實際開展過程，基于大部分學生可能并未掌握任何的籃球運動技能與技巧，故對此也可能不會表現出較強的參與積極性與主動性。對此，在中專體育課堂的實際教學過程中，便需要老師根據學生的實際情況，首先對學生的興趣愛好進行全面的摸排，而后基于學生興趣來為其選擇合適的活動方式及內容，以首先激起學生的活動參與興趣，繼而促使學生逐步形成終身鍛煉意識并切實增強學生綜合素質。

二、設置合理的體育課堂教學任務，鼓勵學生積極參與鍛煉

在中專體育課堂的實際教學過程中，老師應該結合培養學生終身體育意識的目標設置教學任務，避免因教學任務過多而導致整個課堂的教學氛圍緊張，讓學生逐步對體育鍛煉失去興趣。其中，應該盡量設置合理的教學任務，以首先激起學生的體育鍛煉參與興趣，如此方能為學生終身體育意識的良好形成奠定基礎。

例如，在開展“排球”體育活動的過程中，老師則可以設置“通過對正面雙手墊球技術的學習，使學生建立正確的技術概念，并初步掌握技術動作；通過對途中跑技術（蹬擺結合技術）的復習，使學生進一步鞏固、提高技術動作，并從中提高學生耐力素質，從中培養學生不怕困難、吃苦耐勞的精神。”的教學任務。與此同時，基于不同學生，其無論是在體能或是學習水平等諸多方面都必然存在較強的差異性，而在差異性的使然下，將使得部分學生能可在短時間內便領悟并掌握拍球的技術動作，而部分則需花費較長時間，對此，教師需切實加強對學生的合理引導，使其能在此過程中始終保持較強的參與熱情，如此方能在確保教學任務的順利完成同時促進學生綜合能力的有效發展。

三、以適應職業發展為目的，增強終身體育意識

隨著現代社會經濟快速發展，社會各個職業的種類較多，崗位分工越來越明確，故當代中專生，其唯有不斷提升自身的適應能力，方能滿足當代社會的發展要求。至于中專體育教學，教師也應積極相應新課程改革號召，并始終堅持以人為本的教育原則，盡量從適應社會勞動入手，緊密圍繞中專學生的專業特點，選取有針對性的體育教學內容。通過指導學生進行實用性體育練習，以便讓學生能夠快速掌握相關體育鍛煉的技能。當然，為切實實現對學生參與體育鍛煉活動興趣的激發，則實際的活動開展過程，教師還應遵循“由簡到繁”并結合學生的身體特點選擇簡單的輕器械練習，如跳繩、杠鈴、啞鈴、健美肌肉、健身跑等內容，側重于發展學生的力量素質和人體的協調能力。[3]例如，針對一些幼師專業的學生，因他們在今后的工作中主要是與小朋友相處，所以老師可指導學生進行毽球、跳繩等適合其日后職業崗位使用的運動，從而切實為中專生的后續職業發展奠定良好的基礎。

四、創新課堂教學評價，樹立終身體育意識

由于此前的中抓體育課堂教學，教師始終采取著總結性的評價方法，以致對實際教學過程的評價便往往被忽略。與此同時，部分中專體育老師在體育課堂教學過程中側重于評價學生的身體能力，而未能對學生與課堂之中所采用的學習方法以及所表現出來的學習能力給予適當關注，加之不同的學生，其本身在身心等各方面均存在較大差異，這便進一步影響了教師對學生的終身體育意識培養效力。對此，為切實促進學生終身體育意識的良好發展，則教師亦當注重多樣化教學評價方法于實際教學過程中的合理運用，如此方能讓學生對自身的認知更加去那面，繼而促使學生逐步形成端正的體育鍛煉態度以及體育鍛煉習慣的良好養成。

總之，在當前中專體育課堂的實際教學過程中，培養學生的終身體育意識對學生健康成長具非常重要。因此，中專體育老師應該積極更新教學觀念，始終堅持以人為本的原則，充分激發學生參與體育鍛煉的興趣，逐步增強學生的體育鍛煉能力，最大限度提升中專學生的體育技能，為學生今后更好的成長奠定堅實的基礎。

參考文獻：

[1]張厚豪.中職傳統武術課對學生終身體育意識的培養[J].現代職業教育，2017 （23）：46-47.

[2]劉勇.中職學校體育教學中學生終身體育意識的培養策略[J].科普童話·新課堂：下，2017 （7）.

[3]尚曉娟.中職體育教學中影響終身體育的因素及對策[J].現代職業教育，2017 （26）.