培養“活力學生”，讓體育煥發新的活力

洪強

摘 要：新課改的背景下，初中體育逐漸從“小科”“弱科”中走出來，受到充分重視，如何構建活力課堂，培養“活力學生”成為體育教師追求和探究的課題。重點結合人教版《體育與健康》的初中體育教學實踐，探討培養“活力學生”的幾點體會，以期讓體育課堂煥發新的活力和生機，實現快樂體育之目的。

關鍵詞：初中體育；活力學生；案例

目前，在全面發展人才觀培養的背景下，體育教學逐漸從“小科”“副科”的角色中轉變過來，被充分重視，在教育教學中有不可取代的地位和作用。體育承載著強身健體、快樂運動、身心健康的培養目標，是學生學習和發展的基礎。

“興趣是最好的老師”，如何構建初中體育活力課堂，培養“活力學生”，是體育界體育教師應不斷探討的焦點問題。文章就這個問題，對培養“活力學生”的案例進行探討，以期與大家交流突破目前體育教學困境的途徑，論述讓體育課堂綻放活力的幾點體會。

一、教學案例過程

（一）組織教學

1.體育委員組織學生進入操場

2.師生問好，教師簡單介紹教學內容和目標

（二）“熱身”準備：

1.“熱身”活動一：“熱身跑”——“反螺旋形”跑

教師：簡單介紹“反螺旋形”跑的方法和要求。

教師、學生：“反螺旋形”跑3分鐘。

2.熱身活動二：找朋友游戲

教師：介紹游戲方法和規則。

學生：開展游戲。

3.“熱身”活動三：行進間關節操

（三）基礎部分

1.游戲：“圓圈接力”

教師：提出要求，講解規則。

學生：1、2、3、4報數，平均分成四組，按要求站到制定的位置，準備游戲。

學生：游戲。

2.體驗學習：

學生：自主體驗“彎道跑”。

教師：（學生彎道跑之后）提問：直線跑和彎道跑，身體有什么不同？

學生：思考并交流。初步了解彎道跑的動作要領。

教師：總結彎道跑的動作技術要領：彎道跑，體傾斜。右擺大、左擺小。

學生：分組討論、體會“彎道跑”動作要領口訣。

3.強化練習：

學生：實踐練習“彎道跑”、體驗“彎道跑”的動作要領。

學生：在圓圈上進行“彎道跑”訓練：（1）慢跑；（2）中速跑；（3）快速跑。

4.創新練習：

教師：啟發學生自主創新“彎道跑”的訓練方式，如“8字”形跑。

學生：創新游戲，自主訓練。

學生：花樣跳繩，腳力練習……

（四）結束部分：

1.放松運動——吸氣、呼氣。

2.教師、學生：進行評價。

3.學生：談收獲、交流心得。

二、教學案例分析

這節課是體育與健康的重要的一課，彎道跑的教學，不僅容易引發學生的興趣，也訓練學生的平衡力，也發展學生的耐久跑的能力。這節課的設計，筆者認為設計者突出“活力學生”的主題，改變傳統的體育課堂上的教師講動作要領，學生嚴格按照教師動作要求、技術要領而進行訓練的模式，體育課堂以學生的積極和主動而煥發生命和活力。主要表現在以下幾點：

1.發揮教學主導作用，凸顯學生主體地位

初中體育與健康與其他學科的教學略有不同，是師生共同參與完成的，這個共同參與的過程，也是教師發揮主導作用、凸顯學生主體地位。教學中，應把課堂還給學生，讓學生成為課堂的主人，促使學生積極主動參與。

如《彎道跑》的這個案例中，在組織學生進入操場、點名之后，進入“熱身”環節，“熱身”準備環節中，教師首先宣布“熱身”跑的方法，帶領學生進行“反螺旋形”跑。“熱身”環節，教師對怎樣熱身具有決定性的作用，如設計游戲、行進間徒手操等，而這個環節中游戲的開展、活動的展開，學生是游戲的主體、活動的主人。

《彎道跑》的基礎部分，更突出教師的“主導”作用，凸顯學生的“主體”地位。如彎道跑和直道跑的不同，教師設計體驗式練習，讓學生通過體驗，自主探究二者的不同，培養學生創新學習、探究訓練的能力。在這個案例中的強化訓練的環節，對于訓練的方式，放手給學生，讓學生選擇自己喜歡的“彎道跑”的方式而進行訓練，如“8字形跑”等。這個案例中，學生的參與度高、積極主動，培養和發展積極訓練、快樂運動的意識，為有效訓練埋下伏筆。

2.體育活動異彩紛呈，提升體育課堂活力

目前初中體育各大板塊分離，基本以中考考試內容為主，如實心球、50m跑、立定跳遠等為主內容，每一節課都這三個訓練項目，內容的單調，活動也單一，體育課堂缺乏活力，使學生對體育課困乏興趣。因此，體育教學應改變單一的模式，運用多樣化的體育活動，提升體育課堂活力，為體育課堂增趣提效。

如《彎道跑》的這個案例，這節課的教學，不再是教師講什么是彎道跑、彎道跑的動作要領有哪些以及反復機械“彎道跑”的課堂模式，而是注重興趣的激發，趣味性、多樣化的活動，營造學生樂于訓練的氛圍。

如“熱身”環節的“螺旋形”跑、“找朋友”游戲，游戲的開展，深深吸引學生的興趣，提高學生的參與的樂趣，此外，“螺旋形”跑的游戲，也為“彎道跑”打基礎。在基礎部分，教師組織學生先進行“直線跑”和“彎道跑”，讓學生在體驗跑的基礎上，探討二者跑的方式有什么不同，這個體驗的學習活動，激活學生的思維、調動學生的主動性。

“彎道跑”的案例，不論是教學內容的選擇，還是教學模式的運用，都從學生的興趣出發，用新穎的游戲、多樣化的訓練方式、愉悅的氛圍，喚起學生對體育的興趣，幫助學生樹立體育鍛煉、陽光運動的意識，促其主動鍛煉、創新訓練。通過這個案例的分析，更促進一線教師改革體育課堂，創新課堂模式的信心，不斷探討課堂改革新思路，構建“學生活力”的課堂，讓體育課堂煥發魅力，成為樂于鍛煉、自主體育的樂園。

參考文獻：

[1]殷岳.巧用興趣教學法，構建初中體育活力課堂[J].新課程（中學），2017（7）.

[2]徐欣.讓初中體育課堂展現“生命態”[J].考試周刊，2018（18）.

編輯 馮志強