高校本科生手機使用情況調查
——以鄭州師范學院為例

孫孟凡 邢冉冉 趙元元 郭冰玉 朱桂玲 鄭州師范學院 河南鄭州 450000

一、調查的基本情況

第一，研究樣本。本次研究采用隨機抽樣和分層抽樣相結合的方式，兼顧學生性別、年級、專業等相關因素，選取鄭州師范學院各學院大一至大四學生共300名高校本科生作為研究樣本。男，84人，占比28%，女216人，占比72%；文史類，218人，占比72.67%，理工類，65人，占比21.67%，體育藝術類，17人，占比5.67%；大一，115人，占比38.33%，大二，123人，占比41%，大三，50人，占比16.67%，大四，12人，占比4%。

第二，研究方法。研究主要采用問卷調查法。調查問卷緊密聯系實際，遵從研究初衷。共發放電子版調查問卷300份，回收300份，有效問卷回收率為100%。

二、調查結果和數據分析

第一，手機使用用途狀況及分析。社交類占比51.33%，購物類占比20%，教育類占比9%，游戲類占比8.67%，新聞類占比6%，出行類占比5%。從調查結果看，智能手機對于當代大學生來說，并非專門的學習工具，而主要是休閑娛樂工具。

第二，常用的學習軟件。英語類（考蟲，扇貝等）占比48.67%，學習通占比15.67%，專業類占比6.67%，中國大學慕課占比5.33%，其他占比23.67%。大學生已經懂得利用多種多樣的學習軟件輔助學習，同時對英語學習類軟件需求較高。

第三，影響學生正常上課的軟件類別。社交類占比51.67%，游戲類占比26%，購物類占比7.33%，新聞類占比5.67%。大學生應合理安排自己的社交時間和游戲時間，在課堂上集中注意力投入學習。

第四，手機依賴程度及使用情況分析。43%的同學表示可以離開手機，57%的同學表示離不開。大學生對于手機的依賴已經非常嚴重了。對于自己現在使用手機的方式，24%的同學表示滿意，59.67%的同學表示一般，16.33%的同學表示不滿意。可見高校本科生迫切的需要改變自己使用手機的方式，有效高效利用手機。

第五，不正當使用手機的危害。此題為多選。“自身的能力在弱化，如記憶能力等”占比74.33% ，“失去了自由思考的時間和空間”占比73.33%，“不能會面的交流給感情帶來了危機”占比43%。不正當使用手機后果非常嚴重，大學生應立刻端正態度、合理使用手機。

第六，日常使用手機時間長度及分析。每天使用手機的時間：1～2小時占比3.33%，2～5小時占比37.33%，5～7小時占比36.33%，7小時以上占比23%。手機占用了大量時間，會對眼睛造成損傷，對身體有一定的危害。

第七，每天使用手機進行交流的對象。同學占比58.33%，男/女朋友占比17.67%，家人及親戚占比11.33%，老師占比0.67%。大學生與同學、戀愛對象之間的交流比較頻繁，與家長老師溝通缺乏。

第八，手機帶來的便利之處。此題為多選。購物便利占比92%，娛樂方便占比81%，出行便利占比76.33%，獲取豐富的教學資源占比68.67%，及時獲取國內外新聞占比61.33%。智能手機的發展極大地影響了大學生的生活方式、學習方式、了解外界的方式。

三、手機使用給大學生帶來的影響總述

第一，手機使用給大學生帶來的積極影響。智能手機的強大功能改變了大學生的學習習慣和生活方式，在一定程度上提高了學習效率和生活質量。交流溝通更加便捷，一些不善言辭的人，更是可以通過手機的社交功能說出平時不方便說的話，增加良性互動。在遇到緊急情況時可通過手機與相關部門聯系，在最短的時間內得到幫助，最大限度保障自身安全。合理使用手機的娛樂功能，能夠實現勞逸結合，提高學習效率。

第二，手機使用給大學生帶來的消極影響。具有嚴重手機依賴癥的學生，很難專注學習，久而久之不利于培養獨立思考、獨立解決問題的能力。心理方面，脫離現實環境可能導致人際關系冷漠，容易出現抑郁、焦慮等不良情緒；生理方面，長時間過度使用觸屏手機，會導致手指、手腕關節疼痛無力，同時嚴重影響視力健康。部分大學生在課堂上不恰當使用手機，嚴重影響課堂秩序和教學效果。

四、關于如何正確使用手機給大學生的幾點建議

第一，上課自覺關機，拒絕手機誘惑。我校隨處可見玩手機的同學：聊天的、發短信的、打游戲的，更有甚者，在課堂上使用手機。在嚴肅的課堂上我們應自覺關機。

第二，合理利用手機資源。在寫作業時，手機可以變成一個更好輔助我們學習的工具，不會的知識點可以上網查等等。

第三，合理安排使用時間、使用內容。盡量在空閑時間使用手機，以豐富知識、開拓視野為導向，控制玩游戲、觀看搞笑視頻等娛樂時間。

五、關于學校社會等如何幫助大學生正確使用手機的幾點建議

第一，給學校的建議。開設專門的手機媒介素養課程，提高大學生手機媒介素養。充分征求大學生的意見，制定科學、合理、明確的大學生手機使用規范。提高高校課堂教學質量，激發大學生課堂學習的興趣。多渠道豐富校園活動，充實大學生的課外生活。加強心理咨詢和心理輔導，促進大學生身心健康發展。

第二，給社會的建議。盡快制定符合我國國情的手機日常使用規范。加強全社會對手機使用情況的關注，積極引導手機使用價值導向。建議電視、電臺、報刊等播放或刊出一些引導正確使用手機的公益廣告。建議手機的生產商印刷“珍愛時間，高效利用”等溫馨提示。推出家庭語音通話及流量套餐，促進家庭成員間的交流。加強上網實名認證，對學齡人有針對性的限制相關軟件及相關功能的使用權限及時長。