老年人居住空間的優化設計研究

摘 要：我國已經步入老齡化國家行列，人口結構的老齡化帶來一系列的社會問題。子女不能及時陪伴在老年人身邊，獨自生活的老年人數量激增，因此老年人居住空間的優化就顯得十分必要。本文通過對的老年人居住空間的概念和分類進行分析介紹，根據老年人的生理和心理的需求和特點對老年人居住空間——臥室、衛生間、廚房進行深入研究和探討，提出了設計要點。

關鍵詞：老齡化；老年人居住空間；優化設計

我國已經進入老齡化社會，老齡化的現象出現帶來一系列問題，尤其是子女贍養老人問題日益突出，中青年尤其是獨生子女這一代面臨著四個老人加至少一個自己孩子的贍養和撫養模式，養老負擔變得愈加沉重，老年人的居住空間隨著時代發展的需要而不斷優化。一方面很多家庭的中青年忙于工作、孩子等減少了對老年人的在時間和空間上的陪伴，另一方面為了讓勞碌一生的老年人有一個幸福安詳的晚年，老年人的居住空間不斷的優化設計。本文主要針對老年人的居住空間設計進行分析介紹。

一、老年人居住空間概述

（一）老年人居住空間的概念

《老年人建筑設計規范》中是這樣定義：老年人居住建筑是指老年人長期生活的包括經濟供養、生活照料和精神慰藉三個基本內容的居住場所，包括老年住宅、老年公寓、干休所、老人院（養老院）和托老所，也包括普通住宅中供老年人居住或是使用的部分。老年人居住空間區別于為老年人服務的醫療機構等公共場所，是老年人長期生活，修養，娛樂的聚居地，在設計時需要充分考慮老年人的生理、心理和行為特點，完善以“養老”為核心的使用功能。

（二）老年人居住空間的分類

老年人居住空間主要有三種模式：自住型住宅，養老公寓，老年社區自住型住宅：這種類型的養老目前是我國最主要的養老模式，大量的老年人獨居或者跟子女居住在一起，居住空間有較少方便老年人的生活的服務設施，有些空間設計甚至不合理，適合身體健康的老年人。

養老公寓：這種類型的養老模式在國外發展已經比較成熟，在我國處于發展的初級階段，也是國家積極鼓勵提倡民間力量開辦的養老機構。這類型的居住空間屬于集合型的老年公寓，有專門聘用的服務人員照顧老年人的生活起居，室內空間設置娛樂，交往場地，并且有公共食堂和無障礙公共衛生間設計。

老年社區這種社區的設計一般在國外比較多，是老年人聚居的居住區，或者是老人村，社區內有多種建筑形態，多層或者高層電梯樓房，別墅，室內空間設計較為合理，基本上為無障礙老年人設計；社區內還有超市，簡易醫療機構，銀行等相關配套設施。

二、老年人居住空間優化設計

無論是養老公寓還是自住型住宅，或者是老年社區，其居住空間的優化設計不可避免。整體設計應注意的事項有空間，消除內的高度差，空間距離和寬度適宜。

裝置，包括臥室，衛生間，客廳都應該設置扶手，減少老年人發生意外的幾率，并且地面材料具有防滑功能；

家具，尺寸符合老年人的生理特點，設計合理，盡可能滿足其自理的需求，顏色以淡雅古樸色調為主；

照明，老年人視力衰退，眼部功能變差，需要明亮且不刺眼的光線因此照明設備是所有空間里重要的一個環節；設備，設備安全是保障老年人獨自生活，自理的一個重要條件，因為老年人記憶力衰退，在日常生活中，做完飯經常忘記關天然氣、電的閥門，這樣后果會造成很大的安全隱患，因此需要安裝安全電熱源，自動切斷電源的裝置以及報警器。

根據老年人的生活習慣，生理、心理特點進行無障礙設計，目的是盡可能長時間維持其堵路生活能力。首先在居住空間的整體設計上，應做到簡約大方，整齊有序。室內空間留有足夠大的空間使老年人可以行走，考慮到有些老年人使用輪椅，因此室內門凈寬度設計不小于800mm，不設門檻。門把手距地面約90mm為佳。窗的高度盡可能不宜高于60mm，不致遮擋輪椅上的老人或殘疾人的視線，為擴大視野，宜做成凸窗。室內除了安置家具，應給予老人足夠的位置空間，方便做輪椅的老年人回旋，室內的墻面應有扶手，地面應該平整，不能有高低變化，并且飾面材料具有防滑功能。

臥室空間設計：臥室整體設計以簡約為主，做到精簡而不簡單，臥室應當保證朝南且有足夠的日照，良好的通風。創造一個有益于老年人身心健康，親切、舒適、幽雅的環境床具選擇軟硬適度的床墊，方便老年人翻身且又能使老人得到充分休息。坐具和臥具的高度設計應偏高，這樣不會增加他們改變體位負擔，而且在床具側邊和墻邊應該安裝起身扶手，方便其上下床。臥室色彩選擇淡雅，明亮的暖色系，有助于舒緩老人的心神，促進其睡眠?？傊P室家具應該實用與美觀相結合，裝飾物品宜少不宜雜，應采用直線、平行的布置。老年人起夜次數較多，因此房間應該設有小夜燈這一類的照明設施，減少老年人發生意外的可能性。臥室內應安裝緊急呼叫系統，方便老年人在出現緊急情況時呼救。

衛生間空間設計。衛生間的空間的優化設計是老年人安全設計的重點。衛生間最好有干濕分離區，地面的飾面材料也要具有防滑功能，減少老年人發生滑到撞傷的幾率。a.洗臉臺。老年人站立的情況下洗臉臺距離地面在750mm～850mm，老年人做輪椅時，洗臉臺高度在650mm～750mm。b.浴缸長度。尺寸1500mm～1600mm，深度在420mm左右，缸底應帶有防滑的凸起，浴缸的一段設有一個寬為300mm的臺面，目的是方便老人進出入。對于經濟條件寬裕的老年人，家里有足夠的空間，開門浴缸是不錯的選擇老年人不用垂直進入浴缸，只需要從一側開門進入浴缸。c.淋浴。對于大部分經濟條件一般老年人而言，淋浴的舒適度雖然沒有浴缸高，但因其占地面積小并且節約資源的優點而成為大部分人的選擇。淋浴下方也應安裝供坐著裝置，最好是折疊式的座椅最大限度的節省空間，使用時翻下，不用時靠墻座椅兩端下也應該安裝不銹鋼的扶手。d.坐便器。老年人行動不便，身體沉，坐便器高度在430mm以上，用來減輕腿部壓力，目前市場上有智能坐便器，例如可以具有升降，加裝溫水風干的功能。坐便器兩側應安裝不銹鋼扶手。

廚房空間設計。廚房設計是居住空間設計較為復雜的一個環節，在我國，大部分老年人家中的廚房面積較小，因而設計較為困難，可以根據實際情況做出定制櫥柜來滿足老年人的具體需求。根據老年人住宅廚房“工作三角”理論和老年人廚房人體工程學要求，廚房內的櫥柜布局應呈U型或L型，I型布局工作線路長，對于坐輪椅的老人或者行動不便的老人來說，來來回回走過多的路會使老年人非常疲憊。L型和U型的布局工作線路短，操作區集中，物品放置緊湊，這樣既方便老人操作，又節省了大量時間。櫥柜應以推拉門為主，這樣既節省空間又易于拿取物品，操作臺下端設容腳空間。操作臺臺面排列平整。櫥柜高度不能太高，高度在1600mm左右，老年人手可觸及的范圍內。

三、結論

老年人的居住空間的優化是關系到老年人生活獨立自理的重要舉措，也是社會進步，社會文明的具體體現。通過對臥室、衛生間、廚房空間科學、合理設計，實現居住空間的人性化和無障礙化，切實解決老年人獨立生活的困難和問題。對加強老年人獨自生活的安全性，維護老年人生活的尊嚴，提高老年人生活幸福度有重要的意義，本文也為類似老年人居住空間的設計提供一些參考和指導。

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作者簡介：劉璐（1987—），女，漢族，河南鶴壁人，碩士，助教，主要研究方向：家具設計與技術研究。