小學開展沙盤游戲的初步探索

齊玉珍

【摘要】沙盤游戲也被稱之為心理沙盤，它通過喚醒人的無意識及軀體感覺，對人的內心最本源的內容產生影響。在小學心理健康教育中， 沙盤游戲是一種易于被學生接受且有效的心理治療方法， 這種方法能夠溝通學生的意識和無意識， 從而達到心理治療的目的。本文首先對沙盤游戲進行了簡要介紹，繼而對沙盤游戲在小學心理健康教育中的意義進行了分析，最后介紹了小學教育中運用沙盤游戲需要把握的要略。

【關鍵詞】沙盤游戲 小學教育 應用要略

【中圖分類號】G62 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）38-0015-02

一、沙盤游戲基本概述

沙盤游戲已經在校園中得到了廣泛的應用，對促進學生心理健康發揮了重要作用。沙盤游戲需要的道具包括沙盤、沙子、沙具和水，基本原理是來訪者在心理醫生的引導下根據自己心理意識在沙箱里創造情境，將自己的內心以另一種外在的形式表現出來。沙盤游戲最主要的特點在于其以游戲的方式代替了語言敘述，以活動情境將個體的內心世界呈現出來。咨詢師通過對場景以及來訪者的狀態進行觀察就能夠進行心理診斷，最終達到心理治療的目的。因為沙盤游戲主要以游戲的方式進行心理治療， 不需要太多的語言介入， 所以能有效避免來訪者所產生的抵觸情緒， 使治療過程更加順暢，治療結果更加有效。

二、沙盤游戲在小學教育中的意義

（一）有效治療兒童注意缺陷、多動等問題

多動與注意缺陷都屬于認知與行為問題，該問題常見于兒童群體中，主要表現是集中注意力較困難，身體多動，易于被激怒等。運用沙盤游戲，可以有效將兒童的注意力集中于具體可感知的游戲之中，其主要原理是沙子與沙具等都具有可觸性與可移動性的特點，有利于對大腦神經產生直接影響，把兒童的注意力吸引到具體的活動當中。

（二）適用于攻擊性行為的矯治

在矯治攻擊性行為的眾多方法之中，最主要的運用情感宣泄法。小學生的自控能力通常較弱，憤怒、挫折等不良情緒易引發其攻擊行為，使他們的身心健康受到威脅。通過沙盤游戲，可以為學生們創造表達或者宣泄情緒的途徑，使他們通過游戲的方式將內心積壓的負面情緒釋放出來，并在這一過程中得到有益的啟發。

（三）有效緩解緊張、焦慮等負面情緒

當前，學校心理咨詢經常遇到的問題就是學習與考試焦慮，沙盤游戲可以讓學生們在游戲的過程中宣泄掉負面的情緒，使自身能夠放松下來。相關研究表明，學生在沙盤游戲過程中，通過情境的創造可以使自身的創造力得到全面發揮，不但有利于緩解學生們緊張焦慮的情緒，還有利于學生們自信心的培養。

三、沙盤游戲在小學教育中運用的基本要求

（一）做好前期準備工作

作為一種十分重要的心理治療方法，沙盤游戲具有自身的特點，它所涵蓋的知識非常廣泛，既有哲學、精神分析理論、宗教、民俗等，也對心理學技術提出了很高的要求，在這一過程中，咨詢師必須具備無意識水平的工作能力，還要對象征性的分析原理有相當深入的了解，具備對沙盤整體動勢進行把控的能力。這就要求咨詢師做足功課，加強對相關理論和知識的學習，反復實踐和鍛煉。

（二）應用沙盤游戲要注意適時

沙盤游戲具體運用的過程中也要結合實際， 要做到適時把個別輔導與團體輔導結合起來， 并有效將不同輔導形式的優勢充分發揮出來。另外在沙盤游戲推廣的過程中也要注意把家庭同學校結合起來，一方面應當對學生進行輔導，另一方面也需要對家長進行教育，通過學校與家長的合作共同實現學生心理健康。

（三）要保持良好的態度

在運用沙盤游戲進行治療過程中， 咨詢師的態度是至關重要的， 需要咨詢師要始終保持適宜的態度，使來訪者始終感到被理解、尊重和寬容，咨詢師應注意在一旁進行全面細致的觀察， 只有這樣才能夠使沙盤游戲的治療效果發揮到最大程度。

（四）同其他心理學療法相結合

每一種心理療法都有一定的針對性，適用于特定的情況，所以需要同其他心理療法進行有機融合，突破單個療法的束縛。從客觀上來說，沙盤游戲僅僅是一種簡單的以談話為中心的心理教育的一種輔助方式，要想將其更加有效地融入整個心理學教育領域中，就要與其他療法進行融合，唯有如此才能夠實現優勢互補，使沙盤游戲得到更廣泛的運用。

四、結語

綜上所述， 沙盤游戲在小學教育中得到了廣泛運用， 它不僅能夠有效治療學生注意缺陷、多動以及攻擊性等心理行為問題， 而且能夠有效緩解學生內心的焦慮情緒， 在具體的實際運用過程中需要好好把握起運用的基本要求，應當做好功課并注意時時保持良好的態度，結合其他心理療法進行診療。

參考文獻：

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[2]來順杰，李靈.沙盤游戲在提高中小學教師心理素質中的作用初探[J].社會心理科學，2016年01期