大學生復原力水平和心理幸福感的關系研究

劉蘊

摘 要：目的：研究大學生復原力狀況與心理幸福感的關系。方法：在四所高校，醫藥、工科、農科、音樂四個專業的一至四年級的發放《大學生復原力量表》《心理幸福感量表》，分析其復原力水平與心理幸福感之間的關系。結果：大學生心理幸福感水平較高。個人成長方面，年級存在顯著差異。獨生與非獨生存在顯著差異，非獨生得分最高。心理幸福感總分上，專業存在顯著差異，醫藥專業的心理幸福感總分最低。復原力的8個維度與心理幸福感的6個維度均呈顯著正相關結論：復原力能夠正向預測心理幸福感水平。高復原力水平的大學生，心理幸福感水平越高。

關鍵詞：大學生 復原力 心理幸福感

從復原力概念發展淵源來看，復原力得以確立的重要前提是研究者對應激條件下個體的發展不受嚴重損傷的現象的發現與認同。復原力是個體應對壓力情景時恢復良好適應所具備的關鍵的個人能力和一些外在的支持資源[1]。復原力作為提高個人適應能力的因素備受國內外研究關注。心理幸福感是Ryff 提出的，他認為幸福不單是獲得快樂，還包括通過充分發揮自身潛能而達到完美的體驗。國外對三者的關系研究不多見，Mckee和Heather[2]對30名兒童進行研究，和復原力水平低的個體比較，具有相對較高復原力水平的個體心理幸福感水平更高，主要包括環境掌控、個人成長和自我接納。Muto和Takashi[3]研究顯示，復原力的自我掌控維度與心理幸福感的個人成長維度相關。因此本研究旨大學生復原力水平與心理幸福感的關系，為有針對性的提高大學生幸福感，提高其心理健康水平，降低危險行為發生率提出建議。

一、研究對象與方法

1.研究對象 在華南理工大學、廣東藥科大學、星海音樂學院和華南農業大學四所學校，分別在工科、醫藥、音樂、農科專業四個專業的一年級至四年級發放問卷1200份；收回了有效問卷1098份，有效問卷1055份。

2.調查工具

（1）劉蘭蘭研制的《大學生復原力量表》[4]。此量表包括8個維度，一共38道題目。分別是家庭支持、社會交往能力、樂觀寬容的態度、朋友支持、自我掌控、自我調適、自我價值感、自我認可及對生活的目標感。量表使用5級計分的方法，完全不符合=1，比較不符合=2，不確定=3，比較符合=4。完全符合=5。分數越高，表示復原力水平越高。[5]

（2）Ryff研制的《心理幸福感量表》。此量表包括84個項目， 6個分量表：環境掌握、自主性、與他人的積極關系、個人成長、自我接納、生活目的。每個分量表14個項目，按照6級評分，1=很不同意，6=非常同意。總量表信度系數為0.9283。

3.統計學方法 數據采用spss22.0軟件包統計分析。采用了方差分析，T檢驗（近似正態），相關分析、回歸分析。

二、結果

1.學生心理幸福感基本狀況

大學生心理幸福感總分平均分為335.68，標準差為36.84，說明大學生心理幸福感水平較高。

2.人口學變量在大學生心理幸福感水平上的差異

分別以性別、年級、專業、獨生與非獨生作為自變量進行T檢驗和方差分析，發現個人成長方面，年級存在顯著差異，F=3.823，P<0.05。經過事后比較，2年級與3年級存在顯著差異，2年級與4年級存在顯著差異，2年級分數最高。個人成長方面獨生與非獨生存在顯著差異，F=8.470，P<0.005，非獨生得分最高。心理幸福感總分上，專業存在顯著差異，F=12.57，P<0.005。經過事后比較，醫藥專業與農科專業差異顯著，醫藥專業與音樂專業差異顯著，醫藥專業的心理幸福感總分最低。

3.復原力與心理幸福感的相關研究

對復原力及其各維度與心理幸福感及其各維度做相關研究，發現復原力的8個維度與心理幸福感的6個維度均呈顯著正相關。高復原力水平的大學生，心理幸福感水平越高。見表1。[4]

三、討論

1.大學生心理幸福感的總體特點

心理幸福感總分及六個維度自主性、掌控環境、個人成長、與別人積極的關系、生活目標、自我接納的平均得分均高于3.7分，由于心理幸福感量表是6點計分，中數是3.5，所以大學生心理幸福感及六個維度的得分均處于中等偏上水平，說明大學生心理幸福感的平均水平較高，尤其是個人成長維度的得分達到了4.40分。個人成長方面，年級存在顯著差異，F=3.823，P<0.05。經過事后比較，2年級與3年級存在顯著差異，2年級與4年級存在顯著差異，2年級分數最高。可能的原因在于大一新生，在新的大學環境里，面對與高中生活、學習和人際交往等方面眾多的不同，對出現很多不適應。經過一年時間的調整，大二學生對自身的學習、生活有了規劃，對周圍環境有了更強的掌控能力，人際關系趨于穩定，適應能力更強，體會到更多的幸福感。心理幸福感總分上，專業存在顯著差異，F=12.57，P<0.005。經過事后比較，醫藥專業與農科專業差異顯著，醫藥專業與音樂專業差異顯著，醫藥專業的心理幸福感總分最低。可能的原因在于醫藥專業學生的學業及就業壓力嚴重，現今醫患關系矛盾加重，需要花費更多的時間和精力努力提升自身的專業能力及工作中的實際操作能力，醫藥專業學生的心理幸福感相對較低。

2.復原力和心理幸福感的關系研究

復原力的8個維度與心理幸福感的6個維度均呈顯著正相關。高復原力水平的大學生，心理幸福感水平越高。

復原力與心理幸福感呈顯著正相關，相比于復原力低的個體，復原力高的人自我價值感較高，對外界有著更加積極的認知、更容易調動自身資源來積極面對和應對應激事件，情緒調節能力較強，從經驗教訓中不斷獲得成長，能夠體驗到更深刻的心理幸福感，心理幸福感水平也越高。Ryan和Deci的自我決定理論認為人具備三種基本的心理需要：即自主性、關系和能力的需要。當這三種基本心理需要得到滿足時，個體的內在動機最有可能發生，在活動過程中將會感覺到強烈的興趣和適應感，通過自身的努力使自我的潛能得到最大程度的發揮，體驗到自我實現的幸福。從自我決定理論角度出發，心理幸福感大部分產生于自主能力和關系等基本的心理需要的滿足。個體感覺到壓力時，會抑制個體表達內在動機的能力和自我成長的能力，進而影響到個體的心理需要的滿足和自我實現。復原力高的個體對自身的綜合評價高，易與他人建立良好的人際關系，對未來充滿希望，情緒的調節能力更強，因此心理幸福感水平越高。

結語

復原力能夠正向預測心理幸福感水平。高復原力水平的大學生，心理幸福感水平越高。

參考文獻

[1]劉蘭蘭.大學生復原力量表的編制及其初步應用[D].碩士論文.河北師范大學，2007.

[2]Mckee，Heather.Thebritishchildrenevacuees：Alife-spandevelopmentalperspectiveonresilienceandpsychologicalwell-being[J].TheSciencesandEngineering，2006，4，66（10）：5712.

[3]Muto，Takashi，Ishige，Midori.PsychologicalWell-Being，resilience，andSocialSupportExpectancy：JuniorHighSchoolstudentsFacingHighSchoolEntranceExaminations[J].JapaneseJournalofEducationalPsychology，2005，9，53（3）：356一367.

[4]汪向東.心理衛生評定量表手冊[J].中國心理衛生雜志，1998，12（增刊）：106.

[5]Goldberg，D.P.Thedetectionofpsychatricillnessbyquestionnaire[M].Oxford：OxfordUniversityPress，1972.