健康教育知信行模式對大學生抑郁癥防治的應用研究

于康英 ，陳哲

（1.無錫太湖學院 護理學院，江蘇 無錫 214000；2.無錫市精神衛生中心，江蘇 無錫 214000）

0 引言

健康教育是指通過有計劃、有組織、有系統的各種活動，通過普及健康知識（知）、建立健康態度（信）、實現健康行為（行）的改變，促使受教育者樹立健康意識，自覺自愿地改變不良行為，增進全民健康。它是一項低投入、高產出的保健措施，可以有效降低疾病的發生率，以往被廣泛應用于傳統疾病如高血壓、肝炎等的預防治療中，而在抑郁癥防治中的研究鮮有報道[1-3]。本研究擬就抑郁癥對我校大一學生展開健康教育活動，研究健康教育知信行模式在大學生抑郁癥防治中的作用。

1 資料與方法

1.1 評估健康需求

對我校大一學生發放抑郁癥知信行調查問卷，就大學生對抑郁癥的認知水平、信念態度及抑郁癥防治的有效行為展開調查。

1.2 健康教育計劃與實施

通過抑郁癥相關知識視頻、講座、學生查詢資料進行抑郁癥預防保健畫報展示等方式進行。

1.3 評估健康教育效果

通過重做抑郁癥知信行調查問卷、訪談方式進行。對我校開展了健康教育的大一學生發放調查問卷，訪談交流健康教育效果。

1.4 統計與分析

運用SPSS 19.0軟件對統計結果進行分析，計數檢驗用χ2檢驗，P＜0.05具有統計學意義。

2 結果

2.1 基礎情況

健康教育前發放抑郁癥知信行調查問卷161份，收回161份，回收率100%；健康教育后發放問卷106份，收回106份，回收率100%。

2.2 認知部分

對抑郁癥的了解程度：健康教育前后數據對比分析如表1。說明健康教育后大學生對抑郁癥的認知水平有大幅上升，但是認識水平有限，可能與健康教育開展深度有關。

對造成抑郁癥的病因分析：健康教育前后數據對比分析如表2。遺傳因素、家庭因素比例上升。

表4 健康教育前后對抑郁情緒的處理方式對比分析[n（%）]

表1 健康教育前后對抑郁癥了解程度對比分析[n（%）]

表2 健康教育前后對抑郁癥病因認知對比分析[n（%）]

2.3 信念態度部分

對抑郁癥患者的態度：健康教育前后數據對比分析如表3。

表3 健康教育前后對抑郁癥患者態度對比分析[n（%）]

2.4 行為部分

如果出現了持續情緒低落、思維遲緩、行為減少等抑郁情緒的解決方式：健康教育前后數據對比分析如表4。

3 討論

3.1 健康教育在抑郁癥防治中的作用

通過健康教育實踐活動開展，提高了同學們對抑郁癥的認知程度[4-5]。同學們認識到了生理心理家庭環境因素均參與抑郁癥發病，其預防治療可以選擇藥物、心理、自我調整等多種方式。學生對自己的情緒問題更為重視，出現情緒問題后更加懂得調節和預防保健[6-8]。通過訪談及問卷調查分析，健康教育可有效促進抑郁癥認知，但對緩解抑郁情緒狀態效果有限。

3.2 發揮學校和家庭在大學生抑郁癥防治中的作用

學生對于希望得到的心理健康維護是通過心理課程、講座展開，這需要學校宣傳教育。大學生的壓力源主要來自學業就業和人際關系，當學生出現情緒問題需要幫助時不會首選專業心理咨詢，這會造成學生的有些心理問題不能得到有效的指導幫助，而學生家長人生閱歷豐富，對學生比較了解，能夠有效地對學生進行心理指導。由于大學的學習模式，家長很難察覺學生的心理變化和經常地關心幫助學生，應當加強學校與家庭之間聯系，及時將學生的相關情況反饋給家長，幫助學生建立良好的心理狀態和生活狀態，更好地應對大學生活[9-10]。