積極心理學視野下中職學校心理健康教育策略

李蔚亮

摘 要：構建積極職業教育是現代職業教育改革和創新的新趨向，也是融入積極心理學理念，探索新的育人觀念的必然途徑。教育心理學將挖掘人的心理潛能作為基礎，從倡導積極、實現積極的人生為己任，來促進教育主體健康成長。本文將圍繞積極職業教育范式，從優化心理教育目標、拓展心理教育內容，豐富心理教育形式，提高職校生積極心理資本等方面，提出幾點建議。

關鍵詞：職業教育 教育心理學 積極職業教育范式

對于每個人而言，最大化的挖掘人的心理潛能和智能優勢，將是現代人才培養的重要目標，也是現代職業教育改革創新的新趨向。構建現代職業教育體系，深化產教融合、校企合作，提升廣大職校生的綜合職業能力和素養，而心理素質的開發與心理潛能的挖掘，將是職校生健康、積極成長的基本內容。藉由此，從教育心理學視角來探析職校生的心理資本，從構建現代積極職業教育范式中，來探索育人模式就顯得尤為重要。

一、積極職業教育范式的內涵

心理學的發展，為職教改革注入了新的科學理論依據，也讓積極職業教育范式獲得了快速發展。所謂積極職業教育范式，其包括積極基因、積極人性、積極超越、積極學習和積極發展等內容。依照多元智能理論，對于每一個體，都有其智力優勢和潛能，都需要從挖掘潛能中來發揮其智力才干。教育心理學將開發人的積極心理基因作為重點，來促進職校生個性的成長與自主發展。積極人性是人本主義心理學的基礎，也是對人的價值、尊嚴、人文關懷的一種表現。馬斯洛提出“心理學領域對消極方面的表現，往往多于積極方面，也讓我們看到更多的罪惡、缺點，很少關注人類的美德、潛能等”。人本主義強調，教育的目標在于實現人的自我價值，在于發展人的潛能，幫助人達到最佳的生命狀態。現代職業教育也應該以積極的心態，積極的心理挖掘來發展人，促進每一個職校生獲得更多的機會。積極超越是精神心理學的基礎，屬于精神層面的心理特質。對于每一個人，精神需求和精神生活的滿足是達到人生目標、價值、意義的重要體現。對于人生的意義和價值，困擾著廣大職校生，而如何去挖掘人生的價值和意義，就需要從追求卓越、超越的精神生活模式中，促進職校生提升自我修養，構建積極的、高尚的品質。積極學習是實現人的價值，完善人的理想的重要途徑，學習是自主的過程，也是藉由已有知識、經驗而逐步建構的過程。職校生要強調對知識的學習和主動探索，要從知識的學習中，不斷運用和實踐，內化到職業技能素養中，促進人的全面發展。

二、當前職校生心理發展問題及原因歸納

積極心理學將“心理資本”作為人的積極行為的重要表征，而心理資本表現為相對穩定的、可開發的心理素質。如面對挑戰時是否獲得應有的自信，并努力取得成功;面對未來不可知時，是否樂觀、積極;對自己的目標是否能夠鍥而不舍的追求，并尋找實現路徑;當身處逆境時能否戰勝挫折取得成功等等。當前職校生的心理發展問題主要表現在兩個方面：一是職校生的幸福生活指數水平較低，正處于青春發展期的學生，最易受到社會、生活、學習中困惑的影響，特別是職校學生自我感覺學歷低，對自我定位為被忽視的弱勢群體，易產生心理問題，面對就業壓力，往往內心恐懼，無法積極樂觀的主動參與學習。二是職校生對自我心理各維度發展不平衡。通常情況下，良好心理資本的學生，其心理資本各維度處于相對的平穩狀態，而職校生往往自信不足，堅韌心態不成熟，尤其是自我效能感水平偏低，做事缺乏毅力，堅持，加之一些職校生自我意識強大，自我感覺良好，對學業喪失信心。職業院校要關注每一個職校生的心理資本開發，要促進職校生心理健康發展。對職校生心理問題原因的反思，與職業教育積極心理開發不足有較大關系。一是職業院校教育目標存在功利性取向。從職業院校人才培養方向來看，關注學生職業技能發展，忽視學生心理素質提升，特別是在教學設施及師資結構上，專業課師資占比大，而心理健康教育師資不足，甚至一些院校心理健康中心條件不達標，缺失專職心理教師，無法向職校生開展心理咨詢與輔導工作。二是在職校生心理教育中存在問題化取向。很多院校雖然開展心理教育、心理輔導課程，但在課程實施中關注心理問題學生，將工作重心轉向“問題化”學生群體，忽視了心理教育是面向所有師生，包括正常的學生、教師在內，都應該給予心理教育。

三、構建職校生積極職業教育范式實施的有效對策

職業教育的發展，不僅要關注高素質、技能型人才的培養，更要關注職校生心理素質的提升，以積極職業教育范式為目標，挖掘職校生的心理資本，促進職校生的心理素質與專業技能協同發展。

1.以積極心理教育來夯實積極職業教育范式基礎

消極的心理教育模式，不利于職校生的健康成長，而確立積極心理教育，就是要從積極心理教育目標、形式、內容上來挖掘和提升職校生的心理資本。一方面，在積極心理教育目標上，要面向所有學生，轉變心理教育觀念，積極主動對學生的心理進行干預。不能僅關注問題學生，而是要面向所有學生，滲透積極心理素質教育，開發和提升職校生的心理資本，挖掘學生的心理潛能。另一方面，注重積極心理教育形式的豐富性、多樣性開展，除了課堂心理課外，還要拓展校園網絡、校園廣播、校刊、校報、宣傳欄及心理健康科學知識讀本發放，要讓學生能夠了解心理健康知識，主動開發心理資本。如開展心理健康拓展活動訓練，組織心理活動培訓，強化學生的心理品質，利用形式多樣的心理輔導實踐活動，來關注學生的學習、生活、心理趨向問題，為學生排憂解難。

2.關注職校生心理資本開發

心理資本的開發是職業院校積極心理教育的重要內容，涵蓋入學、學習、擇業、就業的全過程。在常規課堂心理教育之外，還要融入班級文化、校園文化、專業心理文化等知識，讓學生能夠從中培養良好的職業精神，養成良好的職業習慣。關注心理健康教育內容的優化，特別是在面對職校生心理問題與紓解上，要根據不同年級學段學生的心理發展特點，了解其心理變化，針對性的開展積極心理教育。如在一年級，強調對職校生活環境、學習環境的適應期教育，幫助學生養成良好的學習、生活習慣，拓展職業興趣，盡快融入到班級集體。在二年級，以學習策略引導為主，強化學生對專業知識的學習，掌握學習方法，培養自主學習意識，樹立職業規劃、職業理想，增進人際交往等能力。在三年級，立足就業，開展心理輔導，拓展社會實踐活動，體驗就業，了解社會，確立正確的擇業觀，樹立競爭意識，抗挫折意識，增強社會適應性。