高職院校排球技術教學中“目標教學”的運用研究

程震

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）07-105-01

摘要 隨著我國對人民身體健康素質的關注度越來越高，人們對體育鍛煉的重視程度也得到提升。高職院校對于如何提升學生的身體素質，緩解學生的各種壓力成為教學過程中的重點難題，而排球技術教學是體育活動的基礎部分，對學生的成長具有重要意義。因此目標教學在排球技術教學中發揮著不可忽視的作用。本文介紹了目標教學的意義和它在排球教學中的具體應用。

關鍵詞 高職院校 排球技巧教學 目標教學 運用

一、前言

目標教學在高職院校排球技術教學中使用，有利于鍛煉學生的體能，增強學生的身體素質以及緩解學生的心理壓力有著重要的作用。什么是目標教學呢？就是指教學老師制定的教學計劃和教學目標要與最后實際得到的教學目的保持一致，達到教學的最佳效果。而目前，我國高校的排球技術教學開展的情況不容樂觀，影響因素繁多，比如學校的設備設施不健全、運動場地有限以及學生對體育運動的重視度不高等多方面因素導致排球技術教學受到阻礙。因此，實行目標教學成為我國高職院校排球技術教學的當務之急。

二、目標教學在排球教學中的意義

目標教學能夠全面了解每位學生的學習能力和身體素質，針對學生制定不同的教學目標，不僅能夠讓學生在排球學習過程中一步一步實現規定的目標，而且能讓學生在實現目標的過程中肯定自己，提高自信心，充分挖掘學生的學習潛力，激發學生對排球學習的激情和興趣；在進行目標教學的過程中，需要同學之間、同學與老師之間進行相互配合，共同合作完成訓練，有利于培養學生的合作意識，提高學生的團隊協作能力，促進學生之間的友好交流溝通，提升學生的社交能力，培養學生的綜合能力有著不可忽視的作用和意義。

三、目標教學在高職院校排球技術教學中的應用

目標教學在排球發球中的應用

在對球類課程的教學過程中，第一步就是如何進行發球，發球的力度直接決定了整場比賽的輸贏，是比賽的開始，也是為比賽起著決定性作用的關鍵因素。如果發球人員的發球水平比較高，可以增強團隊的自信心，從發球的氣勢上起到威嚴作用，為對方隊員增加心理負擔，然亂他們的整體隊列，贏取比賽的機會增大；如果發球人員的發球水平較低，不僅會擾亂自己隊伍的秩序，而且可能會降低自己團隊的信息，在形式上就將比賽輸給對方。因此，高職院校在培養學生排球技術的教學過程中，采用目標教學能夠提高學生的發球水平，有利于學生掌握良好的發球技巧和發球方式。

發球方式主要包括崇左式發球、梧州式發球和柳州石發球三種方式。崇左式發球只要是通過將球用力拋起后，身體向前跨一步，同時使用手臂力量進行發球；梧州式發球主要是通過在邊角處拋球打對方大斜角，主要是破幻對方的列陣；柳州式發球主要通過使用拳頭用力打擊排球中心進行發球。這三種發球形式是排球教學中的發球技巧，為了能夠提高學生發球的水平并掌握發球的技能，可以使用目標教學對學生進行分組，每組學生在規定的時間內，自己練習三種發球技巧，并對學生練習的成果進行檢查，提高學生的實際操作能力。由于每堂課的時間有限，為了能讓學生練習并熟練掌握每種發球技巧，老師需要對學生制定學習目標，充分體現目標教學的價值。

（二）目標教學在排球傳球中的應用

傳球是通過手指或者手腕的力量將球傳給隊友，在傳球過程中需要關注球運行的方向、速度等，提高傳球的正確率。體育老師為了提高學生傳球的準確率，需要在教學過程中制定傳球教學的目標。傳球的過程需要兩名學生進行相互配合，老師可以將學生分為兩人一組進行練習，并為學生制定練習目標，在規定時間內能夠掌握傳球的技巧并且保證傳球的正確率。對于練習過程中出現的不規范行為，老師需要及時糾正并示范正確的動作，保證教學的質量，學生在訓練過程中，也應該積極配合老師進行訓練，提高自身能力的同時實現老師的教學目標。

（三）目標教學在排球墊球中的應用

墊球是排球比賽中使用頻率最高的基本技術之一，技術相對比較簡單，掌握起來并不困難。在排球技巧教學過程中，老師和學生可以共同參與訓練，實現目標教學。老師在訓練前制定學生的訓練目標，老師進行發球，讓每個學生墊球，保證學生完成的墊球動作符合老師的訓練目標。當學生熟悉并掌握墊球技巧后，可以為學生安排針對性的訓練教學。為了保證學生都能掌握墊球的技巧，在老師規定的時間范圍內，對學生訓練成果進行檢查，及時發現不規范的動作，保證每個學生都完成了老師規定的教學目標，使目標教學得到落實，對學生的動作進行嚴格把關，保證學生對墊球技巧的熟練掌握并能實現輕松運用的目的。

四、總結

綜上所述，目標教學能夠減輕學生的學習壓力和心理壓力，提高學生的身體素質，培養學生正確的人生態度，促進學生全面發展有著重要的作用和意義，高職院校排球技巧教學需要高度重視目標教學的作用，全面了解學生的學習能力和身體適應能力，為學生制定有針對性的目標教學任務，在教學過程中促進學生之間的相互協助相互配合，提高學生的社交能力與團結合作能力，充分調動學生對體育學習的積極性，提高體育教學的整體質量，讓學生在輕松愉快的體育環境中全面發展。