太極拳的演變歷程與當代發展研究

熊強

中圖分類號：G852.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）06-027-01

摘要 經過歷史長期的浸潤與滲透，太極拳在當下已演變成集健身、養生、防身為一體的武術運動項目。本文運用文獻資料法、歷史分析法、移植法等研究方法，研究太極拳的歷史起源及發展脈絡，厘清當下太極拳發展存在的諸多問題，為太極拳在新時代的完善及傳承提供理論借鑒。

關鍵詞 太極拳 演變歷程 當代發展

一、前言

太極拳在中華文化的氤氳中生成，是中華悠久歷史文化的結晶，蘊含豐富的傳統文化哲理，從技術到理念都展現著中國燦爛悠久的歷史文明。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

以太極拳的演變歷程與當代發展為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法：

本文通過中國知網利用“太極拳”“演變”關鍵詞進行搜索，共查閱了2010—2015年相關論文有144篇。

2.訪談法

筆者走訪了西安體育學院關于太極拳的老師。以便為論文的實際撰寫提供支撐材料，并積極聽取有效意見。

三、結果與分析

（一）太極拳的演變歷程

1.太極拳的緣起追溯

關于太極拳的起源爭議依舊，已有研究重說紛紜。較具代表性的有唐代徐宣平、元末明初張三豐、清朝王宗岳、明末清初陳王廷等創拳說。唐豪先生在《太極拳研究》一書中深刻追溯闡釋了太極拳的起源，認為：“研究整理當時各家拳法，創造太極拳新學派的是明末的陳王廷。”隨著歷史的推進，這個觀點也是被廣大太極拳研究專家及太極拳愛好者所認可。拋開—家之言的基調，無論何種考證更具合理性，馬克思已經告訴我們：人民群眾是歷史的創造者。以此，作為中國武術典型代表的太極拳也不例外，它的誕生是歷代太極拳學者、專家，以及太極拳愛好者嘔心瀝血的磨練及歷史實踐檢驗而成，深刻透露出哲學、心理學、力學、美學、生物學等多學科知識。

2.太極拳的繁榮發展

自太極拳拳種誕生，以蓬勃發展之勢開展，諸多太極拳熱愛志士以陳氏太極拳為根本，逐漸改變風格、完善技術與內涵體系，形成廣為世間流傳的楊氏太極拳、吳氏太極拳、武式太極拳、孫氏太極拳和趙堡太極等諸多太極拳流派，將太極拳的發展推高至歷史頂峰。楊露禪跟隨陳家溝陳長興苦練太極拳十八年時間，先后三次往返陳家溝，后在北京端王府教授傳播太極拳。楊露禪以大眾習練群體為根本，本著為習練者的身心發展為目的，旨在形成融健身、修身、養生為一體的太極拳內容二打破門規戒律，在陳氏太極拳的基礎上改革創新，創造出一種老少皆宜的太極拳，最終在楊露禪及其三代的不斷努力下，最終在其孫楊澄甫手中正式定普。

（二）太極拳的當代發展困境

進入新時代的當代中國，以陳式太極拳、楊氏太極拳為代表的多重太極拳在中國大地以及世界各地廣為流傳，以陳、楊、吳、武、孫、趙堡太極等最具代表性。但是，太極拳的發展出現一個重要瓶頸問題，即套路體系繁榮而技法、技理衰落的不良現狀。就太極拳套路而言，全國太極拳錦標賽、全國武術太極拳公開賽等許多大型比賽活動舉辦的如火如荼，被廣大太極拳專業習練者與愛好者所青睞，尤其參賽者可以通過競賽名次來評定運動員級別。太極拳的發展呈現出表面繁榮，但實際卻隱藏缺陷的重要困境。

（三）太極拳的當代發展路徑

1.從太極拳傳承機制人手，重視拜師學藝的師徒制傳承

針對當下太極拳技法傳承的困境，要從太極拳傳承機制著手，真正改變太極拳的技法傳承缺失。師徒制是武術傳承最基本的傳承方式，也是傳統武術能夠延續生命的唯一方式。師徒傳承的兩個主要因素為：技術體系的非標準性和技術教授的長期性。太極拳屬于傳統武術的范疇，其技術結構、傳承特征也不外乎此兩點，太極拳拳技與理論內容豐富細膩，對人外在影響歸因于套路動作與技擊方法，對人內在影響表現為品質塑造、意志磨練的作用，這都需要長期的灌輸與培養，絕非一年半載可塑成的。因此僅靠學校、武術培訓班等形式的傳承僅起到太極拳的普及作用，而把真正原汁原味的太極拳技法傳承下去則需要師徒制的傳承方式。師徒制的傳承方式將傳播者與學習者的靈魂與人格都注入傳承這一雙向活動中去，有利于技術與理念的保值、充分傳承。

2.完善太極拳傳承渠道，充分利用新時代的傳承媒介

隨著當今社會迅速穩健的發展腳步，中國進入了新時代發展步伐。自李克強總理提出“互聯網+”的發展戰略至今，互聯網為各行各業提供了巨大的發展便利。太極拳的發展要與時俱進，絕不能閉門自立，多媒體網絡技術為太極拳的傳播提供了—個前所未有的寶貴平臺。由于各種限制的存在如：場地限制、天氣無常、工作時間沖突等，決定太極拳傳播不能僅靠現場的手把手教授，而要尋求一種更為長遠、跨越時間和空間的傳播方式，網絡媒體的傳播方式是很好的選擇。

四、結論

通過中華文明的長期影響，太極拳從起源至發展，到目前已經歷了300多年的發展歷程。此過程，太極拳經歷了色彩紛呈，呈現出各派別林立、百家爭鳴的繁榮景象。但發展中也存在問題如：套路繁榮而技術傳承欠缺、如何有機結合各門派太極拳為世人展現出特點鮮明的太極拳術等。我們應在秉承不破壞優良傳統的基礎上大膽創新的原則，挖掘太極拳中蘊含的中國優秀傳統文化，對各派太極拳進行剖析整合，發現其中的內涵共性所在，為太極拳在當下更好地普及與傳播做出應有的貢獻。