談體育課的“四更新”

周厚燕

摘 要：體育課本是培養意志、增強體質的重要學科，也是學生比較感興趣的，但由于有些體育課內容重復、方法簡單、訓練單一，甚至是“放羊式”。已使有些學生對體育課失去興趣，不愿參與。因而讓體育課“有趣”起來已成為體育教師所需探討的課題。本文結合自身的教學實踐，以更新教學語言、教學內容、教學方法、教學模式等方面，闡述了激發學生興趣，讓體育課“有趣”起來的問題。

關鍵詞：體育教學；語言；內容；方法；模式

體育課對大部分小學生來說原是比較感興趣的，這些年來，由于體育課得不到應有的重視。教學內容、教學方法未能充實改進，內容單調重復，方法既簡單又缺乏新意，學生漸漸對體育課的感受性降低，慢慢失去興趣，有的還可能對體育課產生一種厭惡心理，不上體育課，不參加體育鍛煉，影響了學生身體素質的培養。鑒于此，必須在體育教學中改善手段和方法，激發和保持學生的學習興趣，以提高教學效果?！芭d趣是最好的老師，”從事任何活動都有需要有興趣，否則活動的效率則難以提高。那么，在體育教學中如何“激趣”呢？

一、更新教學語言

“現代健康的理念是：身體健康、心理健康，社會適應能力?！保?）身體健康是首位，要達到身體健康需要體育課加以培養。有的體育課之所以上得不好，就是教者老一套，學生早已司空見慣。因此體育老師必須從語言溝通上入手，更新教學語言。其中最有效的方式是設疑。所謂設疑，即以問題的形式提出每堂課的教學內容，把教學的內容變成問題，使之成為一種誘因，把學生已經形成的學生興趣由潛伏狀態轉入活動狀態，從而成為推動學生的內部動因。小學生活潑好動，我們一旦調動了他們的積極性，學生就能迸發出一股力量，想方設法解決當前的任務，同時使已形成的學習興趣得到鞏固和加強。例如，上“團身前翻滾時”，教師先講解示范動作要領，練習前用球和磚條滾動作比較，然后提問：“磚條和球哪件容易滾動，為什么？”“我們做團身前滾動應該怎么做？”這樣不僅可以集中學生的注意力，養成動腦的好習慣，還可以激發學生興趣，提高思維想象及表達能力；又如中長跑教學內容中比較單調、枯燥，學生比較害怕的內容。為了消除學生的這種心理，我們首先提出一些問題：“馬家軍在哪些項目上使國外對手膽戰心驚？”“為什么說長跑運動能考驗人的意志和毅力？”等，通過這些問題的討論，提高對鍛煉身體的意義的認識，進而講解其中的技術要領，逐漸激發出學生對中長跑的興趣，從而使學生自覺參加長跑運動，并從中體會長跑帶來的樂趣。同時，長跑運動也使學生自覺產生了一種競爭態勢。它激發了學生創造性，又培養了集體主義精神，真是其樂融融！

二、更新教學內容

教學必須有內容，教學內容不是一成不變、機械重復的，有的體育課，整年都是教一套廣播操，哪能喚醒學生的興趣呢？因此要使學生對體育學習產生濃厚的興趣，就應該不斷地給學生新的、有趣的、系統性較強的教學內容，以新穎的教學方法來吸引學生，使學生不斷獲得新知識，從而激發興趣，產生興趣。如果體育教育教師在進行體育教學時，如果總是按“示范—講解—練習”的模式進行教學，那也就顯得呆板、單調、乏味。因此，教師要根據不同教材的特點，運用靈活多樣的教學手段和方法來激發和保持學生的學習興趣。例如長跑，障礙跑，1000-2000米自然地形跑等教學內容則是學生最恐懼的，又累又無興趣，跳來爬去，鉆去跳來，來來回回，又枯燥，又辛苦。學生往往態度消極被動，特別是女學生更是害怕。學生的學習和活動，只能是在教師的強迫下進行。如何使學生由被動變成主動，變“要我學”為“我要學”，教師在教學中可以采用編故事，改名稱等形式教學。如“障礙跑”把它改為“地道戰”，把鉆過欄架、體操圈，爬過跳箱、肘木、平梯等作為“地道戰”中的“地道”和“天梯”，給學生講抗日戰爭時期，膠東地區人民如何利用地形—“地道”和敵人展開游擊戰，取得勝利的事跡激發學生學習膠東人民不怕苦、不怕犧牲的英勇頑強精神。激發學生發揚頑強不屈的精神，在“火爆槍戰”的情境中，刻苦學習、體驗體育的樂趣和意義，愉快輕松完成學習任務。再如，教學的內容有時要適當地輪換，教學長跑時學生累了。我們可以穿插一些輕松的游戲，讓學生拍拍手，跳一跳，使內容有所調節，無疑也能增加學生興趣。

三、更新教學方法

在體育教學中，由于學生個人差異的存在，對同一教材或內容。均存在“較好”和“教差”的“兩極”，這部分學生容易產生“滿足感”和“落后感”，不及時引導，學習興趣就難以保持或持續提高。因此，分類指導，因材施教，對學習能力強適當增加運動量，對學生差的要適當降低標準。有時甚至可以讓優生做一些示范動作。達到和諧相長的目標。使學生始終處于一種“角色情境”中，創設一種寬松，活潑和諧的教學氛圍，就能充分發揮學生的主動性和積極性，提高教學質量。例如，立定跳遠通過一個階段的練習，學生一定程度地掌握了立定跳遠的技巧，如果繼續單調地重復練習，學生就會立定跳遠不再感興趣。這時，適當的引入比賽，對再次激發學生練習積極性，提高運動成績，有著不可估量的作用?？梢岳脤W生愛玩的“石頭、剪子、布”的比賽游戲，讓學生互相比賽，加以競爭。具體做法是：兩人一組，用“布”，“剪子”，“石頭”決定輸贏，誰贏了誰向前跑，誰先到達目的地，誰獲勝。敗者要把勝者背回起點。這樣做贏者有其“樂，”會百尺竿頭更進一步，輸者有其“憾”，這些活動的創設，使學生倍感新奇，產生了積極參與的沖動激發了他們發奮拼搏更上一層樓。輸贏都會領略成功的喜悅。參與者受到競爭氣氛的影響，逐漸會用體育活動來調節日常帶來的緊張和疲勞，從而受到良好的效果。

四、更新課堂模式

學生既是學習的對象，又是學習的主體。只有尊重他們在教學過程中的主體地位，才能促進他們主動參與學習、鍛煉。因此教師要努力創新一種寬松、自由、民主融洽的教學氣氛，為學生提供自鍛、自控、自我管理的空間，充分發揮學生的主體作用，形成生動活潑、歡樂愉快的學習氣氛。教師的民主作風會使學生感到和藹可親，也激活了課堂氛圍，學生的興趣也會倍增。例如，可以根據學校的實際，開展“愉快體育”教學，教學中在完成主教材學習任務之后，把課堂的部分時間讓給學生，推薦一些可供學生自由選擇的活動（如群體跳繩、呼啦圈、滾鐵環等）讓學生自發自主活動，課堂結束時進行反思評價，讓學生談談本課學得怎么樣，有何收獲？小組互評，教師給予充分肯定，有時還可以讓學生自由組合，自找伙伴進行討論確定，骨干學生參與管理，充分發揮學生的主體地位。克服部分學生的惰性使學生的興趣得以持續和發展，強化學生參與的意識、創新意識和競爭意識，從而提高課堂的教學質量。

總之，體育教學只要能根據學生心理和生理發育特點，結合學校實際情況，因地制宜，通過更新教學語言，更新教學內容，更新教學方法，更新課堂模式等教學手段，學生的心理自然產生濃厚興趣，也能保證有亢奮的精神狀態參與課堂，與課堂同步，學生的主體作用就得以實現，學生一定喜歡上體育課，也能達到事半功倍的教學效果。

參考文獻

[1]許麗.如何培養小學生體育課的興趣

[2]李鐵龍.如何培養學生體育興趣