張蕾

摘要：體育舞蹈近年來在中國發(fā)展迅速，越來越多的學(xué)校開設(shè)了體育舞蹈專業(yè)。如何使體育舞蹈更快更好地發(fā)展、使體育舞蹈的教學(xué)更加有效，成為越來越多人關(guān)心的問題。本文通過文獻(xiàn)資料研究法、訪談法、錄像分析法及邏輯分析法從現(xiàn)代舞及倫巴舞的概念、訓(xùn)練方式等進(jìn)行探究，分析兩者之間的共同點(diǎn)、不同點(diǎn)，找出現(xiàn)代舞與倫巴舞能夠融合的技術(shù)元素。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代舞；倫巴舞；舞蹈風(fēng)格；影響

一、研究對象與方法

（一）研究對象

現(xiàn)代舞與倫巴舞技術(shù)元素之融合

（二）研究方法

文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、錄像分析法、邏輯分析法。

二、結(jié)果與分析

（一）現(xiàn)代舞與倫巴舞共同點(diǎn)

1.平衡和延展：在錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了通過合理的運(yùn)用平衡和延展的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈的穩(wěn)定性和身體的延伸感得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)。

2.動作控制：在錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了通過大量的運(yùn)用動作控制的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈的質(zhì)感和身體控制得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)，更加能夠表現(xiàn)出倫巴舞音樂的快慢結(jié)合，動作的松緊結(jié)合的舞蹈風(fēng)格。

3.肢體末端延長：在3.1錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了通過大量的運(yùn)用肢體末端延長的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈空間和身體姿態(tài)得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)，更加能夠表現(xiàn)出倫巴舞的挺拔修長的舞蹈體態(tài)特點(diǎn)。

4.收縮：在錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了通過運(yùn)用收縮的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈空間變化和身體對比收縮得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)，更加能夠表現(xiàn)出倫巴舞的連綿起伏的舞蹈風(fēng)格。

5.舞蹈意識及呼吸：通過錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了大量的運(yùn)用呼吸的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈變得更加生動、身體更加輕盈。合理的運(yùn)用呼吸能夠表現(xiàn)出倫巴舞的溫柔的富有情感的舞蹈肢體語言。

6.重心：在錄像案例分析中發(fā)現(xiàn)了通過大量的運(yùn)用重心的現(xiàn)代舞的技術(shù)元素之后，使得舞蹈的慣性及彈性、身體與地板的鏈接得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)，更加能夠表現(xiàn)出倫巴舞升降的技術(shù)特點(diǎn)，具有連貫和彈性的舞蹈風(fēng)格。

（二）不同點(diǎn)

1.情感特征：舞蹈藝術(shù)的另一個特征是情感性，現(xiàn)代舞是二十世紀(jì)產(chǎn)生的歷史不長的新藝術(shù)品種，人們喜歡現(xiàn)代舞的舞蹈內(nèi)容和舞蹈形式以舞蹈語言給它冠以現(xiàn)代舞的符號。現(xiàn)代舞以極快的速度不斷地變換花樣，它不像芭蕾舞藝術(shù)四百年來基本訓(xùn)練、審美規(guī)則幾乎不變。它是伴著現(xiàn)代社會的發(fā)展而發(fā)展的，舞蹈內(nèi)容以及訓(xùn)練方式和形式則更加隨性。

2.雙人舞特點(diǎn)：現(xiàn)代舞的雙人動作和握持方式是沒有要求的，非常的隨性，舞伴身體的任何部分是都可以接觸的，可以肩對肩，腳對腳等等。而然在體育舞蹈的雙人舞蹈中幾乎是不可能出現(xiàn)類似于像現(xiàn)代舞這樣的雙人接觸位置。

3.競技性：體育舞蹈的側(cè)重點(diǎn)在于它的競技性，既然是競技性就有一定的評分標(biāo)準(zhǔn)。首先是舞者比賽時的姿勢和平衡，以及男女伴相互位置的轉(zhuǎn)換和在移動時姿態(tài)的保持等。然后是移動的質(zhì)量，動作方面包括常用的舞蹈動作和特殊風(fēng)格的舞蹈動作；移動時動作方面使用即是評判流動與否。其中包括重心和力量的運(yùn)用、時間的掌握、空間感的運(yùn)用等。還有音樂的處理，在舞蹈的過程中音樂的節(jié)奏、速度、韻律、樂句和音樂感都會直接呈現(xiàn)在舞者的肢體上表達(dá)。而肢體表達(dá)其中也要注意舞伴之間的配合技巧，主要的評判標(biāo)準(zhǔn)是看舞蹈的持續(xù)性是否完美。最后才是藝術(shù)層面的評判，其中包括良好平衡狀態(tài)的舞蹈編排以及舞蹈編排內(nèi)容、體現(xiàn)舞蹈的內(nèi)涵、移動和運(yùn)用的空間、舞伴的配合、動作的難度。

4.體態(tài)：在倫巴舞中我們?nèi)梭w的骨骼及脊椎部分就要像衣架一樣保持著挺拔的體態(tài)特點(diǎn)，但是我們的肌肉是一定要放松，保持彈性，同時在倫巴舞運(yùn)動過程中，大部分的時間我們都要保持著兩個中心點(diǎn)概念。在我們?nèi)梭w的胸口正中心是我們的第一中心點(diǎn)，在我們?nèi)梭w的肚臍下三寸也就是我們所謂的丹田是我們的第二中心點(diǎn)。在我們練習(xí)倫巴舞的過程中要遵循著第一個中心點(diǎn)在第二個中心點(diǎn)前面的觀點(diǎn)。這樣的體態(tài)就非常符合我們倫巴舞姿態(tài)優(yōu)美挺拔的這一特點(diǎn)。但是在現(xiàn)代舞中對于體態(tài)也就是支撐我們垂直上身的脊椎是沒有特定要求，不需要一定就是我們常說的：”抬頭、挺胸、收腹”。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.通過案例分析可以認(rèn)為現(xiàn)代舞的訓(xùn)練元素是可以和倫巴舞進(jìn)行融合的。

2.倫巴舞與現(xiàn)代舞在動作的穩(wěn)定和延長、肢體控制力、肢體延展與收縮、舞蹈意識、呼吸運(yùn)用、重心的準(zhǔn)確及移動等方面要求近似，具有共通之處。

3.倫巴舞與現(xiàn)代舞在舞蹈風(fēng)格、表達(dá)途徑、評分標(biāo)準(zhǔn)、線條要求等方面，有著不同要求，要注意區(qū)分。

4.倫巴舞與現(xiàn)代舞在訓(xùn)練方法上有共通之處，可以相互借鑒。如：“格雷姆技術(shù)體系”、“收縮——放松”的訓(xùn)練方法等。

（二）建議

1.教師可以在深刻理解現(xiàn)代舞各種技巧后通過練習(xí)倫巴舞基礎(chǔ)訓(xùn)練能夠給予呼吸、動作、力量和空間等等的理解和貫徹。

2.教師可以在進(jìn)行倫巴舞學(xué)習(xí)時帶入現(xiàn)代舞元素技巧訓(xùn)練從而更好的掌握倫巴舞。

3.現(xiàn)代舞對倫巴舞的表演性、編排性及創(chuàng)造性能給予結(jié)合達(dá)到更好的效果，但應(yīng)注意與實(shí)際相結(jié)合，不能生搬硬套。

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（作者單位：西安體育學(xué)院）