“陽光體育”理念下的高職跆拳道教學改革與實施研究

趙凱

摘要：學生體育發展狀況是近年來國家重點關注的事項，很多學校在體育課程的設置上不再局限于普通的籃球、排球等課程，而是選擇新加入其他的體育項目，培養學生多樣化的體育興趣。跆拳道是當下比較受人喜愛的一種體育項目，很多的高校重點設置了此課程，但是高職院校在泰拳道課程上存在很多的問題，本文將從“陽光體育”的理念出發，分析如何改革高職泰拳道的教學方法，提出相應的建議。

關鍵詞：跆拳道；陽光體育；教學改革；實施策略

跆拳道在傳統體育教學中并不常見，但是隨著國家對學生體育發展狀況的重視，多種體育項目在高校的教學課程中出現，而跆拳道是深受學生喜歡的一種體育項目，因此很多的高職院校設置了此項課程，特別是我國2007年提出“陽光體育”理念之后，跆拳道的教學有了很大的進步，但是由于新型的體育種類教學沒有足夠的經驗，存在很大的問題，所以需要實施改革措施，才能持續的發展，真實的讓學生感受它的魅力。

一、解讀“陽光體育”理念

“陽光體育”是教育部2007年提出的關于學生體育發展的思想，目的是倡導學生鍛煉身體，親近陽光，接觸操場，積極運動，促進身心健康發展。“陽光體育”理念提出之后，國家大力動員全國中小學以及高校實行體育教學，設定多種體育教學項目以及教學方法，掀起運動的熱潮，讓學生能夠擁有健康的體魄，全面的提高綜合素質[1]。這種理念的提出推動了我國體育教學的改革，為體育發展注入了新思路，得到了社會普遍的認可。

二、高職跆拳道教學存在的問題

（一）教授跆拳道的觀念比較落后

跆拳道是高校引入體育課程的新項目，很多學校不具備這方面的優勢，所以并不是重視，實際的推廣有很大的困難。跆拳道融合了運動、道德、格斗等內容，所以需要教師全面的展開教學，明確教學方法，但是復雜的教學過程通常會被教學這忽視，往往注重技巧的教學，但是忽視理論知識以及道德的傳授，顯然薄弱的思想意識不能讓學生深入的接觸跆拳道，達不到教學的標準。

（二）缺少足夠專業的跆拳道教師

高職院校設置跆拳道課程的時間較短，所以還沒有對教師展開大力的培訓，無論是教學的水平還是教師的數量都已經不能滿足當下教學的需求。通常跆拳道教學的老師不具備專業的知識，大部分僅僅是體育老師，高職院校存在專項跆拳道老師的幾率很低，所以教學過程幾乎是理論式的教學方式，很難激起學生的興趣[3]。

（三）對安全性的管理不到位

跆拳道具有格斗和搏擊的效果，所以很容易導致學生受傷。高職院校在體育安全管理方面還有所欠缺。跆拳道相關的防護設備準備不充分，而且大多學校設置的跆拳道教學場所都在室外的操場，安全保護設施極少。另一方面，在跆拳道的教學的時候，老師通常將重心放在了動作要領的教學上，但是對安全的相關知識極少的提出。

三、改革高職跆拳道教學的實施方法

（一）投入足夠的資金，增加教學設備和場所

跆拳道教學課程的開展最基礎的是場所和設備能夠滿足學生的需求，而且硬件設施也是一所高職院校體育教學發展能力的體現。“陽光體育”理念的提出，促使很多的學生喜歡上了運動，跆拳道的學習者也不斷的增多，所以高職院校應該順應當下追求多樣化體育學習的趨勢，適當的傾斜，投入足夠的資金在學校建立跆拳道館，補充練習的設備，增強硬件設施的建設，為跆拳道學習提供充分的物質基礎。

（二）聘請專業的跆拳道教師，有針對的教學

高職院校開展跆拳道應該盡量避免綜合性的體育老師教學，淺層的體育教學理念并不能讓學生真正的掌握技能，教學老師應該具備專業的跆拳道素養，在技能、理論知識以及道德上都有很好的造詣，學校應該對教學老師設置專門的評測制度，只有具備專項技能的跆拳道老師才能展開教學。

體育項目需要不斷的練習，避免不了辛苦勞累，所以會對身體素質有很大的考驗，從性別上來說，男女體制有很大的區別，所以跆拳道的教學應該具有針對性，根據不同學生的素質制定科學的教學方法。此外，老師在教學過程中應該盡職盡責，時刻注意學生練習跆拳道的動態，及時的發現問題并給與指導意見，讓學生以正確的方法學習跆拳道技術。

（三）加強跆拳道安全知識的教學

安全一直是體育運動中所提倡的重要意識，“陽光運動”理念提倡學生能夠積極健康的參加體育運動，所以安全是學習體育運動的必要保證。高職院校在體育教學中要加入跆拳道安全的練習知識，老師應該掌握學習跆拳道會發生的一切不利因素，并且能夠及時的處理。設立跆拳道課程是為了增強學生的身體素質，感受不同體育運動的魅力，然而因為跆拳道具有格斗的效果，很容易引發學生之間的矛盾，學生很可能會利用跆拳道互相之間打架斗毆，所以老師要采用正確的方法引導學生健康合理的使用跆拳道技術，避免出現安全事故。

四、結語

“陽光體育”理念的提出，是倡導學生、老師能夠建立終身體育的思想，擁有健康的體魄，以積極向上的態度對待體育運動。高職院校跆拳道課程符合“陽光體育”的理念。因為教學時間較短，所以無論是硬件設施、師資力量還是安全管理方面都不能達到當下學生的需求，針對出現的問題，高職跆拳道教學應該實施改革，投入更多的資金，聘請專業的教學老師，加強對安全的管理，為學生提供充分的跆拳道教學環境，全面的提高學生的體育素養。

參考文獻：

[1]俞曉蕾.“陽光體育”理念下的高職跆拳道教學改革與實施[J].當代體育科技，2017，7（27）：1，6.

[2]馬慧.高職院校跆拳道教學改革[J].當代體育科技，2013，3（24）：89，91.

[3]高明駿.陽光體育運動下的高職體育教學改革簡談[J].當代體育科技，2015，5 （16）：72-73.

（作者單位：陜西國防工業職業技術學院）