云南境內白族傳統體育項目解析

熊紅明 李紅

摘要：本文采用文獻資料法、邏輯分析法對云南境內白族傳統體育項目進行整理，通過對文獻資料的查閱，發現部分體育項目缺乏具體的開展條件與運動方式的描述，因此通過本研究旨在歸納、完善白族傳統體育項目，為白族傳統體育項目的傳承與弘揚提供理論依據。

關鍵詞：云南境內；白族；傳統體育項目

一、云南境內白族的地域環境

白族人民最為重要的建筑材料是石頭，服飾以白色和紅色布料為主，紅色用來裝飾服裝和帽子。白族的人們也十分友好，白族人民主要食用的食物是大米和小麥。霸王鞭、繞三靈和搶秧旗是白族民間最具代表性的傳統體育項目。[1]我將白族傳統體育項目按照勞動、祭祀和娛樂這三個方面進行歸納和整理，利于人們了解白族文化。大理地勢較低，水資源也十分豐富，氣候條件優越，非常適合人們居住。大理境內有大小不同的11個縣城，其中有三個少數民族自治縣，而我所生活的南澗縣就是其中之一。

二、云南境內白族民族文化簡述

白族最早是由洱海附近的居民和青藏高原的人融合形成的。大理是白族的主要居住地，他們有著獨具本民族特色語言。我國白族人口居住最多的地方就是大理白族自治州，這里生活著接近我國白族總人口五分之三的白族人民，除大理以外，還有少數的白族人民分布在云南的昆明等地。

三、云南境內白族傳統體育項目解析

（一）勞動類傳統體育項目

1.秋千會

大理州的洱源縣是秋千會最為盛行的一個縣城，少數學校已經作為了教學內容。每年的農歷臘月二十八日，白族的人們就會開始建造秋千，建造完成以后，人們會制作一個稻草人，然后將稻草人放在秋千上進行試用，試用后若沒有異常，便可以開始進行秋千會，他們會邀請村子里的長輩為此次秋千活動開秋，同時會燃放爆竹，奏響當地的樂器，為此次活動做個很好的開始。

2.搶秧旗

每年的農歷五月，白族都會舉行“搶秧旗”活動，祈求來年有個好收成。會選出一名秧官督促人們制作秧旗，天氣比較干燥時可以選擇制作藍色秧旗，天氣比較潮濕則可以選擇紅色秧旗，在秧旗上繡著“風調雨順，五谷豐登”的字樣。旗桿高約10米，旗桿上系著許多彩帶和銅鈴，這時邀請村里的長輩將紅綢帶系在旗桿上，然后所有人便開始跪拜，跪拜結束后，搶秧旗活動就正式開始了，首先在田埂上插上8面秧旗，隨后8名參賽女子面對秧旗站成一排，聽到秧官的鑼聲后便可開始插秧，看誰插的秧又快又好。

（二）祭祀類傳統體育項目

1.打脹鼓

打脹鼓是白族民間為了紀念反歧視勝利的傳統活動，脹鼓的兩端是用動物的皮制成的，它的長約為1.2米，鼓端的直徑約為0.1米，中間很細，可以用手握住，二至三人一組，跟著嗩吶和鑼鼓的節奏，邊敲邊舞。該項目還包含一些武術動作，動作組合靈活多變，姿態也是十分優美，深受白族人民的喜愛。

2.霸王鞭

霸王鞭是白族民間的一種舞蹈，道具是用80至120厘米，直徑為2至3厘米的竹竿，鑿4至5個孔，兩孔之間有相對的距離，每個孔內裝有2至3枚銅錢。[2]男女老少都可以參加，通過竹竿擊打身體的某些部位會發出響聲，做出各式各樣的動作。動作組合復雜多樣，用嗩吶、三弦和竹笛作為伴奏，舞姿十分優美，展現出白族人民的熱情和豪放。

（三）娛樂類傳統體育項目

1.三月街

每年的三月中旬，會在蒼山腳下進行貿易和各類民族活動。游客非常多，是白族人民極具特色的民族節日。三月街成為了貿易和文娛活動的盛會。[3]白天進行貿易，晚上載歌載舞?；顒觾热菔重S富，參與的人群也非常多，附近地區的人會穿著屬于他們本民族特有的服飾，讓本次活動變得更加多彩。

2.山歌會

每年的七月末都會舉行山歌會，這項活動在大理州的劍川縣流傳最廣，這項活動為期三天，會有許多白族的青年男女和附近地區的青年男女，及各地游客參加。會在此彈唱情歌，能認識更多的朋友，相傳這項活動是為了紀念一位年輕漂亮的女歌手，同時也為青年們找到終身的伴侶創造了機會。

3.拔河賽

拔河最早是受拉纖的啟發而形成的一項活動，在早期水軍部隊訓練的主要方式就是拉纖。唐代時期舉行過千人拔河大賽。在早期，人們拔河用的繩子是用竹子編制而成的，如今，人們進行拔河運動時使用的是麻繩。參賽人數相同的兩隊對拉麻繩，中間畫兩條河界，在河界中央正對繩子地方系一根紅色布條，任何一方若將紅色布條拉出河界則獲勝。白族則將參賽人員分為人數相等的兩組。并挨個抱腰，兩隊人面對而立，中間的兩名隊員相互拉緊對方的手，若其中一方將對方拉出河界則獲勝。

4.繞三靈

繞三靈最初是白族人們在勞動中自發組織的一個祈雨會，在每年農歷的四月二十三日、二十四日和二十五日舉行，每個村寨組成一個隊伍，在活動期間他們會到三個寺廟游覽觀光，這三個寺廟分別是崇圣寺、圣源寺和全奎寺。第一天他們會到崇圣寺，第二天會到圣源寺，第三天到達全奎寺，人們每經過一個地方都會進行祈福和觀光，最后他們會在全奎寺附近的巴邑村結束此次活動，隨后人們又開始了忙碌的生活，這項活動總行程約為40公里。

四、結論與建議

結論：少數民族日常生活中包含了許多有關民族傳統體育的內容，經過時間的打磨，以及人們的堅持，形成了如今的白族傳統體育文化。新興體育項目越來越大眾化，使許多傳統體育項目被人們忽視，影響了傳統體育的發展。

建議：民族傳統體育的傳承需要人們不斷地堅持和創新，同時也希望得到社會的重視；加大傳統體育活動在社區和學校中的開展力度，讓民族傳統體育成為全民大眾的健身內容，努力創新，共同發展。

參考文獻：

[1]張國清等.我國藝術健身類民族傳統體育項目類別及文化特征研究[J].廣州體育學報，2015（5），66-69.

[2]呂斌.白族傳統體育項目“霸王鞭”的發展與傳承[J].劍南文學，經典閱讀，2012（5）330-330.

[3]陳艷松.云南省大理白族傳統體育與體育旅游產業發展的互動研究[J].運動，2014（23）.