小學健康教育自覺習慣培養策略探究

王瓊瓊

（江蘇省常州市新北區孟河實驗小學 江蘇 常州 213000）

一、榜樣示范，注重良好習慣的培養

在小學健康教育過程中，教師要發揮自己的榜樣作用，利用一言一行向學生傳遞良好的習慣，讓他們在教師的引導下逐步養成良好的學習習慣、勞動習慣、衛生習慣、文明用語習慣等。在教師的榜樣作用下，不用進行更多的說教，就能讓學生在潛移默化中學習，使他們養成良好的習慣。例如，在教學過程中，教師要始終用積極的態度面對學生，保持衣著整潔、不穿奇裝異服，教學態度認真、書寫認真等良好的行為習慣。在利用榜樣作用進行教育時，小學健康教育教師要加強和家長的溝通交流，讓家長在家庭中能夠以身作則，在與人交流時要和氣、使用文明用語，對有困難的人給予幫助等。在家長的榜樣作用下，能夠讓學生養成更多的良好行為。在教師和家長的感染下，促進了學生良好行為的養成，使他們成為愛學習、愛勞動、講衛生、助人為樂的文明少年，使健康教育取得良好的教學效果。

二、加強監督，提高自我約束能力

小學生的年齡教小，在健康教育中讓他們在生活和學習中堅持良好的習慣，在一開始時他們還能堅持遵守，時間一長就會松懈，不利于良好習慣的養成。在教學過程中，教師要加強監督，對學生發揮督促和引導的作用，使他們能夠提高自我約束力，在堅持良好行為習慣的同時，把這種習慣行為作為一種自覺行為來執行，促進良好習慣的形成和堅持。例如，在培養學生的良好衛生習慣時，教師要從個人衛生和環境衛生兩方面入手進行培養。在培養學生的個人衛生習慣時，教師要選出衛生班長，監督每個學生的衛生情況，對于沒洗臉、不勤剪指甲、不洗頭等情況存在的學生進行批評，讓他們及時改正不良的個人衛生習慣，在教師和衛生班長的監督下養成良好的衛生習慣。培養學生環境衛生的習慣時，教師要增強學生的責任意識，使他們主維護班級衛生和校園衛生，同時把這種良好的行為習慣拓展到生活中，維護生活環境的衛生，創造良好的環境。

三、利用多媒體強化良好習慣，增強習慣的自覺性

在健康教育過程中，教師面對的是習慣不同的學生，要讓每個學生都養成良好的習慣，教師需要引導他們進行反復強化，增強他們對良好習慣的認識，在學習和生活中能主動堅持良好的習慣，增強執行良好習慣的自覺性。利用多媒體教學，教師可以結合健康教育的知識從多媒體中選擇相關的素材，設計趣味性和教育性結合的教學內容，讓學生在多媒體情境下對健康知識有深刻的理解，增強他們健康習慣的養成意識。例如，在教學《預防齲齒》時，教師可以利用多媒體設計齲齒形成的動畫內容，讓學生在趣味直觀的情境下了解齲齒是如何形成的，增強他們保護牙齒的意識，讓他們堅持早晚刷牙，飯后漱口，不偏食，形成良好的口腔衛生習慣。

四、開展合作學習，實施互幫互助

在小學健康教育中，為了讓學生養成良好的行為習慣，教師可以組織學生進行合作學習，使他們針對學習內容進行討論，在相互分享中提高對良好習慣的認知，掌握良好習慣的養成方法，并在相互幫助中促進小組成員的發展。通過合作學習和小組成員的互幫互助，學生會增加認識，主動學習好的習慣，并在學習和生活中堅持運用良好的習慣，提高習慣的自覺性。例如，在教學《我們愛整潔》時，教師可以讓學生分成小組進行合作學習，讓他們在小組中進行擦洗書包、整理書包中物品的活動。在合作學習中，小組成員能夠互幫互助，順利完成書包的整理，掌握整理物品的方法，使他們養成愛整潔的良好習慣。

五、加強對學生的激勵，促進良好習慣的養成

在培養學生良好的自覺習慣時，教師要根據學生良好習慣的養成進行評價和激勵，激發學生的主動性，讓他們主動設置良好習慣養成的目標，為了實現目標積極地努力。在健康教育教師的引導下，學生一直在向著目標前進。經過一段時間后，教師要根據學生的習慣養成效果進行評比，讓他們在競爭中展示自己的收獲，在相互影響和相互學習中養成更多的良好習慣。例如，教師可以在班級內設計“文明學生評比大賽”，在全校范圍內組織“良好習慣好學生”的評比活動。利用評比的激勵作用，學生在日常生活中會自覺規范自己的習慣，逐步養成良好的習慣。在競爭激勵中，學生不僅在學習中能夠堅持良好的學習習慣，還能在生活中不斷養成良好的行為習慣，使他們學習和成長的過程成為一個良性的循環活動，促進健康教育自覺習慣養成策略的高效進行。

總之，在小學健康教育過程中，要培養學生良好的習慣，教師要加強對學生的教育引導，強化他們對良好行為習慣的認識，并在教師和同學的監督下努力約束自己，把良好習慣發展成一種自覺行為。在良好習慣的作用下，可以讓學生提高自我約束力，為他們的生活和學習提供有效的促進因素，實現高效的健康教育教學。