用智能手機為何會上癮

高 娟

據英國《每日郵報》報道，科學家就高科技產品的使用問題，在大學生中開展了一項調查研究。研究發現，目前學生群體中已經出現過度依賴智能產品的趨勢，而智能手機使用上癮會對大腦產生不良影響。除神經系統受損之外，科研人員還發現，過度依賴智能手機的人較其同伴更易感到孤單、寂寞、抑郁、焦慮不安等。科學家警告，與對任何精神藥物上癮相似，人們使用智能產品上癮也會對身體產生危害。

舊金山州立大學健康教育專家埃瑞克·派帕爾稱：“當人們對智能手機使用成癮時，這種信號會促使神經系統和大腦產生聯系，這種作用機制就和人們服用鎮痛藥物作用相同。”

研究人員在該大學調查了135名學生。結果表明，使用手機過于頻繁的人群易受到多種負面社會影響的困擾。科學家稱，在缺乏面對面交流和現實的肢體語言交流時，人們很容易感到孤獨。此外，學生在使用手機時，常常要分散注意力同時處理多件事務，大腦就不能休息。因此，玩手機的學生對于每一件事情投入的努力會相應減少，任務也不如只專注于一件事的學生完成得好。

科學家稱，使用智能手機能夠刺激大腦通路，對即將面臨的危險發出警告。但是如今，有些人以此來牟取暴利。派帕爾稱：“吸引更多的眼球、贏得更多的點擊量，就會獲得更高的利益。但是，因為一些無關緊要的信息，我們被本應保護我們、幫助我們生存的機制所迫害。”

這并不是人類研究智能手機使用成癮與藥物上癮異同的唯一的嘗試。2018年，麥吉爾大學的研究小組也就此問題展開研究，提出了更加新穎的觀點：過度依賴智能手機的人看似與世隔絕，實則渴望與外界溝通交流。據此，麥吉爾大學的研究人員表示，我們可能并不是智能手機使用成癮，而是社交成癮。該研究組成員表示，智能產品能夠滿足每一個獨特的社會成員的基本需求，因為人類傾向于在與人交往的過程中尋求價值感和歸屬感。

研究人員稱，智能手機或者其他高科技設備使用上癮并不是反社會的表現，相反，使用者可能更加渴望社交。但是，研究人員也提出警示，過度使用智能產品可能使腦部長期處于過度負荷狀態，希望人們能夠予以重視。

手機與生活 漫畫/郝延鵬