拓展訓練引入小學六年級體育教學中的應用分析

黃小華

摘 要：當前，小學六年級體育教學中引入拓展訓練，創新和改變了傳統的教學方式，在教學過程中可以結合體育課程安排拓展訓練內容，引導學生登山或者借助體育器材進行體能訓練，不僅訓練學生的運動能力，還能使學生對體育教學感興趣，進而積極參與到拓展訓練中，促使學生快速掌握運動技巧和動作要領，對學習運動項目信心倍增，有效提高學生運動技能，因此引入拓展訓練非常重要。

關鍵詞：拓展訓練；小學六年級；體育教學

所謂拓展訓練是指在體育教學中添加更多的內容，可以組織學生進行體育游戲和競賽，或者引導學生長途跋涉，這些特殊的訓練內容有利于幫助學生提高運動能力，加強學生運動技能，便于學生快速掌握運動項目的動作要領，使學生順利完成學習任務，逐漸增強學生學習的自信心，以此達到預期的教學效果。

一、小學六年級體育教學中引入拓展訓練的意義

在以往的小學六年級體育課堂教學中，教師一味地灌輸體育知識和運動技巧，沒有融入更多的內容，而且忽視加強訓練學生的運動技能，致使學生長期被動學習，逐漸對體育教學失去興趣，進而不愿意上體育課，勢必會降低學生學習效率，影響學生學習情緒。為了改變這種學習現狀，體育教師可以將拓展訓練引入教學中，從而定期組織學生登山攀巖，必須要告訴學生注意事項，使學生在拓展訓練中時刻保護自我，便可確保學生人身安全，整個過程中激發學生主動參與，有助于訓練學生的四肢協調能力和運動能力，進一步加強學生身體素質，不僅能轉變學生的被動學習狀態，還能增強學生的體育運動技能，便于學生更好地學習體育教學內容，逐漸提高學生的學習效率。

二、拓展訓練引入小學六年級體育教學中的應用

1.合理安排拓展訓練內容，增強學生身體素質

當前，將拓展訓練引入小學六年級體育教學中，教師要合理安排拓展訓練內容，進而結合體育課程進行拓展訓練，使拓展訓練應用具有合理性和針對性，使學生對體育教學感興趣，主動投入到體育教學中進行訓練，進一步提高學生學習的積極性，不再感覺體育教學沉悶、乏味，積極發揮出學生的主觀能動性。例如，在學習“跑步”運動技巧時，可以組織學生進行長途跋涉，先引導學生做熱身運動，而后組織學生慢跑進行長途跋涉，在跑步的過程中要時刻提醒學生注意動作要領和呼吸節奏，以及手臂擺動的幅度，使學生在拓展訓練中牢記跑步注意事項和運動技巧，從而快速完成跑步任務，有利于訓練學生跑步技能，增強學生身體素質。同時，便于學生快速掌握體育教學內容，逐漸消除厭煩感，并對拓展訓練內容非常感興趣，最終獲取最佳的教學效果[1]。

2.開展體育游戲進行拓展訓練

目前，小學六年級體育教學過程中教師要依據新課改的要求，積極引入拓展訓練，可根據體育教學內容開展游戲教學，進而開展體育游戲進行拓展訓練，將拓展訓練與游戲結合起來，促使學生熱情高漲，積極參與到體育游戲中展示自己的運動能力，積極運用所學的運動技能，實現學以致用的教學目標。例如，在學習“接力”運動技巧時，可以帶領學生到室外體育場地進行拓展訓練，組織學生進行接力游戲，可將學生分為四人一組，指導傳接力棒的學生要注意傳出的動作必須迅速，做到提前傳送，這樣才能節省時間，還應告訴接棒的學生提前跑出，便于快速助跑，最后，學生在教師的引導下，在接力游戲中獲取勝利，有利于幫助學生建立起自信心，使學生更加熱愛接力運動，開始主動學習體育教學內容，勢必會提高體育教學質量[2]。

3.運用體育器材進行拓展訓練

現階段，小學六年級體育課堂上，教師要注重引入拓展訓練，以此創新傳統的教學方式，在教學中可以借助運動器材，進行拓展訓練，便可引導學生用單杠和雙杠做支撐動作，或者起身跳躍單杠，教師先做出動作示范，一邊展示運動技巧，一邊表述運動和支撐中應注意發力點，避免學生受傷，使學生清楚動作步驟。而后指導學生依次運用體育器材，演示剛剛所學的動作要領。針對女同學要降低動作難度，充分考慮到學生之間的個體差異，以及運動能力有所差別，不僅實施分層教學，還在拓展訓練中做到因材施教，使全體學生都能輕松完成跳躍單杠的動作，逐漸提高學生的運動能力和支撐力，有利于獲得事半功倍的教學效果。

綜上所述，拓展訓練引入小學六年級體育教學中，在保證學生安全的前提下，引導學生進行多種運動項目，或者組織學生登山，有利于提高學生的學習興趣，調動學生主動參與，進一步增強學生的主動性和參與性，促使學生積極學習運動技巧，主動訓練個人的運動技能，逐漸掌握體育項目內容以及標準的運動動作，有效提高體育教學效率，確保學生體育學習的有效性，提高學生體育學習能力，實現學生更為長遠的發展。

參考文獻：

[1]王月飛.芻議拓展游戲在小學低段體育教學中的融入[J].學苑教育，2017（10）：68.

[2]謝校培.素質拓展訓練融入小學五年級體育課程的教學設計及應用研究[D].寧夏大學，2016.

編輯 郭小琴