淺談初中生在體育教學中的挫折教育

摘要：初中階段是孩子的青春期時段，因此他們大多都比較叛逆，以自我為中心，同時加上大多都是來自獨生子女家庭的原因，他們的抗壓、抗挫折能力較差，總是吃不了一點苦。這些對于他們成長、教育發展、家庭和諧等方面來說都是一個很重要的難題，因此，作為教師的我們就要采取一些措施來解決這一難題，下面筆者從體育教學角度出發，簡單對這一問題進行簡要概括，并針對此問題提出自己幾點拙見。

關鍵詞：初中生；體育教學；挫折教育

就目前來看，中學校園里幾乎都是“00后”的學生，而就學生基本信息來看，他們大多都是來自獨生子女家庭，或者是單親家庭。因此他們從小就受到父母及長輩的關心與疼愛，遇到難題總是依賴父母及他人的幫忙才得以解決。除此之外，他們還喜歡以自我為中心，無論在家里還是學校都受不了一點委屈，因此，我們可以現在的初中生基本呈現出幾個特點，即抗壓能力差、以自我為中心、不會換位思考、心理承受能力差、抗挫折能力差等特點，這些都是需要我們重視的比較嚴重的問題。因此筆者根據自己多年的教學經歷，從體育角度簡要分析一下初中生抗挫折能力較差的原因，并且就此問題提出一些解決方案，希望對廣大體育教師的教學有所幫助。

一、 初中生抗挫折能力較差的原因

（一） 學生角度

首先，他們從小就沒有進行過適當的體育鍛煉，自身的體質比較差，對體育的各項運動都充滿了恐懼與害怕，害怕動作做的不標準受到大家的嘲笑，簡單來說，這就是體質差和自卑心理所形成的缺點。其次，受學生自身理解能力等方面的影響，學習東西并不是那么快就有效果。盡管他們真的很努力地去學，去聽，去做。可是就是沒有什么顯著的成效，長此以往下去，學生就對體育失去了興趣與信心。再次，一部分學生對自己的體育期望要求過高，可設置的目標卻是自己難以達到的水平，因此經常自暴自棄。

（二） 家庭角度

首先，有些父母總是對孩子過分的溺愛與關心，導致他們在遇到難題時缺乏獨立解決的意識。其次，有些父母為了謀生需要總是外出打工，把孩子交給爺爺奶奶或者親戚撫養，在這些留守兒童的童年生活里缺少了父母的關心與呵護，常常被人冷落，忽視等，這些都給他們的童年生活留下了陰影，因此他們總是覺得沒有人關心自己，也沒有人拿自己當回事，從而產生挫折感。

（三） 學校角度

當學生犯錯時，教師總是很愛批判、責罵學生，有些教師還不時講一些攻擊性語言，學校也沒有重視到這一問題，總是把提高孩子學習成績作為教學重點，常常對學生的思想，心理等方面缺乏重視與關心。

二、 對學生實施挫折教育的具體措施

（一） 教師方面

1. 幫助學生樹立自信心

我們在教學中可以發現，體育較好的學生很喜歡上體育課，也對教師組織的活動或游戲充滿興趣。而體育較差的學生上課總是心不在焉，也不愿意主動參與課堂練習，追其原因，我們就能發現主要是學生對自己失去信心，因此對活動缺乏主動意識。因此，我們就要對這一問題提出解決方案。比如，我們可以借鑒因材施教的教學方案，這樣既能充分發揮每個學生的長處，也能為體質較差的學生增加信心與動力。首先，教師要學會關心學生，與學生進行平等交流，對學生不懂的問題進行悉心的指導，營造輕松良好和諧的教學氣氛。只有把師生關系處理好，學生才會喜歡教師，也信教師所傳之道。其次，我們還可以根據學生的心理特點、個性愛好等展開一些活動，這樣可以使得所有學生都可以展示和發展自己的優勢特長，更加快速地被同伴接納，融入體育活動中，從而獲得自信心和認同感。

2. 加強心理健康教育，提高學生心理素質

大多數初中生都是來自獨生子女家庭，因此父母總是對他們寄予了很大的期望，總是過于關心他們的學習成績，卻缺乏與他們進行必要的溝通。加上處在青春期他們總是很叛逆，因此他們大多的心理發展不健全，容易產生一些極端心理，甚至嚴重影響正常的學習和生活，

因此，我們提高他們體制的同時，還要對他們加強心理健康的教育，以提高他們各方面的能力。

3. 給學生一些人生性的指導意見

作為教師的我們不僅要傳道解惑，更重要的是為學生的將來提高一些幫助，使得他們能夠解決將來自身遇到的難題，這才是教育的核心所在。比如，我們在課余時間，可以告訴學生沒有人的一生是一帆風順的，那樣的人生不存在也不美麗。正是因為有了挫折的存在，成功才會變得那么難能可貴。而我們在遇到難題或挫折時需要的不是逃避，而是迎難而上的決心與信心，當然也許結果有時并不是那么盡如人意，但是當我們將來回首往事時不后悔自己當初所走的每一步就足夠了。

（二） 初中生角度

1. 不斷克服自己的心理障礙

初中生要充分地認識到自己存在的問題，要敢于面對自己的不足，勇敢地接受一些挫折與考驗，積極配合教師的指導與教學，并且主動參加教師所開展的游戲與活動，學會與同學相處，在遇到難題時可以請教教師或者同學的幫助，這樣不僅有利于提高自身人際交往的能力，鍛煉自己的膽量，同時還會提高自己將來就業成功的概率。

2. 學會利用榜樣來激發自己對體育的興趣

我們知道榜樣的作用是非常巨大的，當然，這里所指的榜樣不僅可以是體育明星，還可以是現實生活中的令你感到敬佩的人物。學生在確立一個榜樣之后，可以促進他們的潛能被很好地激發出來，同時也能夠將挫折轉化為自己鍛煉成長的自學的行為能力。例如，我們可以利用一些時間組織學生觀看一些體育賽事，這樣就會在無形之中激發他們對體育的熱愛。

總之，生活處處有挫折與挑戰，而作為人民教師的我們就需要發揮我們自身的引導作用，幫助學生解決一些難題。關注學生的心理方面，并可以給出一些指導性的意見。鼓勵他們多參加一些體育游戲或活動。在體育教學過程中進行挫折教育，老師要抓住一切的時間、機會對學生進行教育，使學生正確地認識自我，這樣就可以大大提升學生的抗挫折能力了。當然，提高初中生抗挫折能力并不是單純地依靠教師，我們培養學生的主體意識，讓他們自己認識到自己才是學習的主體，只有自己做出改變，才能達到提高自己抗挫折能力的目的。

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作者簡介：

江勇林，江西省貴溪市，貴溪市第二中學。