論小學體育安全問題的規避與應對策略

劉石有

摘要：隨著素質教育改革在我國小學教學體系中的不斷深入發展，人們愈發重視對學生身體素質的培養，將學生身體素質教育和文化素質教育放到同等重要的地位上，體育學科在教學實踐中所占的比重也越來越大。但在小學體育的實際教學過程中，還存在著學生安全意識淡薄、體育設施不健全、學生的體育抗挫能力較弱以及課前準備不充分等諸多體育安全問題，限制了小學體育教學質量和效率的提升。本文就小學體育教學中存在的安全問題的規避與應對策略進行探究，希望對今后的小學體育教學有所幫助。

關鍵詞：小學體育；安全問題；規避；應對策略

體育教學作為小學教學中不可或缺的重要組成部分，對學生今后的性格塑造以及身體素質的提升都有著重要的促進作用。可以說小學體育的教學質量直接影響到學生今后的身體素質成長和性格養成的具體狀況。但在實際的教學過程中，還存在著學生安全意識淡薄、心理抗挫能力較差、體育設施不完善以及課前準備工作不充分等體育安全問題，這需要教師針對體育安全問題制定可行性的規避與應對策略。筆者結合自身的體育教學實踐經驗，就如何規避和應對小學體育安全問題淺談幾點個人看法，忘各位同仁共同指正。

一、小學體育實踐教學過程中存在的安全問題

（一）學生的體育安全意識薄弱，心理抗挫能力較差

盡管素質教育改革在小學教學中不斷深入發展，并極大地提升了小學體育學科的地位，但傳統的教育理念依舊影響著小學體育教學實踐，無論是學生或教師對體育的定位都不會高于文化學科的地位。學生自身的防護意識不強，面對突發性的運動損傷時無法減輕損傷和及時的規避。加之當前的許多學生都為獨生子女，家庭的成長環境和父母的過度關愛使學生很少受苦，在體育學習過程中的心理抗挫能力較差。

（二）體育配套設施不夠健全完善，容易發生體育事故

許多學校的體育配套設施并不健全，存在諸多的安全隱患，最為明顯的是籃球和足球場地的配套設施不夠健全，場地多為水泥地面，而護腕和護膝等安全防護設備的數量無法滿足所有學生的需求，容易在體育運動過程中發生體育事故和運動損傷。

（三）體育課前的熱身準備工作不夠充分，容易扭傷

熱身準備工作不充分，身體沒有充分活動開。熱身運動在體育訓練中占據著十分關鍵的地位，亦是體育訓練前的必然準備要求，但是許多學生不以為然，對熱身活動不夠重視，甚至于應付的態度使得熱身活動沒能達到應用的效果，學生的各個關節沒能得到充分的活動，血液流通不夠順暢，在這種情況下進行高強度的無氧運動使得學生身體機能僵化，受到運動損傷。

二、小學體育安全問題的規避與應對的具體策略

（一）強調體育安全意識，提高學生的心理抗挫能力

體育課作為小學課外實踐運動的學科，具有極強的競技特點，在課外體育運動過程中容易發生損傷，對此需要教師強調體育安全意識，通過科學合理的體育教學方式提高學生的心理抗挫能力。例如：在1000米的耐力跑實踐中，要為學生強調運動注意事項，配備齊全運動鞋和運動服，并參與到學生的耐力跑運動中，與學生共同訓練，鼓勵學生堅持跑完全程，在身體感到不適時及時向教師反應，并進行休息或醫務治療。

此外，在1000米耐力跑過程中，因為一名學生的中途退出，可能會造成了連鎖反應，導致其他的同學也隨之退出，不僅如此，這種情形還增加了正在堅持跑步同學的勞累感和緊張感，對于此種現象，教師要教給學生正確的呼吸方法，教會學生怎樣跑最節省體力，鼓勵學生體會運動中的“極點”現象。讓學生每個人都爭取找到自己的“極點”，很好地磨練學生的意志力。再次，教師讓學生練習與遵紀有關的活動，比如隊列隊形、站軍姿等，培養學生的紀律性，磨練學生的意志。

（二）完善體育教學設施和器材，做好安全防護工作

教學案例：以足球和籃球運動為例，在小學體育教學活動中，教師要注重對學生的著裝管理，保證學生的運動安全，在進行足球訓練時要統一著裝足球鞋和運動服并配有護膝等防護設備，使用質量較好的足球，并維護好足球場的訓練和比賽秩序，避免發生混亂；而在籃球訓練中亦是如此，使用全新的抓力較好的籃球，著裝統一的籃球運動鞋以及護腕和護膝等防護設備，避免學生發生運動損傷和挫傷。

只有做好安全防護措施，保證體育教育配套設施及器材的安全性，才能夠提高小學體育教學的效率以及安全性，并避免運動損傷的發生和出現。

（三）做好課前熱身準備工作，舒展身體關節，避免受傷

熱身活動可以說是體育訓練必不可少的關鍵，這里不僅指身體上的熱身更是指心理上的準備，無論是生活還是學習都需要學生全身心的投入，保持高度集中的注意力。對此，在體育訓練開始前，教師要帶領學生做好熱身準備工作和心理上的準備，熱身活動由上至下。

首先是頭部的運動和頸椎的活動，讓學生保持舒緩的心情和清醒的頭腦，其次是擴胸運動和手臂的伸展，接下來是腰部的回轉以及前后壓腿和側壓腿，最后是各個關節的活動和舒展，慢跑5分鐘左右讓全身血液得到良好的循環舒展開身體，讓學生的身體機能達到最高效的狀態，這樣不但可以活躍身體的狀態，更可以讓學生保持高度的注意力集中狀態。

三、結語

綜上所言，在實際的小學體育教學活動中，還存在著學生安全意識薄弱體育設施不完善以及課前準備工作不充分等問題，對此我們應當強調體育安全意識，根據學生的成長狀況制定合理的教學方案，提高學生的安全防護意識以及心理抗挫能力，養成良好的熱身準備的習慣，保護自身的體育安全。

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