職業院校健美操教學訓練一體化的有效性

楊娜

摘要：職業院校中，健美操教學比較受學生的歡迎，并且健美操比賽大多數與學生有關，可以說職業院校健美操教學質量直接影響著我國健美操水平。因此，職業院校應從學生的發展和國家健美操事業發展，優化其教學訓練方式，提高訓練的有效性，進而提升健美操教學水平。故此，本文分析提高職業院校健美操教學訓練一體化的有效性的幾點策略。

關鍵詞：職業院校；健美操教學；訓練一體化

健美操是一項非常受學生歡迎的體育課程，并且健美操課程有豐富的教學經驗。健美操本身是一項有氧運動方式，與音樂完美結合，充滿動感與熱情。作為一項職業院校中備受廣大師生歡迎的課程，可以通過其訓練一體化的方式提高教學有效性，提升學生健美操水平，促進學生身心健康的同時，為健美操事業的發展奠定基礎。

一、職業院校健美操教學訓練一體化的意義

第一，職業院校健美操教學訓練一體化有利于培養綜合型人才。現代化的社會發展中，對人才的需求已經發生變化，而學校選拔人才的傳統方式已經被淘汰，學生的專業知識能力僅僅是衡量其能力的一個方面，而學生的德智體美等綜合素質才是全面評價人才的標準，是企業選拔所需人才的核心因素。健美操是體育教學中重要的運動項目，其中很多元素都有利于培養綜合型人才[1]。因此，職業院校應積極開設健美操一體化訓練，培養學生的綜合能力。第二，有利于傳承和發揚職業院校的校園文化。校園文化是職業院校提高競爭力，長期穩定發展的前提條件。職業院校的校園文化不僅是一所學校的精神和重要的文化氛圍，也是學校校風的重要體現。職業院校在好健美操教學的關鍵在于提高學生的身體素質，提高學生的專業能力，并培養學生良好的心理，為其綜合發展奠定基礎。因此，職業院校健美操教學訓練一體化的過程中，要重視培養學生良好的習慣，從而促進校園文化的傳承和發揚。

二、職業院校健美操教學訓練一體化的策略

（一）增加健美操教學投入資金

職業院校應緊跟時代發展腳步，認識到健美操在我國的發展前景，了解到學生對健美操的喜愛，進而重視健美操教學。職業院校健美操教學對學生的身心健康發展、對國家的體育事業發展等都有一定程度的影響，而校領導在重視健美操訓練一體化的同時，應增加健美操的教學資金，從而購買先進的教學設備、聘請優秀的健美操教師，從而完善健美操課程。同時，職業院校還應結合自身的實際情況，擴建健美操教學場地，使學生在較好的環境中參與健美操訓練。例如：職業院校聘請健美操專業人才定期來學校開展一體化訓練，按照聘請教師的要求擴建場地、增加教學訓練設備，為教師開設一體化教學提供基本條件。而無論是聘請專業人才、亦或是擴建健美操教學場地、購買訓練設備等，都需要職業院校增加健美操教學資金，這樣才能為實現健美操教學訓練一體化、提高其教學有效性提供有利條件[2]。

（二）適當組織健美操比賽

職業院校結合自身的教學安排和學生的學習情況等，可以適當的組織健美操比賽，提升學生的技能能力。教師可以在日常教學中選擇一部分優秀的學生組成小組，對該小組成員近進行特殊訓練，組織小組成員定期參加校內、校外的健美操比賽，進而通過實踐強化學生的健美操技能。在比賽過程中，可以使學生更加全面的了解自身，認識到自身的不足，促使學生在進行正常訓練的同時，針對自身的弱點進行練習，這樣有利于提高學生的健美操專業技能。尤其是職業院校可以結合健美操教學情況，每個月或是每個學期組織比賽，從根本上保持學生學習健美操的興趣和信心[3]。例如：職業院校美學期舉辦一次大型的健美操比賽，設置不同的獎品以及精神鼓勵措施，使學生努力學習健美操，不斷進行技能訓練，爭取在比賽中取得較好的名次。比賽的方式可以充分調動學生的積極性，有利于提高健美操教學參與率，進而從整體上提高學生的健美操水平。

（三）開設健美操俱樂部

職業院校除正常的健美操課程之外，還可以建立健美操俱樂部，將愛好健美操的學生集中在一起，并通過健美操俱樂部組織各類活動，利用實踐的方式提高學生健美操能力，同時也可以為學生提供一個課外練習健美操的場所。在健美操俱樂部中，可以打破學生原本練習健美操的組合，重新組建隊伍安排訓練內容。這樣可以將不同能力、不同需求的學生綜合在一起開展健美操訓練，分層次的逐漸提高學生的健美操能力。同時，職業院校可以綜合俱樂部的實際情況，適當的向學生收取一定費用，保證健美操俱樂部有足夠的運行資金，從而發揮出俱樂部在健美操訓一體化中的作用，提高健美操教習質量。例如：在俱樂部中，將初級訓練學生安排在一個教室授課；中級學生安排在一起；而健美操能力較為突出的學生可以參與難度更高的健美操訓練，并且可以安排能力較好的學生為初級學生訓練，這樣可以增加學生之間的溝通，也便于初級學生向健美操能力較強的學生學習，從而全面提高職業院校中健美操教學訓練一體化的有效性[4]。

三、總結

健美操是一項均衡、全面、有益于學生身心發展的體育運動項目，且有利于提高學生的審美能力。同時，健美操是我國體育競賽中的重要項目，對我國體育的發展有一定影響。因此，職業院校要重視健美操教學訓練一體化的效果，積極采取增加健美操教學投入資金、適當組織健美操比賽、開設健美操俱樂部等有效措施，優化健美操一體化教學

訓練。

參考文獻：

[1]馬黎黎.多媒體技術在職業院校健美操教學中的應用探析[J].才智，2017（34）：134.

[2]馬黎黎.提高職業院校健美操教學效果的若干思考[J].才智，2017（31）：174.

[3]韓秀紅.關于全民健身與職業院校健美操教學改革的探討[J].當代教育實踐與教學研究，2017（09）：210.

[4]焦均偉.對職業院校健美操教學改革的研究與改進[J].課程教育研究，2016 （36）：181-182.