淺論歌唱中如何“打開喉嚨”

蔣 晨 紀蘭幽 （廣西藝術學院 530022）

無論在聲樂教學的課堂或是聲樂書籍中，我們經常能聽到、看到“打開喉嚨”，“打開”等術語，問題是，什么是打開喉嚨，如何才能正確的打開，本文講就這個問題進行討論。

一、喉的概述

按照通常的解釋在人的呼吸道上部，是大大小小十一塊軟骨構成的喉結支架，靠筋肉，韌帶，膜狀組織連接成人體的發聲器官——喉，它像一個小房間，環繞著軟骨和筋肉，重要的是，有兩條具有伸縮性的韌帶叫做聲帶。

喉腔的軟骨位于呼吸道的上面，計有環狀軟骨和甲狀軟骨，杓狀軟骨和會厭軟骨，以及兩個對發聲沒太大影響的小軟骨。全部這些軟骨由韌帶和筋肉連接著，它們著配合聲帶發出聲音。聲帶是兩條具有伸縮性的韌帶，在咽喉里，由軟骨和肌肉維持著拉力，使它們能在由肺推動的一股氣流通過時產生震動，產生聲音。

二、眾多優秀歌手對于打開喉嚨的理解

在馬臘費奧迪寫的《卡魯索的發聲方法》中偉大的意大利男高音歌唱家卡魯索本人對于打開喉嚨的解讀是，“起音可以說是聲樂上很重要一點。要使起音結實而純凈，必需有意識的使喉嚨不僅從前部打開，還必須從后部打開。因為，喉嚨是聲音發出時的必經之路，如果開的不足而想要唱出一個飽滿而圓潤的聲音是不可能的。同時，喉嚨又是氣息呼進呼出之處，如果閉鎖著，聲音只好去尋找其他的出路，否則就只能悶在里面。”

“嘴的兩邊必須松開。同時，使下巴自然的下垂，以便能很好的打開喉嚨。在唱高音的時候，當然嘴要張的稍大些，但是，大部分口型是采取微笑的狀態。有一個好的方法，就是在鏡子前練習開喉，要做到看見上腭，正如你向醫生顯示你的喉嚨一樣。”

卡魯索從幾段話中告訴我們怎么打開喉嚨，打開喉嚨的必要性。卡魯索指出要全面打開喉嚨，并且指出下意識的打開喉嚨不僅是前面，更要打開后面，否則聲音會悶。關于如何打開喉嚨卡魯索強調了兩點，第一，打開喉嚨不能僅僅依靠嘴張大，要利用氣息的張力。第二是要使下巴完全放松，體會微笑口型，練習在鏡子前打開喉嚨。

在杰羅姆.漢涅斯的著作《大歌唱家談精湛的演唱技巧》中，男高音歌唱家科萊麗關于打開喉嚨時，作者問這位卓越的男高音打開喉嚨意味著什么，科萊麗說“用低喉位的狀態唱歌，沒有別的什么辦法，像打哈氣那樣。如果你要求一位有二十年歌唱生涯的人去做，他就做不到。用低位喉頭歌唱需要良好的肌肉才行，對于一個已經四十五到五十歲的人來說，你不能讓他打開喉嚨，這需要有年輕的肌肉才行。而保持低位喉位的特定位置必需是對之完全放松的。

“你采訪的這些人都是有成就的，……不論這樣或那樣的進行呼吸，它們都能進行歌唱，一個結論就是他們的喉嚨都是放松的，不是用勁強迫的。打開喉嚨意味著要像打哈欠時那樣有低放下來的舌頭，然而喉嚨不參與發出音響。

科萊麗前面兩段話告訴我們打開喉嚨的具體辦法就是用打哈氣那樣，要用低喉位的狀態，同時指出低喉位歌唱需要年輕的肌肉，必需是不施加任何力量的。科萊麗指出有成就的歌者有一個共性，那就是喉嚨放松，不是用勁強迫的。科萊麗多次強調放松的重要性，低喉位的前提是放松喉嚨，而不是強迫。

美國男中音歌唱家米爾恩斯在談到打開喉嚨時說，“打開喉嚨和保持喉頭，這是劃等號的，假如喉嚨是打開的，那么喉頭也會保持在低位，是舒適自然的低的，有些人可能會人為地去壓低它，年輕的男低音或者是男中音這樣做，因為他們想顯得成熟，……將會使你在到達最旺盛的青春時期之際，聲音卻衰老了！那種從上而下壓低喉嚨的感覺是錯誤的”他還提倡通過想象來獲得低喉位，并且指出在吸氣橫膈膜擴張的過程中也是打開喉嚨有幫助。

米爾恩斯的理念是打開喉嚨和低喉位是一回事，并且也警告年輕的歌者不能人為壓低喉頭，這樣會導致聲音的早衰。他用想象的方法來打開喉嚨，也強調了呼吸和橫膈膜支持對于打開喉嚨的幫助。

三、如何打開喉嚨

經過無數前輩在舞臺和教學中總結經驗教訓，我們關于如何正確的打開喉嚨有了一個基本的方法，以下是幾點訓練打開喉嚨的具體方法。

1.打哈欠訓練是打開喉嚨的最簡單的方法。但是要警惕打哈欠打得過分，那樣會使聲音失去光澤。

2.呼吸時降低喉頭，打開橫膈膜，利用呼吸有助于打開喉嚨。

3.嘗試模仿嗓子寬的人歌唱。別僅僅模仿別人的音色，更要學習打開喉嚨松弛的狀態。

4.嘗試張小嘴歌唱找打開喉嚨的感覺。

四、總結

對于眾多成名的歌唱家來說，打開喉嚨或者是其他聲樂技巧可以說是不盡相同的。每個人的發聲器官和對于自己聲音的聽覺感受也各不相同，這就導致了兩位歌唱家可能發出來同樣正確的聲音，但是他們的闡述又是如此的不同，這僅僅是對于歌唱者來說，對于聽到這些方法理論的學生來說，如果一味的模仿這些方法理論字面的意思而不去結合自身實際條件，恐怕會對嗓音造成不好的影響。

關于“打開喉嚨”這一問題，我國聲樂史早期也有不同的聲音，一些傳統的唱法和原生態音樂的確不強調打開喉嚨，喉頭平穩。 但是聲樂藝術時至今日，在科學性和審美要求下，無論是美聲還是民族都把打開喉嚨作為聲樂訓練必須解決的問題，在正視打開喉嚨這一訓練的同時，不得不說有些歌者過分打開喉嚨導致嗓音昏暗，早衰等各種問題，一定要重視打開喉嚨但是要有度，不能過分打開。 我們期待著更多優秀的歌唱家涌現出來！

參考文獻：

[1]尚家驤著. 《歐洲聲樂發展史》.人民音樂出版社，2003.

[2]杰羅姆·漢涅斯著，黃伯春譯.《大歌唱家談精湛的演唱技巧》.中國青年出版社，1996.

[3]《名家談藝：田玉斌與名家談美聲歌唱》.安徽文藝出版社，2011.

[4]P.M.馬臘費奧迪著 .《卡魯索的發聲方法》.人民音樂出版社，2000 .