高職形體教學的價值分析與對策

尹菲

[摘 要]隨著社會的進步發展，人們的生活質量和思想素質在不斷提高，大部分人開始意識到的身體的重要性，高職形體教學逐漸受到社會各界的廣泛關注。目前，許多學生由于受到健身浪潮影響，不能科學合理塑造自身形體，而導致身體素質變差。在高職形體教學過程中，教師要結合學生的實際情況，采取有效措施合理設計教學內容，科學合理開展形體訓練活動，幫助學生使用正確的方式保持學生的形體美。因此，本文針對高職形體教學的價值進行分析，提出教學對策。

[關鍵詞]高職；形體教學；價值； 教學對策

由于社會發展對人才的需求越來越明顯，對其綜合素質提出了一定要求。高職院校是為社會培養高素質專業人才的重要途徑，在傳授學生專業知識的同時，還要培養學生的形體氣質、禮儀形象和身體素質，為學生日后的工作和生活打下堅實基礎。因此，在高職教學中加入形體教學內容，滿足社會發展對人才的多方面需求，提高企業單位的整體形象，同時，增強學生的自信心，使學生在激烈的人才競爭中的脫穎而出。教師要使學生重視體育鍛煉活動，合理控制自身體重， 塑造良好形體。在教學過程中，教師要實時掌握學生的身體和心理狀態，合理設置教學內容和教學方案，實現高職形體教學的根本價值。

一、高職形體教學的價值

1.為日后的學習和生活打下堅實基礎

形體訓練是一種新型運動形式，其主要目的是鍛煉身體，塑造形體的同時提高身體素質。在大學教學中增加形體訓練具有重要價值。在形體教學過程中，教師可以引導學生根據自身實際條件安排運動內容和時間，切實提高學生的身體素質。通過開展高職形體教學活動，學生的形體特征可以得到有效改善，還可以使學生合理安排自身時間和精力，發掘適合自己的生活運動方式，為其日后的學習和生活打下堅實基礎。

2.充分滿足人們的審美需求

由于社會的進步發展，人們的審美水平在不斷提高，形體訓練可以充分滿足人們的審美需求，真實表達出學生的真實情感。在形體教學過程中，音樂和舞蹈是其重要組成部分，對形體鍛煉活動具有重要意義。首先，音樂可以刺激學生聽覺感官，引導學生表達自己最真實的情感，在很大程度上，還可以培養學生的想象力。其次，舞蹈是我國優秀文化的產物，其生動優美的舞蹈動作可以刺激學生的視覺感官，給學生以美的享受，深受學生的歡迎喜愛。通過開展形體教學活動，可以增強學生身體的協調性，切實提高學生的綜合素質。

3.提升學生的競爭能力

隨著大學生就業形式越來越嚴峻，社會企業單位對人才的需求不斷提高。在高職教學中加入形體訓練教學是十分必要的，教師要引導學生意識到形體訓練的重要性。不僅可以培養學生的外在氣質，還可以提升學生的競爭能力，開闊學生的知識視野。高職院校學生要面對激烈的工作競爭市場，在使學生掌握專業的知識技能同時，還要具備的良好的身體素質，出色的形體，將自己的優勢特點充分進行表現，提高學生的競爭力。

二、高職形體教學對策

1.組織學生男生女生分組開展訓練活動

在高職形體教學過程中，教師要以形體訓練效果為教學重點，針對社會發展趨勢和學生的實際情況合理設置教學目標、教學內容和教學方式。首先，教師要明確形體教學的重要性，打破傳統教育教學的束縛。其次，教師可以組織學生進行男生女生分組開展形體訓練活動，根據男女生的身體素質合理設置形體訓練難度，加入跳躍、平衡、力量等不同方面的練習，使學生可以掌握不同練習動作的要領。同時，教師可以引導男生和女生進行合作練習，激發學生的鍛煉興趣，提高形體教學質量和效果，營造良好教學氛圍，切實提高學生的身體素質。

2.掌握不同學生的心理、身體變化

在高職形體教學過程中，教師要實時掌握不同學生的心理變化和身體變化，增強學生對形體鍛煉教學活動的認識，為形體訓練的活動的順利開展創造有利條件。教師要根據學生在形體訓練中的表現和狀態，及時對教學內容和教學目標進行調整，引導學生積極主動參加形體訓練活動，在有限的課堂時間內使學生掌握相關知識技能，保證形體教學效率。因此，教師要密切關學生的變化，提高學生對形體美的全面認識，從而提升教學質量。

3.為學生樹立優秀榜樣

在高職形體教學過程中，教師要明確學生在教育教學中主體地位，充分發揮自身主導作用，為學生樹立優秀榜樣，從而提高形體訓練教學效率。教師在組織學生進行形體訓練活動前，要切實掌握學生的實際情況，結合教學內容為學生進行示范指導，充分利用有限的課堂教學內容，使學生掌握不同動作技巧，從而促進學生健康成長。因此，在形體教學過程中，要充分發揮教師輔助示范作用，為學生樹立優秀榜樣，培養學生的綜合素質。

4.充分利用現代化教學方式

隨著互聯網信息技術的快速發展， 其現代化教學模式逐漸被形體教學運用。在高職形體教學過程中，教師要根據社會發展趨勢，不斷完善自身專業素質，滿足學生對形體知識的多方面需求。針對教學內容尋找不同教學方式，加強與其它教師的溝通交流，及時對自身教學內容進行創新改革。同時，高職院校要定期組織教師進行學習培訓，切實完善提高教師的專業素質，以豐富多樣的形體教學形式帶動學生的參與積極性，培養學生終身體育意識。另外，教師要充分利用現代化教學方式，為學生展示相關活動的視頻和圖片，刺激學生的多種感官，增強對形體的認識，從而提升學生的整體形象。

三、結語

總而言之，高職形體教學對學生的成長發育具有重要價值。形體訓練教學可以提高學生的外在形象，塑造良好體型，增強學生整體形象，為其日后的工作和生活打下良好基礎。在高職形體教學過程中，教師要組織學生男生女生分組開展訓練活動，掌握不同學生的心理、身體變化，為學生樹立優秀榜樣，充分利用現代化教學方式。滿足學生的審美需求，提高學生的競爭能力，促進其全面發展。

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