論體育游戲在大學排球教學中應用

楊燁

【摘 要】體育游戲是從游戲中衍生出來的一種體育鍛煉模式，能夠起到陶冶身心、增強體質的目的，成為體育教學中最廣泛使用的教學方法之一。在大學排球教學的準備、教學過程身體素質訓練以及放松過程中應用體育游戲教學方法。本文能過對體育游戲的概述以及應用原則，它在大學排球教學的有效運用。

【關鍵詞】體育游戲 大學排球 應用原則 應用

一、體育游戲的概述

眾所周知，游戲是在人類長時間社會實踐活動中產生的產物，其發展是建立在人類發展的需求上，雖然沒有社會意義，但是可以愉悅人們的身心，從本質上講，游戲包括健身活動與娛樂活動兩種類型。與其他社會活動相比而言，游戲有著娛樂性、競爭性、趣味性、教育性、智能性以及靈活性的優勢，因此廣泛受到人民群眾的歡迎。體育游戲屬于游戲的一種類別，與游戲一樣，同樣具有娛樂性、競爭性、趣味性、教育性、智能性、靈活性，雖然體育游戲無法直接促進社會經濟水平的發展，但是卻可以幫助參與體育游戲的個體來實現自我、完善自我、提升自我價值。體育游戲教學是利用體育游戲特征來開展體育教學的模式，將游戲應用在體育教學中可以幫助學生快速掌握教學內容與知識，還能夠在這一過程中提升學生的綜合技能。排球運動作為大學體育活動的重要內容，很多學生對于排球都有著濃厚的興趣，將體育游戲應用在大學排球教學中是提升排球教學成效的有效渠道，應該注重體育游戲在排球教學中的應用。

二、體育游戲在大學排球教學中應用原則

第一，教學應當秉承利于鍛煉原則，利于鍛煉是體育游戲的基本特征，教師需要按照學生的年級特點、性別特點、活動能力特點安排適當的運動負荷及難度等級，并參考參與每項體育游戲的時間、人數、器材確定游戲活動的具體實施細則。

第二，教學應當秉承教育原則，無論如何，體育游戲只是大學體育教學的一種手段而非最終目標，不但要承載身體鍛煉的功能，還要承載思想教育的功能。因此教師需要有在游戲中培養學生身心全面發展的能力，力爭做到每個環節的體育游戲都能與教學目標相結合，比如為了增強學生頑強品質，教師可以編輯創設具有階梯難度的支撐跳躍游戲、跨越障礙游戲等。

第三，教學應當秉承有趣原則，有趣是在教學中融入游戲的初衷之一，為了讓教學更加有趣，教師需按照學習者素質特點、智力水平、身體能力等，在游戲設計中體現出趣味性，從動作設計直到規則判定等環節都要考慮到游戲與真正競技的區別。

第四，教學應當秉承安全原則，體育游戲的根本目標是帶動學生身心全面、健康發展，所以在設計體育游戲時尤其需要注意安全原則，對于游戲中的每一個細節都要將安全檢查工作做到位，對于可能發生的安全問題，要及時發現、及時處理，避免危險情況的發生。

三、體育游戲在大學排球教學中應用

1.將體育游戲應用在準備活動中，培養學習興趣

與籃球、鉛球、跳遠等體育活動相比而言，排球運動運動量大，動作劇烈，因此，在排球教學活動開始前，是需要開展準備活動的，合理的準備活動可以讓學生的機體處于工作狀態，讓學生的細胞與血液飽和，對于后續教學活動的順利開展是很有效果的。如果排球準備活動不到位，不僅會影響教學效果，還可能影響學生的身體健康。

為此，在大學排球教學活動中，可以將預熱、慢跑等游戲活動與排球學習結合起來，開展形式各異的游戲不僅可以起到體育準備活動的預熱效果，還可以集大學生的注意力。在應用體育游戲進行準備活動室，需要遵循趣味性與簡單性的原則，常用的游戲內容有“同心圓、貼膏藥”等等，這種簡單有趣的活動不僅可以提升學生的參與熱情，也不至于降低學生對于后續學習內容的興趣，不會喧賓奪主。

2.體育游戲在排球技術技能教學中的應用

在排球技術技能教學中，正確運用游戲，可以改變排球中各項技術單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化、創新的情況下強化動作技能，促進動力定型的盡快形成。例如，在腳步移動中采用“愚公移山”等游戲；在傳球中采用“自傳比多”“鯉魚跳龍門”“越網傳球”等游戲；在墊球中采用“迎面自墊球接力賽”“對墻墊球比準”“自墊高低球”等游戲；在發球游戲中采用“發球比遠”“發球打靶”等游戲；在扣球中采用“摸高比賽”“打樹葉”“扣近體快比賽”等游戲；在攔網中采用“攔網接力賽”“比準摸固定球”等游戲。在串聯技術中采用“一發一接賽”“接發球對抗賽”“四對四比賽”等游戲。將排球技術、戰術游戲化，這樣既豐富了教學手段方法，又增加了練習的趣味性，吸引學生全身心投入。

3.將體育游戲應用在身體素質訓練中

在排球教學活動中，也會涉及到很多關于身體素質訓練的內容，如果單方面開展身體素質訓練，讓學生重復再重復，很容易導致學生出現厭倦感，不利于訓練工作的順利進行。因此，在大學排球教學活動中，需要改革傳統單一訓練模式，讓訓練活動變得多樣化、趣味化，這有這樣才能夠提升學生的綜合素質水平。在訓練學生的身體素質時，可以利用“打龍尾”、“立定跳遠”、“推人出圈”等活動，利用這些活動來鍛煉學生的身體力量，此外，利用這種多元化、趣味性的活動還能夠在一定程度上鍛煉學生的身體敏捷度。可以看出，將體育游戲應用在大學排球教學中對于提升學生的綜合身體素質是很有效果的。

4.將體育游戲應用在排球放松活動中

將體育游戲融入到排球教學中，其宗旨是為了消除疲勞、放松身心，以求得身體機能的迅速恢復，利于接下來的訓練處在最佳狀態。也就是說，當處于身心放松的考慮時，在大學排球課堂上，體育游戲需要適當減小負荷，以使學習者大腦皮層興奮狀態處在合理調節上。以放松為目的的游戲活動，其內容與形式應當力爭活潑、輕松、幽默，讓身、心精力在游戲中放松，而不是在游戲中損耗。

總之，體育游戲與排球教學有著緊密的內在聯系，在大學排球教學中應用游戲進行教學，可以提高學生對排球課的興趣，增強學生自主鍛煉的能力，使學生自愿地去活動，愉快地去活動。教師要根據排球教學任務要求，以選擇、創編一些有針對性的游戲，以此來調動學生學習的積極性，以便更好地完成教學任務。在堅持體育游戲在大學排球教學中應用原則下，熟練掌握體育游戲的組織教法，科學合理地將體育游戲融入排球技術的教學中。為當前的教學改革提供了新的方法。讓體育游戲在排球教學中發揮更大的作用。

參考文獻

[1]劉福林.體育游戲[M].2版.北京：北京體育大學出版社，2013：15-18，31.

[2]黃漢升.球類運動——排球[M].北京：高等教育出版社，2010：51-53，32.