高中體育教學(xué)改革探究

摘要：新課改下學(xué)校教育改革給體育教學(xué)提出了新的目標(biāo)要求，而現(xiàn)行體育教學(xué)很少考慮學(xué)生的年齡、性別特點。體育練習(xí)密度普遍偏低，不利于全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)，也很難調(diào)動全體學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體育教學(xué)改革已勢在必行。本文筆者結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗，主要從六方面就高中體育教學(xué)改革進(jìn)行了具體探究，以期提高學(xué)生的體育能力，實現(xiàn)素質(zhì)教育。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué)；改革；體育興趣；體育教學(xué)規(guī)律；改革評價

體育教學(xué)是全面貫徹國家教育方針的一個重要方面，是實施素質(zhì)教育的主要內(nèi)容。它不僅能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力?！绑w者，載知識之車而寓道德之舍也。德智皆寄于體，無體則無德智也”一語道破了體育在教育教學(xué)中的重要地位。因而，在全面實施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，為了應(yīng)對知識經(jīng)濟(jì)時代的挑戰(zhàn)，為了培養(yǎng)新世紀(jì)的創(chuàng)新人才，就要研究如何改革和創(chuàng)新體育教學(xué)，這是新時代、新世紀(jì)向我們提出的要求。下面筆者結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗，針對高中體育教學(xué)改革提出幾點看法。

一、轉(zhuǎn)變教育觀念，確立新世紀(jì)的體育教育觀

隨著素質(zhì)教育的要求和改革發(fā)展趨勢，我們要積極轉(zhuǎn)變教育觀念，不斷增強(qiáng)創(chuàng)新意識，在優(yōu)化體育教學(xué)過程中體現(xiàn)創(chuàng)新意識。筆者認(rèn)為必須實現(xiàn)五個轉(zhuǎn)變，確立五種新世紀(jì)教育觀。第一，轉(zhuǎn)變過去面向少數(shù)體尖生的培養(yǎng)輸送和應(yīng)試教育觀念，確立面向全體學(xué)生，并使其成為全面發(fā)展的素質(zhì)教育觀；第二，轉(zhuǎn)變過去只重視知識、技術(shù)動作傳授的培養(yǎng)觀念，確立知識、技術(shù)動作和能力有機(jī)結(jié)合，以開發(fā)智力，形成創(chuàng)新思維和實踐能力為核心的培養(yǎng)觀；第三，轉(zhuǎn)變過去只重視教法而忽視學(xué)生的指導(dǎo)觀念，確立教學(xué)為導(dǎo)學(xué)、學(xué)會為會學(xué)的指導(dǎo)觀；第四，轉(zhuǎn)變過去“注入式”的教學(xué)方法觀念，確立以啟發(fā)式、討論式為主的教學(xué)方法觀；第五，轉(zhuǎn)變過去被動的、封閉的傳統(tǒng)教育觀念，確立主動積極的、開放的、現(xiàn)代化的體育教育觀。

二、改革傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)

在教學(xué)中加強(qiáng)體育理論課的教學(xué)，重視對學(xué)生終身體育的思想教育，走出以競技體育為基本格調(diào)和模式的體育教學(xué)體系，以興趣為主導(dǎo)，讓學(xué)生愛好某項活動，從而形成行為習(xí)慣，進(jìn)而產(chǎn)生持之以恒的動力。因此，高中體育課應(yīng)多采用趣味性較強(qiáng)的體育活動、教學(xué)競賽、教學(xué)評比等形式，讓學(xué)生直接體驗體育活動的樂趣，滿足其需要，激發(fā)和培養(yǎng)興趣，形成愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時，認(rèn)識體育的功能，體驗體育的魅力，享受體育的樂趣，逐步樹立正確的體育價值觀。教材內(nèi)容還應(yīng)具備科學(xué)性和實用性，不能盲目進(jìn)行教學(xué)，樹立健康第一、全面發(fā)展的思想，同時在教學(xué)中注重學(xué)生心理素質(zhì)的提高和正確人生價值觀的培養(yǎng)。

三、遵循體育教學(xué)的規(guī)律，提升教學(xué)水平

改革體育教學(xué)，提升教學(xué)水平，還必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律。例如：1.教學(xué)內(nèi)容應(yīng)符合學(xué)生身心發(fā)展水平的規(guī)律；2.應(yīng)符合學(xué)生認(rèn)知、思維和實踐結(jié)合的規(guī)律；3.應(yīng)符合學(xué)生個體差異、年齡差異、性別差異的規(guī)律；4.應(yīng)符合運動技能形成的規(guī)律；5.應(yīng)符合動作技術(shù)結(jié)構(gòu)的合理性和有效性的規(guī)律；6.應(yīng)符合各教學(xué)內(nèi)容體育項目自身的規(guī)律；7.應(yīng)符合人體生理機(jī)能活動的規(guī)律；8.應(yīng)符合適宜運動負(fù)荷的規(guī)律等。必須重視采納經(jīng)實踐驗證在體育教學(xué)中具有科學(xué)性、合理性的教學(xué)方法、手段，使體育課堂教學(xué)更具有效性。

四、合理運用物理學(xué)知識，提高學(xué)生對體育運動的觀察和分析能力

在體育課教學(xué)中，恰當(dāng)?shù)剡\用物理學(xué)知識進(jìn)行教學(xué)，有助于增強(qiáng)體育教學(xué)的科學(xué)性和發(fā)展學(xué)生的智力，有利于學(xué)生全面發(fā)展。怎樣運用物理學(xué)知識進(jìn)行體育教學(xué)呢？以投擲鉛球為例。鉛球成績的好壞，取決于出手速度和角度，聯(lián)系高中學(xué)生物理學(xué)中已學(xué)過的斜拋運動公式，啟發(fā)學(xué)生去分析推鉛球的遠(yuǎn)度與出手的速度、角度的關(guān)系：一次鉛球課上，聯(lián)系斜拋運動公式，向?qū)W生提出什么樣的物體運動軌跡，物體的水平位移最大，學(xué)生馬上回答出：“初速度越大，45°投射角，水平位移最大。”然后，教師再向?qū)W生說明由于投擲器械的出手點和落地點不在同一個水平面上，出手點高于落地點，所以實際出手角度要小于45°，接著，向?qū)W生提出怎么樣才能加大器材的初速度，經(jīng)學(xué)生的討論、回答，教師加以總結(jié)，得出以下結(jié)論：初速度與作用力、工作距離、工作時間等有關(guān)。通過這樣逐層深入，使學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上，揭示了動作的內(nèi)在規(guī)律和技術(shù)原理，使學(xué)生較好地掌握了鉛球的出手速度和角度。

在高中體育課中結(jié)合物理學(xué)知識進(jìn)行教學(xué)的范圍是廣泛的，短跑中的疾跑可運用“勻加速運動”來教學(xué)；彎道跑技術(shù)的掌握，離不開“向心力”知識的運用；跳高教學(xué)中可以運用“豎直上拋運動”的力學(xué)知識等。通過適當(dāng)?shù)剡\用物理學(xué)的知識，來提高學(xué)生對體育運動的觀察能力、分析能力，發(fā)展學(xué)生的智力，使學(xué)生把所學(xué)的知識運用到實踐中來。

五、充分利用體育場地和設(shè)施，擴(kuò)大活動空間

場地和器材對于體育教學(xué)，就好比一位家庭主婦離不開柴米油鹽一般，進(jìn)行體育教學(xué)，場地是首要條件。但擺在許多學(xué)校面前的現(xiàn)實情況卻是活動場地嚴(yán)重不足，不能滿足教學(xué)和學(xué)生活動的基本需要。這樣就要求學(xué)校和我們體育教師盡量在場地問題上多想辦法。

第一，要充分利用學(xué)校現(xiàn)有資源。在不影響其他班級教學(xué)，同時能保證學(xué)生安全的前提下，可以在教學(xué)樓前等空地安裝活動簡易羽毛球場、乒乓球場地，在空教室設(shè)置舞蹈、健美操室等。最大可能地挖掘現(xiàn)有資源，減少因為場地不足對體育教學(xué)帶來的影響。

第二，有計劃地組織教學(xué)。學(xué)校要合理安排課程表，盡可能減少同一時間上課班級數(shù)；教學(xué)內(nèi)容多樣化，學(xué)校可多開展一些占地小，對場地要求不高的體育項目，如健美操、武術(shù)等都是很好的選擇。最后要求體育教師在教學(xué)安排上盡可能錯開。

六、改革評價，健全和完善考評制度

評價不僅要考慮教學(xué)近期顯性效應(yīng)，更要注意遠(yuǎn)期隱性效應(yīng)。在評價過程中不能把測評成績作為唯一的評價標(biāo)準(zhǔn)，教師也應(yīng)該考慮學(xué)生個體的差異、基礎(chǔ)差異，要重視結(jié)果評價和過程評價相結(jié)合。比如在跳高教學(xué)中，由于學(xué)生身高的差異，個子矮的同學(xué)非常努力，技術(shù)動作好，但成績不好；而個子高的同學(xué)練習(xí)不勤快，技術(shù)動作差，但是成績較好，如果這個時候我們只根據(jù)考試成績來評定一個學(xué)生的最終成績，那顯然是不對的，這樣會打擊部分學(xué)生的積極性，反過來卻助長了另一部分同學(xué)驕傲自滿的思想。又如在籃球模塊教學(xué)中，一開始學(xué)生們的水平參差不齊，通過一個學(xué)期的教學(xué)和練習(xí)，一些同學(xué)的籃球水平突飛猛進(jìn)，而另一些同學(xué)的水平進(jìn)步不明顯，這個時候就要求體育教師在評價學(xué)生的成績時要客觀，不能只能按最后的考試成績來決定學(xué)生的最終成績。

同時學(xué)習(xí)過程中讓學(xué)生參與評價，把學(xué)習(xí)過程中教師評價、學(xué)生自我評價、學(xué)生相互評價結(jié)合起來，以調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使評價更加客觀公正。