高職學生體育態度與行為的調查研究

徐健

摘 要：高職院校作為高等教育重要的組成部分，承載著為國家培養優秀人才的艱巨任務，而身體素質是學生綜合素質的一方面，需要特別加以注意和提高。而在調查中發現，高職學生的體育態度和行為存在消極懈怠的問題，導致他們的身體素質受到影響，因此，高職院校要注意培養的方式方法，讓學生轉變體育態度，增加體育行為，將參加體育運動作為生活中的習慣予以貫徹，最終達到提高綜合素質的目的。

關鍵詞：高職學生 體育態度 體育行為

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（a）-0145-02

體育鍛煉具有強身健體、磨煉意志力和品質的作用，是學生們都應該堅持的一項活動。而當前高職院校的學生們在開展體育活動的態度和行為方面呈現不太積極、甚至抵觸厭惡的情況，這需要學校管理者、教師開動腦筋，采取多種措施，督促和引導學生，端正體育態度，自覺參加體育鍛煉，達到強身健體、磨練耐力的作用。

1 高職學生體育態度與體育行為之間的關系

高職學生的體育態度與體育行為是互相聯系和互相影響的兩個因素，在學生的體育鍛煉活動中具有一定的關聯性與決定性。體育態度是培養學生品行和耐力形成的過程，體育行為的外在表現體現在體育態度上；體育態度具有決定性的作用，體育行為幫助促進體育態度的轉變。

1.1 高職學生的體育態度

態度是人的一種主觀認識。高職學生的體育態度指他們在開展體育運動時，對體育的深入認識、投入的情感傾向以及行為舉止等個人的感知與認識的總體呈現。體育態度是一個人內心對事物的選擇與認識，將對個體的學習心態、鍛煉效果等產生不同程度的影響。

1.2 高職學生的體育行為

行為是指由一定原因所引起，人類在頭腦中計劃后，為了實現目標和目的而進行的某種形式的活動，這種活動一般出于特定的需要和動機而發生。高職學生的體育行為則是學生在產生了想要進行體育活動的意愿后，會通過各種形式將其付諸行動，從而產生了體育行為。

確切說，體育態度決定了體育行為開展，體育行為又影響到體育態度的積極作用.因此說，體育態度和體育行為二者之間是互相影響、互相制約的.讓學生在態度與行為的互相影響和轉化中喜愛體育運動，積極參與并實踐。

2 高職學生體育態度與行為現狀及問題

在高職院校中，學生們的學業壓力相對較輕，有大量的空閑時間可以自由活動，很多學生選擇了輕松的休閑方式，再加上沒有體育考試的壓力，學生們會滋生懶惰情緒，不愿意參加體育鍛煉，表現為體育態度不端正，體育行為出現的頻率較低。

2.1 學校體育教學質量實效性較差

大部分高職院校將體育教學放在次要的地位，并沒有將其與專業教學同樣重視起來。因此，開設的體育課程教學質量堪憂，實效性較差，這就導致學生的體育態度和體育行為出現了偏差，表現為體育態度不積極，體育行為比較懶散。以江蘇農牧科技職業學院和泰州職業技術學院兩所院校為例，在這兩所學校進行的問卷調查和體育測評中，就發現很大一部分學生認為體育課程內容單調乏味，對體育課沒有興趣，不愿意參加體育活動，將體育課認為是負擔和不得不應付的任務，沒有積極性和主動性去參與，尤其是女生表現得更為明顯。

2.2 學生嚴重缺乏課外體育鍛煉意識

高職院校的學生，剛從緊張忙碌的高中生活步入大學，課業壓力較輕，沒有考試壓力的約束，容易滋生懶惰情緒，這種情緒也會反應到他們的體育鍛煉行為中，沒有樹立積極的體育鍛煉意識，體育態度和體育行為都比較消極。以江蘇農牧科技職業學院和泰州職業技術學院兩所院校為例，在這兩所學校進行的問卷調查中，經過數據統計發現，男生參與體育鍛煉的熱情要高于女生，并且愿意花費更多的時間；而女生則不愿意參加，只是出于維護身材或者應付考試的目的而參加體育鍛煉，并且花費的時間較短。在運動過后，男生表現為精力充沛、神清氣爽的精神狀態，體育態度和行為會受到正向激勵，更加愿意參加；而女生則呈現疲乏困頓、勞累不堪的狀態，從而產生抵觸和畏難情緒，更加不愿意參加體育鍛煉，體育態度和行為會受到消極影響。

3 提高高職學生體育態度與行為的途徑

對于學生來說，體育鍛煉是必不可少的日常行為活動，對于提高身體素質、培養意志品質具有重要作用，是他們應該長期堅持和參與的活動。而面對學生體育態度與行為不積極的情況，高職院校需要發揮較強的引導作用，多做宣傳教育，采取多種方法，培養學生的體育態度，促進其體育行為的產生。

3.1 思想引導，提高學生的體育運動興趣

對于學生體育態度和行為不積極的問題，高職院校可以從思想宣傳上下功夫，采用教師發動，校園張貼宣傳海報，舉辦各種形式的體育協會，在官網、微信、微博宣傳等方式，營造宣傳引導的氛圍，讓學生在潛移默化中提高參與體育活動的積極性。

3.2 注重管理，創造良好的體育活動環境

體育場館是學生開展體育活動的重要場所，體育設施等時學生進行體育活動的物質保障，高職院校必須要加大投入，為學生營造了豐富多彩的體育體驗環境，讓學生能夠在不同的體育情境中體驗體育的魅力，提高其參加體育活動的興趣。

3.3 健全內容，構建完善的體育課程體系

高職院校的體育教育課程，一般內容比較單一，體育項目較少，不能引起學生參與的積極性和濃厚的興趣。在這種情況下，學校要從體育課程內容的豐富性上下功夫，引入豐富多彩的體育課程，為學生提供更多的選擇機會，讓學生知道健康教育的重要性、設置符合學生健全的體育課程內容。不僅要豐富體育課程教材內容，高職院校還要創新體育課的教育方式，最大化的滿足大學生對體育課活動的多面需求，讓他們樂于參與，并在體育鍛煉中增強體質，形成終身運動的思想觀念，養成定期參加體育活動的習慣，最終實現身體素質和心理素質的全面發展。

4 結語

綜上所述，江蘇農牧科技職業學院和泰州職業技術學院兩所院校的學生在體育態度和體育行為中存在不少問題，具體表現為參加體育鍛煉不積極，習慣于被動開展體育活動，而不樂于積極參與，并且男生的積極性大于女生。因此，學校和老師要通過宣傳教育、正確引導等方式，讓學生們將體育活動融入日常的生活中，將參加體育運動作為一種習慣而存在，就能夠在最大程度上提高學生的體育態度和行為，從而促進學校體育教育的開展。

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