如何提高高職健美操教學質量的探究

魏國磊

摘 要：健美操對于培養學生身體協調性、柔韌性等各項身體素質具有重要意義，在高職院校中深受學生喜愛，是高職生掌握終身體育鍛煉的有效方式之一。然而，當前高職院校中健美操教學還存在著教學資源不足、教學方式單一等現象，導致了教學成效下降。因此，文章將依據高職院校健美操教學現狀，分析了當前教學存在的不足與問題，并以此提出相應的解決措施，從而通過健美操教學方式改革提高教學質量，促進高職生能夠全面發展。

關鍵詞：高職 健美操教學 運用探究

中圖分類號：G831 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0077-02

現階段，隨著教育事業不斷改革與深化，體育教學也面臨著巨大改革。高職院校如何打破健美操傳統教學形式，提高教學質量，全面提升高職生綜合能力是當前高職健美操教學首要實施的教學目標。在高職院校開設健美操教學，不僅能夠為有效提高高職生身體機能、調節心理狀態，還能夠為高職生塑造完美的體型等。因此，教師要不斷通過教學方法的研究與實踐，提高健美操教學質量，以此能夠有效促進高職生身心健康全面發展。

1 高職健美操教學現狀

健美操是當下流行的健身運動，是集舞蹈、音樂、體操、美學為一體的體育項目，也是現代社會中廣受人們喜愛的鍛煉項目之一。現階段，在高職院校中健美操作為高職生選修課程之一，也深受歡迎與喜愛。健美操在高職教學中開展，能夠有效促使高職生身體機能得到改善，并且具有調節心理情緒的積極作用。同時，能夠為高職生塑造完美體型，以及身體的柔韌性與協調性等等，是培養高職生各項素質，促進身心健康全面發展的一項重要課程。

但是，高職院校中還普遍認為，培養高職生文化課與專業課技能是首要教學目標，沒能對健美操起到足夠重視，由此導致高職生也未能充分認識到健美操學習的重要性。同時，高職院校中健美操教學只是注重領操法教學，讓學生、教師教師帶領教學，或對照鏡子自主學習，未曾在教學形式上進行創新，限制了高職生健美操學習的興趣以及學習空間，并且也未能全面培養高職生的綜合技能等。以上現象無疑為健美操教學與事業的順利發展帶來了巨大阻礙。

2 高職健美操教學中存在的問題與不足

2.1 教學資源不足

由于高職教師不重視健美操教學，健美操教學器材以及資源上的投資不充足，限制了健美操教學成效與高職生的綜合素質發展目標。例如，部分高職院校中對健美操教學還沒有設置相應的教室，只是讓高職生進行室外學習，導致高職生長期以往處于地面堅硬、空氣因素等環境下。健美操需要學習者不斷進行蹦跳、踏步與跑步等運動。因此，針對此種教學現狀極容易造成高職生腳踝、與身體各環節等傷害。并且健美操對器材有特殊要求，高職院校缺乏一定教學器材與教學資源，限制了其教學效果，進而不能促進高職生健美操教學活動順利進行。

2.2 教學方式單一

受傳統教學形式影響，高職院校健美操教學還存在傳統教育理念，教學方式單一等現象，直接影響了健美操教學質量提高，以及限制了素質教育目標的實現。現階段健美操教學中，教師只是注重基礎教學，對體型實踐訓練課程設置較少，導致高職生不能充分感受到健美操的魅力與美感，由此未能充分調動高職生學習的積極興趣，充分挖掘其潛在能力，由此阻礙了健美操教學的基本目標。同時，教師未曾對高職生的身心特點進行有效掌握，在教學過程中不注重調節高職生的心理情緒，以至于高職生情緒波動較大，對健美操學習產生厭煩等心理，自律性下降，進而阻礙了其教學成效。

2.3 缺乏創新教學

健美操教學主要目標是培養高職生綜合素質，以及身心健康全面發展，而創新性教學也是健美操教學的主要目的。健美操的表演形式主要是依靠舞蹈，高職生如若能夠具有自編、自導能力，能夠有效提升自身綜合能力。然而，教師對高職生健美操教學過于形式化，不注重創新能力培養，認為高職生只要學習好基本技能，就能充分體現出健美操學習的實力，從而能夠完成教學目標。由此，教師在健美操教學中，未曾借助豐富資源創新教學形式，對高職生進行創新能力培養，忽略了借助教學資源提升高職生創編能力，阻礙了高職生思維能力與創新能力的提升。

3 提高高職健美操教學質量的對策建議

3.1 積極改善教學條件

針對當前高職院校中開設健美操教學現狀來看，其教學中還存在著諸多不足與問題，其中教學資源不足就是直接影響健美操教學質量提升的主要原因之一。因此，高職院校應積極改善教學條件，提升健美操教學成效。例如，加入健美操資金投入，創建專門健美操訓練基地，招聘高專業健美操教師，以及積極引進先進健美器材，為高職生營造良好教學環境，使高職生在輕松愉快的環境下進行學習，有效減少因缺少教學資源造成高職生健美操練習產生的不必要傷害。由此可見，教學資源的改善，能夠充分調動學生學習的積極性，豐富教學資源以及專業教師，能夠良好提升教學成效。

3.2 積極創新教學方式

在教育事業改革背景下，傳統教學形式以不能滿足教學質量的提升。健美操是高職院校培養學生綜合素質的重要教學途徑之一。為此，想要充分調動高職生學習的積極興趣，促進高職生身心素質全面發展，教師必須積極轉變傳統教學觀念，創新教學方式，為高職生拓寬學習渠道、開拓視野，進而能夠有效提升其教學質量。例如，教師可以利用現代多媒體技術進行教學，讓高職生通過視頻進行自主學習、自主鍛煉，此種教學方式不僅可以幫助高職生進行理論知識學習，并且能夠幫助高職生形成良好的學習習慣。同時，教師還可以設置一些小組健美操競技活動，促使高職生在競爭環境下提升學習意識以及團隊協作精神。由此可見，只有教師對健美操教學的重視度提升，才能夠有效提升高職生對健美操學習的積極意識，進而能夠促進高職生綜合能力提升，實現理想教學目標。

3.3 培養學生創新能力

創新能力是當代教育體系中的重點教學目標之一。要想通過健美操教學有效提升高職生創新能力，就要積極為高職生設置相應的教學課程，營造良好學習環境。例如，教師可以借助影像資料，為高職生布置作業，讓其通過小組合作的形式完成一支屬于自己的作品，以此通過集體創作，從動作編排、動作造型、隊形變換上，促進每個同學充分發揮自身才能，為健美操貢獻計策，由此在競爭激烈的環境下提升競爭意識，增強學生的自信心與表現力。在健美操教學中注重培養高職生創新能力，能夠促進高職生的創造性思維能力提升。同時，還能夠有效提升高職生對健美操具有自編、自導能力，進而能夠良好提升教學成效，促進高中生全方位發展。

4 結語

綜上所述，在高職院校中可開設健美操教學，對于促進高職生身心健康全面發展具有重要意義。針對當前高職院校中健美操的教學現狀，教師要積極轉變傳統教育理念，更新教學方式，為高職生營造一個輕松愉快的學習氛圍，通過教學方法的研究與實踐，促使健美操教學效率提升。因此，積極改善教學條件、創新教學方式、注重培養高職生的創新能力，能夠有效促進高職生綜合素質發展，實現現代素質教學目標。

參考文獻

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