陽光體育視角下高校體育教學工作的商榷

李志軍

摘 要：陽光體育運動口號的提出已有一段時間，從開始全國如火如荼地大搞陽光體育，到現在的平穩推進，各學校都經歷了自身在執行過程中的一些困難。高校體育教學作為陽光體育推行的終端層，在推薦陽光體育開展方面有著不可忽視的作用，同時在陽光體育視角下高校體育工作的適應性轉變也勢在必行，而如何轉變？怎么轉變？也同時成為了我們熱議的話題。

關鍵詞：陽光體育運動 高校體育 教學工作

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（b）-0099-02

“陽光體育運動”是我國教育部、體育總局、共青團中央聯合在2006年所提出的一項倡導青少年積極參加體育運動的口號，并且在隨后的2007年推向了全國的各大中小學校，要求根據自身條件結合陽光體育運動指導思想，開展適用于自身的校園陽光體育運動。本著“健康、運動、陽光、未來”的理念，全國各地掀起了陽光體育運動的狂潮。陽光體育運動可以說在推動校園體育運動方面起到了積極的作用，但是陽光體育運動所倡導的理念與指導思想，也有很多是學校所不能夠達到的，也需要破除諸多的阻礙。本文正是探討陽光體育運動大背景高校體育教學工作該如何轉型，對高校體育教學該如何改革提出自己的想法。

1 陽光體育背景下高校體育工作的現狀

全國各高校都能夠例行《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的指導思想，堅持推行校園陽光體育運動，同時學校的體育課程也較以往地位有所提升，但反而逐年下降的學生體質，給高校體育工作提出了新的問題，陽光體育運動思想本身是一項積極的運動想法，鼓勵學生積極投身體育運動當中，但是在執行過程中，讓存在一些問題阻礙其推行，學生也是往往參與了體育運動，但是所持續的時間以及鍛煉效果沒有達到一定的標準，導致了身體運動素質的下降。

2 陽光體育視角下高校體育工作開展的冷思考

2.1 “學習與鍛煉”之間的矛盾

進入高校的學生，尤其大一、大二階段的學生，他們的學習任務還是相對較重的。每周滿滿的課程安排，經常讓他們感到疲于學習，而無暇參與體育運動，加之校園內體育社團、學生團委對于體育工作認知度不高，而導致體育活動的組織與開展不廣泛，學生參與度不高等現象出現。學習與參與體育鍛煉都需要耗費學生的時間，很多學生不能夠很好地規劃自己的時間，加之學生把重心放在文化課的學習上，當有業余時間時，很多時候都放在了休息與娛樂之上，而沒有參與到體育鍛煉中。另外，當下流行的手機一族，讓很多學生把時間花費在了這個上面，而沒有參與到體育運動中，鍛煉效果不佳，這與學生的學習生活實際有著直接的關系，很多學生也正是沒有合理分配這些而導致了最終身體素質的下降。

2.2 有關高校體育陽光化的認識

陽光體育運動口號有很多：“我健康，我快樂，健康快樂一起來；每天運動一小時，健康工作一輩子”等，核心思想仍是主張讓人多投入到運動當中，從事體育運動。但對于這一思想的認識，并非是從事體育運動的時間越長越健康，從事運動也是要講求科學的，首先要定位好不同層次的學生應從事的運動，從事的運動量，諸如，對于一些身體肥胖的同學可以先為其設計一些相對運動量較低，持續時間較長類型的體育運動，這樣既有助于自身的減肥降脂，同時有助于提升自身的機體素質。相對對于一些喜愛激烈運動、喜愛表現的學生，學校可以考慮多為其開設一些比賽，籃球賽，足球賽等。符合不同層次群體的實際需求，增進參與度。

2.3 高校體育工作定位的思考

學校體育最高目標是培養人的終身體育健身觀，但這一觀念的形成需要前期做很多的預備工作。要對體育運動產生濃厚興趣，愿意主動參與到其中，才可以逐步形成一個觀念，需要長時間的參與逐步形成。那么作為人接觸體育運動初始階段的高校，體育工作定位是什么？這一點值得我們深入思考，對于高校階段體育工作的定位應從實際角度出發，做好最基本的高校體育引導工作，培養學生形成良好的運動參與興趣，這對于他們后期的體育價值觀形成具有積極的推動作用。做好高校體育工作的定位工作，合理定位高校體育工作的位置，根據學生的身心發展特點選擇可供參與的項目，盡可能多地讓學生都參與到體育運動當中，這才是高校階段體育工作的基本定位。

3 推進高校陽光體育開展進行的策略

3.1 牢固樹立“健康第一”指導思想，將終身體育作為體育教育的終極目標

“思想決定行為，行為決定習慣”，高校體育不僅要解決學生的體質健康問題，還要培養學生終身體育習慣，真正使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入人心。體育課教學中，體育教育者應在體育理論與實踐教學中深入貫徹“健康第一”的思想，通過體育健康知識的傳授、體育健康理念的傳播、體育參與技能的指導，使學生將體育生活化作為追求健康和幸福人生目標的必要途徑，為其終身體育奠定堅實的思想基礎；高度重視體育教育對象的差異性，教學中要充分尊重學生個性和愛好，堅持“以人為本的理念。

3.2 科學合理設置文化課學習與體育課之間的占用比例

文化課與體育課都是學校教育培養的基礎學科，兩者都不可丟，在設計文化課與體育課的比例上要嚴格按照教育大綱的指導思想來進行，讓學習與鍛煉都得到保證，可以將體育課和體育活動都安排在下午時間段，以去除學生的下午疲憊感，同時也是對上午學習的釋放，有助于下午課的繼續進行，課程時間安排也要得到保證，最好每天都安排有體育課程作為基礎課內容。

3.3 開展豐富的體育活動，讓更多的學生參與進來

在學校開展多形式的體育活動賽事，諸如：運動會、文化節等形式，借此來擴大學生的參與度，同時，大型的體育活動也能夠給學生帶來更加直接的樂趣，大家可以同時參與到運動比賽當中，也正是讓體育自身的競賽魅力展現給學生，培養學生公平競爭，永不服輸精神的最好媒介。

4 結語

陽光體育運動所倡導的口號，在于積極為學生營造可參與的鍛煉機會，保證學生每天的基礎運動量，以帶動學生身心素質的提升。如果口號、目標、理想、出發點都是正確的、良好的，但在執行中我們也遇到了各種各樣的困難，這也是現實存在的。要想真正提升全國青少年學生的身體素質，這一理念我們一定要堅持執行下午，面對困難可以結合自身實際予以克服解決。同時，各層次的教育機關、領導部門也應該正確認知到陽光體育理念的核心進行，樹立堅決將其推行到底的態度，只有這樣高校體育教學改革也才有機會，也才能夠真正實現高校體育教學的轉變。

參考文獻

[1] 潘競玲，楊世福.陽光體育運動持續健康發展之我見[J].學周刊，2017（24）：176-177.

[2] 汪波，周學榮，李慧萌.“陽光體育運動”視角下大學體育課程設置的困惑與反思[J].北京體育大學學報，2014，37（5）：112-117.

[3] 張立軍.基于陽光體育視角下的體育信息化分析[J].當代體育科技，2018，8（1）：1，3.

[4] 沈程東.陽光體育視角下的體育教學的研究[J].當代體育科技，2012，2（13）：27，29.

[5] 王文麗，趙莉莉，劉春明，等.“陽光體育”視角下學校體育改革的思考[J].中國成人教育，2009（11）：125-126.