讓傳統體育文化扎根在校園

丁瑾貽

在“中國情懷，世界眼光”的學生發展目標下，傳承中華傳統文化成為湖北省武昌實驗小學辦學特色之一。中國傳統體育作為傳統文化的一個重要組成部分，以“養心修身、保家衛國”為內核的育人文化滋養著我們。學校因地制宜，進行了讓傳統體育扎根在校園的實踐研究。根據小學生特點，我們選擇了武術和經典體育游戲作為主要學習內容，以“武”鑄魂，以“節”促變，不斷探索創新學校傳統體育教育。

在大課程觀理念下以“武”鑄魂

武術是中國傳統體育的精粹，通過武術基本動作和套路的學習，可以提高學生身體素質，培養“剛健有為，自強不息”的武術精神。

系統規劃武術課程，練基本功。根據武術的動作特點，我們對三個水平學段的六個年級進行了整體規劃設計：首先，各年級將武術教學內容納入全年教學工作計劃，每學期以單元項目學習的形式來進行教學。其次，在每一節課的“課課練”環節中，將武術的基本功訓練滲透其中，讓學生在由淺至深、由外而內、由粗及精、由形到神的過程中領會武術的內涵。其三，改革評價方式，開放評價的權利，在學生參與評價的過程中，他們不僅僅要學會武術基本技術，還要學會欣賞和評價。

各年級武術學習內容如下圖：

集體展示武術操，顯班級風貌。一年一度武術操比賽，是學校為各班級展示精神風貌，凝聚班級文化提供的一個重要平臺。武術操的創編從選曲到動作編排再到隊形設計都是由學生代表和教師共同參與。我們先后創編了《中國功夫》《霍元甲》《龍的傳人》《男兒當自強》《精忠報國》等一系列充滿正能量的愛國音樂為背景的武術操。每天的大課間活動時間是學習和訓練武術操的重要時刻，它不僅僅鍛煉學生身體，更重要的是對學生潛移默化地進行愛國主義教育。

通過幾代實驗人的堅持，我們的武術操已深入學生的心中，所有的孩子都會唱這些歌，一聽到這些旋律他們就能動起來。有一個孩子旅游到法國，在埃菲爾鐵塔下聽到《龍的傳人》這首歌時，當場做起了武術操。

在滿足學生需要前提下以“節”促變

“體育游戲節”是孩子們最喜歡的節日，我們從2013年開始將每個月的最后一個星期五定為“體育游戲節”。為了使所有孩子參與其中，我們針對不同年級的學生分別設置了6個活動區域，每個活動區域有6個活動項目，囊括了踢毽子、跳房子、打彈珠、抖空竹、拍洋畫、抓石子、合作跳繩、投壺、象棋、圍棋、斗“雞”、拔河、老鷹抓小雞、編花籃、丟沙包、跳皮筋等游戲。每個游戲項目分3個難易級別的賽場，都以合作形式進行。手拉手班級組合在一起，以大帶小，自主選擇感興趣的游戲項目進行比賽，贏取獎票，積累到一定數量獎票后可以到兌獎處兌獎。

“游戲節”的所有比賽項目都是從民間傳統的體育游戲中篩選出來，這些體育游戲經過多年流傳，是中華傳統文化的重要組成部分，其中有對抗、有競技、有斗智、有斗勇、有合作、有挑戰，而且對身體體能、協調、靈敏、策略方面都有非常大的促進作用。

自“體育游戲節”創設以來，這些游戲比賽項目經常出現在課間活動時間，學生為了能在“游戲節”上取得更多的勝利，利用課間時間進行練習。朗朗上口的童謠，有趣的比賽，小伙伴們親密的身體接觸，讓這些在高樓大廈里長大的孩子在“戰斗”中學會相處，在“汗水”中學會成長。

在探索實驗的精神下以“創”求生

在這個不斷進步的時代，傳統只有不斷地創新才有生命力，才能傳承下去。教師不僅要成為傳統文化的傳承者，更要成為“新傳統”的創造者。我們的校本教研一直在實踐中不斷地探索，每周一次的校本教研活動都有一個固定環節：做體育游戲，因為“實踐是檢驗真理的唯一標準”。傳統體育游戲好不好玩，能不能促進身體素質地提高，是否具有娛樂性、延續性和生命力，只有教師親自試了才知道。在對傳統游戲的創新研究中，許多經典的傳統體育游戲又煥發了新的生命。如“老鷹抓小雞”，傳統的玩法是小雞是列成一隊，老鷹在隊伍前面，但是當隊伍過長時，擺動隊伍就容易斷開，而且存在安全隱患，新“老鷹抓小雞”游戲4 人起即可，一人扮老鷹，另3人手牽手圍成圓圈，選定1人當小雞，游戲過程中可圈定活動區域。而當兩隊比賽時以哪方老鷹先抓到對方小雞為勝。新的游戲方法既有對抗，又有合作，在實踐中我們還發現，運動量、運動強度和對抗性遠勝從前。不僅如此，我們的校本研究還和不同的學科進行跨界融合，將理論與實踐結合，用實踐檢驗真理，成功開發了《烏鴉喝水》《放風箏》《脈搏的變化》等學科聯動課程，使傳統體育有了新的內涵。

在傳統體育的校本化建設中，堅守傳統是我們的底線，堅持傳統是我們的決心，對傳統進行不斷創新則使傳統體育游戲更具生命力。