淺析基于促進學生體質健康的 高校體育教學改革

陳久安

摘 要：站在教學改革的視角，文章結合高校體育選項的教學，討論了對于學生體質健康教學研究的迫切性和必要性，在實施教育上，提出了對學生體質健康與教學的三個原則和四條途徑。并針對個性化的教學方式，做出了面向體質分層技能的練習。

關鍵詞：高效選項教學；體質健康；教學改革；個性化教學

中圖分類號：G807.4文獻標識碼：A收稿日期：2017-12-22

一、促進學生體質健康對體育高效教學的必要性和迫切性

1.迫切要求：遏制學生體質持續下降

根據1985—2010年間六次全國范圍的青少年體質健康調查及研究顯示，雖然青少年的營養和發育水平都在不斷提高，但是大部分身體素質指標卻都在持續下降。隨著數據的變化，城市與農村之間的差距也隨著年代逐漸縮小，男女大學生在身高和體重上逐年增加，學生的肺活量、50米耐跑都呈現出了下降的趨勢，這說明我國學生應該加強鍛煉，超重和肥胖已經影響到我國大學生的體質健康發展。第六次全國學生體質與健康的調研數據顯示，19～22歲男女大學生的爆發力、力量和耐力都有較明顯的減弱現象，且在總體趨勢上并沒有得到有效的遏制，因此我們應該加強大學生體質健康與管理工作。

2.必然要求：發揮學生體質測試結果反饋激勵作用

許多的學校及教育管理部門對體育認識和重視程度都不夠，甚至認為體質健康測試不是教學工作。2012年《關于進一步加強學校體育工作的若干意見》明確提出了完善學生體質健康與評價制度，發揮教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能。在促進學生體質測試發揮應有的反饋激勵作用的同時，將學生體質健康監測評價納入教育現代化指標體系。

3.明確高校體育自主選項課程在學生體質健康促進中的指向性要求

在我們促進學生體質健康水平提高的同時，又發現了兩個問題：一是有些學生對選擇的運動不太了解，不會考慮所選擇的項目是否適合自身的學習要求，如果在學習的過程之中遇到了困難挫折，就會對這個項目失去興趣，對體育也失去了動力，在趕鴨子上架的教育模式上也不會取得太高的學習成果。二是選項教學與學生的身體素質提升需求相結合，力量素質、耐力素質與柔韌素質都是有關系的，這需要我們進一步去了解。

二、尋找學生體質健康促進高校體育教學改革的原則與途徑

依據教學改革必要性的分析，為促進學生體質健康，體育教學改革應該遵循以下三個原則：以體質監測為起點，優先強化弱項；以技能學習為手段，促進體質全面發展；技能教育與健康教育兼顧。在三個原則的基礎上，通過以下途徑加以推進。

1.強化教師繼續教育

教師在高校體育教學改革中起到很大的作用，教師是影響教學改革成效最重要的因素。在改革的過程中體現了許多的方面，這些內容在改革中通過各種途徑學習，同時也作為教學起點為學生體質測試，讓教師保證其準確性，導入學生的測試信息。在這些之前都需要體育教師具有優秀的體育素養和極強的責任心。

2.推薦體質測試結果的體育選項

體育教學的第一步就是選項，我們應該結合體質測試結果，按照“以體質測試為起點，優先強化弱項原則”。參考對運動項目的體質促進作用、技戰術練習對身體素質的促進作用，更好地指導學生進行合適的運動項目。

3.技能與體質兼顧的個性化選項教學

選項畢竟是自主選擇，在教學班級內的學生會存在技能水平與身體素質的差異，整體都要求個性化，教師只有兼顧技能與體質，才能真正達到提高學生體質目的，實現終身體育目標。

4.重視學習過程與進步幅度的個性化評價

在考察教學效果和學生情況之中，學習評價是一種重要的手段。我們可以通過這種手段，讓教師調整教學、促進學生反思與修正學習過程的依據，所以說，客觀的評價也是非常重要的。

參考文獻：

[1]魏 偉.對普通高校體育課程模式的重新定位[J].當代體育科技，2012（29）.

[2]徐小芬.分層體育教學模式對提高學生體質健康水平的研究——以丹霞中學為例[J].當代體育科技，2014（18）.