高效體育課堂中如何培養學生自主學習能力

鄧惠生

【摘要】 隨著素質教育的不斷深入和發展，學校體育教學也越來越被重視。培養學生自主學習成了學生學習的重要方式，它確保學生在體育課堂教學中的主體地位，激勵學生學習體育的積極性，提高學生體育自主學習的能力，使學生在體育課堂中不斷地體驗成就感，為學生形成終身體育的意識和行為打下扎實的基礎。

【關鍵詞】 體育課堂 培養 學生 自主 學習 能力

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）03-054-01

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《新課程標準》已明確指出，學生的體育學習要以學校體育課的自主學習為主，倡導“自主、合作、探究”的學習方式，同時強化學生的選擇性學習的機會和空間，逐步養成“自主鍛煉”的習慣，并從教師的教學引導與學生的學習興趣與動機入手，充分調動學生學習的積極性，促使學生主動自覺自愿地學習，讓學生在自主探索過程中，培養自主學習的能力，使學生學會求知、學會健體，逐步樹立終身體育的意識。因此，在體育課堂中培養學生的自主學習能力，為終身體育打下良好的基礎，是每一個體育教師必須探索的重要內容。那么，高效體育課堂中如何培養學生自主學習能力呢？筆者認為可從以下幾個方面進行嘗試。

1.轉變傳統教學觀念

在傳統教學觀念下，教師往往忽視了學生主體作用，忽視學生個體的差異性，體育教師應當設法激發學生的體育運動欲望和體育運動的熱情，使學生以積極的心理狀態參與到體育活動當中。體驗運動的滿足、喜悅，進而逐步形成良好的學習動機。由“好學”轉向“樂學”再到“會學”這一良性循環。當然這也為個體終身體育觀打下基礎。與此同時要以快樂為核心的各種積極情感和認識相互促進，是體育教育中始終貫穿的一條主線。教師應改變這種教學方法，給學生學習的自主權利，讓學他們在活動中摸索，發揮他們的想象能力，促進他們自主學習，教師在這過程中只起引導的作用，適時加以點撥，重點教會學生自主練習的方法，注重培養學生創新能力。

2.教學內容要結合學生的實際合理安排

教學內容選擇時，教師要結合學生的實際合理安排教學內容，針對學生的生理，性別、年齡和興趣愛好等以及場地器材的實際，靈活地選擇教材內容，使學生在練習中有一種新鮮感。從中激發學生的學習熱情，培養學生練習的興趣和強烈的練習欲望，從而提高練習的效果。但是在安排教材時還要注意安排教材的搭配。如果教材項目搭配得科學合理，就有利于知識、技術、技能的學習和掌握，亦有利于安排合理的運動負荷和學習負擔；有利于各環節的聯系；提高時間的利用率和減少不必要的傷害事故，從中可達到提高學生的學習興趣和積極性，提高課堂的教學效果。

3. 體育課堂教學方法要靈活多樣

教師在體育課堂中，通過各種新穎獨特的教學方法，同一練習內容，有不同的練習方法。單一的教學方法與手段會使學生感到枯燥乏味。學生對教師上課的要求就正如穿衣服一樣需要經常的換洗。這就要求教師選擇的教學方法，手段要靈活多樣新穎。如教學耐久跑這一內容時，為使學生不覺得枯燥乏味，每次課都可以采用在練習場地、距離和練習時間的改變，跑時的隊形可以花樣多樣新穎。如不同形式的全程追逐跑，重復接力跑，分級對抗等。這樣使學生寓耐久跑于興趣中，使學生感到耐久跑其樂無窮，同時亦培養了學生的意志品質和頑強的精神，調動了學生學習的自覺性和積極性。從而使學生在課堂上得到更好的練習效果。教師認真鉆研更多靈活多樣的教學方法和手段，使學生學得輕松愉快。教學效果就會自然地得到不斷的提高了。

4.營造課堂氛圍，激發學生學習興趣

學習興趣是學生學習積極性中最積極、最活潑的一個心理因素。學生對學習本身產生了興趣，就會自覺地、積極主動地進行學習和探索。這就更有效地提高了課堂教學效果，因此在體育課堂中很有必要培養學生對學習的興趣。體育課堂，同其它學科教學一樣，在教學中要善于激發學生的學習興趣。

5.引導學生形成自主學習的意識

體育課堂中，老師運用多樣化的教學方法與科學的評價方法，讓學生發現自己的優點與缺點，指導學生前進的方向，并運用學生的優點與學習特點，指導學生學會選擇自己的學習方法并逐步形成自己的學習方式，在知識的運用上要達到融會貫通，提高學生的自主學習能力。并不是每個學生都喜歡體育課的，但我們老師可以運用多樣化的富有情趣、受學生歡迎的手段和方法引導學生進行體育學習，讓他們在學習中體驗到學習的樂趣，就會激發他們的學習熱情，從被迫學習，到完成學習再到主動學習，這個過程需要老師進行耐心地引導。

6.鼓勵學生自我評價和相互評價

體育課堂實踐中，教師要適時地指導學生自我評價的方法，使學生行之有法，樂于進行自我評價。教師對學生的評價，主要是階段性的學習結果的評價，是外在的。學生對自己的自我評價是學習過程的評價，是內在的，能為長期學習構建一個可持續發展的空間。自我評價中發掘個別性，有助于啟發學生根據自己的學習，培養自我意識，進行主動的，階段性的總結，有利于長遠的學習。

總之，培養學生自主學習的能力是適應時代的需要，是素質教育的需要，也是終身學習和終身體育的需要，是教師義不容辭的責任。培養學生自主學習的教學方式，變教為用，變學為思，變被動為主動，挖掘學生內在的潛能，為學生創造出主動的學習機會，使學生體驗成功的歡樂，充分發揮出學生的創造能力，培養學生的學習興趣，才能有利于學生提高學習成績，掌握終身學習的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定良好的基礎。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]王建明.因材施教與體育課程改革[J].體育教學，2001；（3）.

[2]王育教學內容的研究加快體育教學改革進程[J].體育教學，2002；（2）.

[3]趙宏.自我評價與創新體育教學[J].體育教學，2003；（6）.