教師心聲

曾有過一個整天樂呵呵的同事，他常說：“不要和孩子們較真，孩子畢竟是孩子，哪有不犯錯的，要不然還要我們這些老師干嘛？”細想之，確實如此。

回想當年，我們如學生一般年紀時，也曾將書本忘在家里，也曾忘了寫作業，也曾上課做過小動作……為什么不允許學生犯錯呢？孩子是有逆反心理的，你越急，他越不在乎。正如煎藥，猛火煎出的藥沒效果，非得慢火熬。

所以，我們要學會換位思考，有顆包容的心，將“心理放大鏡”對準積極的東西。對于班上老是不交作業的孩子，深入了解原因后，一定會發現這樣一類孩子，他們沒有聽懂，又不敢去抄別人的作業。對于這類學習困難的孩子，老師的責罵和懲罰是不起作用的。站在這類孩子的角度想想，他們也想快點做、早點交，但“巧婦難為無米之炊”，心有余而力不足。與其發脾氣、干生氣，不如多一點耐心，再細心地面對面講一遍，或許他們就學會了。

上課打瞌睡的孩子，也許他昨晚病了沒睡好；將課本落在家的孩子，也許他晚上臨睡前把書放在床頭了；看著學生課間編著小玩意兒，也許是為你編的呢……

多把學生往好的方面想，心里是不是舒暢多了？

（湖北省當陽市東門小學 周海燕）

日本當代著名作家渡邊淳一在《鈍感力》一書中說：“鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象，但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。”“鈍感力”意為對周遭事物不過于敏感的能力，它強調的是對困遇的一種耐力，是厚著臉皮對抗外界的能力。它也是一種積極向上的人生態度，能讓人在任何時候都不會煩惱，不會氣餒，恰似一種不讓自己受傷的力量。

要從困境中走出來，活成自己的樣子，也要靠鈍感力。那么，怎樣用好鈍感力呢？首先，要有個積極的心態，堅信每個學生的本質都是向善、向上、向美的。問題只是暫時的，不過是自己目前還沒有找到解決問題的辦法而已。其次，要熟悉學生的年齡特點和成長規律，觀察他們的行為，分析行為背后的原因，找準解決問題的根本，找到突破點，避免事倍功半。再者，要時刻掌握班上的輿論風向，了解一些“出頭鳥”的動向，及時引導正確的班級輿論導向，防止不良言論的傳播和擴散，利用集體的力量進行管理和監督。

從某種意義上來說，師生關系應該是平等的。我們通常習慣于把學生置于接受教育的一方，而很多時候，學生也可能成為我們的老師。“教學相長”，說的就是我們在教育教學的過程中不斷總結反思，而后在改進中不斷進步的結果。對大家來說，每一個教育難題都是一次有益的考驗，通過了這個考驗，你就自動升級。

困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。相信只要一步一步地腳踏實地，終有到達目的地的那一天。不要害怕等待，每一次微小的、看不見的付出都縮短了與成功之間的距離。

（湖北省武穴市石佛寺鎮官橋明德學校朱敏）

在工作、學習或生活中遭受了挫折，會產生消極情緒；受到了他人的挖苦、諷刺或負面評價等會產生負面情緒；甚至無緣無故地，也會莫名其妙地情緒低落。消極情緒是我們情感體驗的一種，跟積極情緒一樣，都是生活中的一部分。偶爾的消極低落是正常的，它有利于我們從另一方面思考問題，但如果一味沉浸在消極當中，則會阻礙我們進步。

譬如，學生考試不及格會感覺難過，無端受到指責會令我們生氣，失去心愛之物我們會覺得痛心……這些體驗再正常不過了，碰上這樣的事情，誰都會產生消極情緒。首先我們要承認自己的確產生了不良情緒，承認某件事某個人令我們悲傷、憤怒。產生這些消極情緒不關乎意志，不關乎能力，更不關乎道德。這種情緒是我們對一件事產生的個人體驗，不同的人會有不同的體驗。如果感到悲傷，就痛快地流淚；如果感到憤怒，就在不傷害他人的基礎上肆意地表達，緊張也好，焦慮也好，恐懼也好，好好感受你的感受。

承認、接納消極情緒的存在，與之好好相處，不要試圖將其趕走，不要一味地對抗，把消極情緒當成來你家做客的人，好好招待它。當它受到友好的接待，自然會滿意而安靜地離開。

（廣東省化州市楊梅鎮竹根園小學 王曉燕）

說出來。在自己情緒消極時，傾訴的對象就有限制了，一定要找一個充滿正能量的人作為傾訴的對象，把自己的失望、氣惱、傷感等說出來。只有把消極的東西說出來，人才有可能裝入積極的東西。說出來，就是從可信賴的朋友或同事那里尋求安慰和幫助，緩解消極情緒。

靜下來。我們當老師的，有時也要像一首歌唱的那樣：“感覺累了，就放空自己……”當消極情緒壓得自己喘不過氣來時，不妨借一小段時間，什么都不要去想，閉上自己的雙眼，放空自己的心靈，就那樣靜靜地坐著，讓自己煩惱的心靜下來。這樣，不難發現，你所氣惱的事情即使發生了，又能怎么樣？你還是必須面對這些問題，再多的傷感也是沒有意義的。所以我們不如忽略那些來自外界的干擾，忘掉它們的存在。

走出來。大多時候，我們會把事情朝消極的方向思考，但這樣做只會讓我們的情緒變得更糟糕。這個時候，我們需要看清楚自己此刻的想法是否包含了消極的東西，如果有，就需要從頑固的思想中走出來，不要“畫地為牢”。著名心理學家慕格尼克研究得出了“慕格尼克效應”：對已經發生的事情快速忘記，對于沒有完成的事情記得更清楚。所以，當消極情緒被放大時，請學會忘記，忘記所有的不愉快，而把所有的注意力集中在即將發生的事情上，對未知充滿興趣和期待，情緒飽滿地去迎接屬于自己的明天，從而讓生活變得更美好。作為教育工作者，無論身處何種難堪境地，善于運用“慕格尼克效應”，就能走出消極情緒的陰影，消除消極情緒。

（湖北省武漢市新洲區邾城街中心小學 劉保群）