試論如何開展有效的青少年體育綜合素質訓練

想要良好的順應時代發展潮流，就需要重視對學生進行有效的體育綜合素質訓練，且其中應包括：體育知識結構以及質量。此外，并不是全部的體育知識均可以有助于促進學生體育綜合素質提升，因此，應對學生進行有針對性且重點分明的體育綜合素質訓練，有助于提升體育課堂的教學效率。

含義論述

如何在有限的課堂時間內，對學生進行高質量的體育綜合素質訓練，將實效性相對較高的知識理論以及技能方法良好的傳授給學生，并建立出完善的課堂教學體系，是體育教師所應關注的重點內容。同時，在對學生的體育知識掌握情況進行查驗的過程中，應重視查驗其對體育知識的理解以及實際內化情況，簡而言之，教師不僅需要重視檢驗學生的基礎知識掌握情況，也需要重視檢驗其身體素質是否得到了良好的提升，即檢驗其體育綜合素質是否得到了有效地提升。

眾所周知，社會不斷進步發展，將會重新定義人的身體素質標準，因此，對學生所應具有的體育綜合素質提出了更高的要求。想要良好的符合時代發展需求，需要重視對學生進行有效的體育綜合素質訓練。

具體方法

設立體育綜合課程

對學生實施體育綜合素質訓練的主要目的在于，通過將體育競技、娛樂以及保健教育等進行合理融合的方式，使得學生可以更全面的明晰以及掌握相應的體育知識理論以及基礎技能，以有效促進學生的體育綜合素質提升。因此，應依據相應院校的實際體育教學狀況以及教材特點，合理減少對學生進行競技體育科目的訓練，加設一些保健體育以及大眾體育訓練，增強學生對體育課程的學習興趣，對提升學生體育課堂學習效率具有積極意義。

重視創新訓練手段

基于新教改背景下的體育教學課程，體育教學的方式愈發趨于現代化。因此，想要對學生進行有效的體育綜合素質訓練，首先應著重于利用多元化的教學活動促進師生、生生互動，有助于促進生生以及師生之間的和諧共處。其次，教師所使用的教學方法以及學生所使用的學習方法之間，應具備關聯性，簡而言之，教師在實際對學生進行體育教學的過程中，應重視與學生進行有重點、有針對性的互動。最后，有效訓練方法指的并不是單純的學習方法亦或是教學手段，而更多指的是對于工具以及方式的利用。因此，想要使得學生的體育綜合素質得以提升，就需要重視激發學生的課堂參與性質，提升其學習主動性，且應著重于為學生提供實踐機會，以促進其實操能力提升，對改善學生過度依賴教師以及家長的現象具有積極意義。

因此，所應用的訓練手段應以相應教育機構的現實情況為基礎，并可以通過開設以提升學生探究能力為目的理論課程的方式。其中，要求學生依照教師設定好的主題，利用固定的參考資料，自行擬寫發言稿件，隨后教師組織學生進行自主討論，并要求其在討論結束后，對討論結果加以總結。此外，也可以通過開設實踐課程的方式，依照學生實際的體育綜合素質情況將其分為多小組，并分別為其設置出不同的學習目標以及任務。

首先，教師可以要求各組自行準備學習材料，自行練習；其次，由學生自主選擇想要進行的運動技能，并自主進行學習；再次，在給予學生充分地學習以及練習時間之后，要求學生將自行學習的技能展現出來，由其他學生進行評價，教師加以指導。然后，于課余時間，教師可以通過組織體育興趣小組的方式，不僅可以有效提升學生的體育訓練量，也有助于激發學生的體育興趣，此外，也可以通過聘請專業體育教練的方式，對學生進行專業性的體育訓練指導。最后，可以采取定期組織各種以娛樂、運動體育為主題的體育講座等，并重視利用多種現代化的網絡教學工具與學生進行實時溝通以及交流，有助于降低學生的學習壓力，提升其學習效率。

建立完善的教學評價體系

想要有效改善學生的學習態度以及行為，就需要對學生的實際學習情況進行實時掌握，并重視整合相應的資料以及證據等，并以此為基礎，對學生的行為變化進行判斷，此為教師評價。在實際對學生進行體育綜合素質訓練的過程當中，教師既應重視對學生的知識掌握情況以及自身責任承擔狀況進行可觀的評價，同時，也應著重于幫助學生對自身能力進行合理的評價。

此外，在具體實施訓練時，應重視尊重學生的主觀意識以及個性特點，使得學生可以具備良好的自我評價能力。其不僅有助于提升學生的課堂學習質量，也有利于其更好地進行后期的體育課程學習，對學生未來的工作以及生活具有積極影響。也可以以具體的課程標準以及教材內容為基礎，設計出完善的教學實施方案以及技能、學習評價體系，通過為學生設計多種不通過類型的綜合考核問題的方式等，讓學生以抽簽的方式選擇需要進行實踐課程考試還是理論知識課程考試，有利于改良學生對考試的傳統印象。

結語

綜上所述，對學生進行有效的體育綜合素質訓練，有助于其身體以及心理素質的提升，對促進其學習能力亦具有積極意義。因此，在具體對學生進行訓練的過程中，既應重視對學生進行重點明確的知識理論培訓，也應重視采取多種有效手段提升其實操以及探究能力，促進學生與教師間的和諧共處。