中等職業學校運動隊學生心理健康水平的調查與分析
——以嘉興市為例

黃笑波

（嘉興建筑工業學校，浙江 嘉興 314003）

1 研究目的

世界衛生組織將健康定義為：不僅是免于疾病和虛弱，而且是保持身體上、精神上和社會適應方面的完美狀態。在心理衛生學的研究領域中認為：“人是身心的統一體，身心健康是緊密地聯系在一起的。”這說明了健康心理對健康身體的重要性，心理上的長期不健康狀態會導致身體出現異常或者病態。近年來，隨著心理健康問題研究的不斷發展與深入，有關中職學生心理健康問題方面的研究日益受到人們的重視。中職學生是建設國家的后備人才，在學習科學文化知識的同時，心理的健康顯得更為重要。在校期間，健康的心理能使中職學生正確理解學習的意義所在，擺好心態，正視學習和生活上遇到的困難和挫折，勇于戰勝困難，也為他們踏上社會后積極地投身于社會主義現代化建設打下良好的心理基礎。近年來，關于中職學生自殺、犯罪的媒體報道屢見不鮮，這也表明中職學生心理不健康者大有人在，眾多的研究者應用了多種研究手段對中職學生這一特殊群體的心理健康狀況及其特征進行了大量的研究與探討。如何保持和提高中職學生的心理健康水平成了刻不容緩的問題。國內有很多資料都談到了體育鍛煉與中職學生心理健康的關系。心理健康是中職學生素質全面發展的一個重要標志，直接影響著中職學生的學習和生活，關系到中職學生將來的發展，具有良好的心理素質是中職學生成才的重要保證。筆者通過中國知網數據庫進行文獻檢索，發現有關嘉興市中職學校運動員心理健康狀況的研究很少，通過研究探討這一群體學生的心理健康問題，對于全面地了解嘉興市中職學生的心理健康水平，尤其是一些特殊專業的學生心理特征和普通學生在考試階段的心理健康狀況差異有著十分重要的理論意義和實踐意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

中等職業學校運動隊學生心理健康水平。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法 主要利用中國知網數據庫進行了相關文獻的檢索與研讀。

2.2.2 問卷調查法 利用SCL-90量表進行測試。調查對象選自嘉興市7所中職學校的學生運動員與普通學生共計218名，其中運動員100人，普通學生118人，年齡在16～19歲。發放問卷218份，回收問卷218份，有效問卷206份，問卷有效率為99.5%。調查對象的來源及分布情況見表1。

2.2.3 數理統計法 主要使用SPSS軟件對研究所獲取的數據進行統計處理與分析。

表1 調查對象的來源及分布情況 n=206

3 結果與分析

由表2、表3中的數據對比可以看出，來自嘉興市7所中職學校的100名學生運動員的心理健康水平不僅高出學校其他的普通中職學生，且在“人際”“抑郁”及“偏執”等指標上要顯著低于全國常模水平。剖析原因，本文認為主要是因為這100名學生運動員比其他普通學生有更多的機會參與體育活動和運動訓練，并在參與過程中促進了人際關系的交往，調節了抑郁程度。研究表明，體育運動項目的參與讓參與者的身體與心理處于一定程度的興奮狀態，這對參與者在心理抑郁或心理障礙上均有調節與治療作用。表2、表3中的軀體因子上，100名運動隊學生均分顯著高于普通中職學生和全國常模，導致這一結果的原因與其較多地參加體育運動后引起的身體疲勞和運動損傷有關。根據表4的結果可以發現，100名學生運動員心理異常的比例要顯著低于普通學生組，這證明了經常參加體育運動和運動訓練對學生的心理異常有遏制作用。綜上所述，100名中職學校運動隊學生與普通中職學生的心理健康水平不同與運動隊學生較多地參加體育運動有直接聯系。

表2 嘉興市中職學校運動隊學生SCL-90因子得分與全國常模的比較

表3 嘉興市中職學校運動隊學生和普通學生SCL-90因子得分的比較

表4 運動隊學生與普通學生心理反應異常發生率的比較

4 結 論

4.1 嘉興市中職學校運動隊學生的心理健康水平顯著高于其他普通中職學生，且在“人際”“抑郁”和“偏執”等因子上要顯著高于全國常模水平。

4.2 嘉興市中職學校運動隊學生的良好心理健康水平與其較多地參與體育運動和競賽有直接關系。

4.3 嘉興市中職學校運動隊學生在軀體化因子上得分較高，原因是其在體育運動過程中所產生的身體疲勞和運動損傷，并非是心理健康因素所引起的軀體反應。