有了這些APP再也不會忘記吃藥了

本刊記者/張旭

現代人最大的特點就是忙，忙得忘了吃飯、喝水、上廁所，忘了一周前與朋友的約定，忘了家人的生日甚至自己的結婚紀念日……更別提吃藥這件“小事”了。

有病吃藥，合情合理，但有不少老人常常忘記吃藥，有些上班族常常不把按時吃藥當回事兒……少吃一次藥看似無關緊要，但是如果長期如此，不利于對病情的控制。

現代科技這么發達，做什么都講究專業，肯定有提醒吃藥的軟件，于是記者決定找一找專門提醒吃藥的APP。

一找不要緊，記者發現各種類型的提醒軟件不計其數，比如生日提醒、萬年歷提醒（對于此類提醒，記者個人覺得手機里的提醒功能就夠用了，不用特別下載一個，既費流量，又占內存）。經過重重排除，篩選出三款各有特點、滿足不同人群需要的APP。話不多說，先介紹第一款。

ICare吃藥APP

這款APP的界面沒有冷冰冰的配色，淺粉色加淺藍色給人非常溫暖的感覺，讓吃藥變得不再是一件“討厭”的事兒了。

這款APP有四種主要功能。第一種肯定是提醒吃藥這事兒，按照操作步驟填寫設置需求即可，屬于“傻瓜”式操作，沒有什么難度（對輸入法使用困難的人群除外）。

每種藥每天提醒4次，對于需要頻繁吃藥的人來說，再也不用發愁了。而且，在高級設置選項里，對于吃藥時間和間隔時間都可自行設置，適用于每天需要更多次規律服藥的人群，基本覆蓋了日常生活常用藥的服用需求。

此款APP還有一個非常人性化的功能設計——提醒親友吃藥。您可以從通訊錄中選擇需提醒的服藥人后，在設定的時間提醒您通過微信、電話、短信或郵件的方式及時提醒對方吃藥。設置還適用于每隔幾天的固定提醒，比如打防犬病疫苗等。

該APP具備對藥品的管理功能，可以對藥品信息進行編輯，備注功效、作用、有效期等。并可提供附近醫院或者藥店的實時地圖，令距離最近的求醫和購藥位置一目了然。尤其適合經常出差的人士，同時也是旅行愛好者必備的APP之一。

蝸牛鬧鐘APP

蝸牛鬧鐘的背景界面是深邃的夜空，有一種讓人思考人生的沖動。試用后，發現這款APP真沒有表面那么“深沉”，非常的親民，可謂是“提醒界”中的“保姆”，只有想不到的，沒有提醒不到的。

這款APP的頁面與蘋果頁面類似，提醒設置有兩種選擇，一種是傳統的手動設置，一種則是與蘋果手機“hey，Siri”相似的操作——完全的語音設置。

對于不會使用輸入法的老年人群來說，非常方便。只要說出幾點自己要做什么，這款APP就會自動識別、自動設置。

有網友提醒：“一定要注意把時間說清楚，不要加過多的冗余詞匯。”舉個例子，如果在下午語音設置“8點叫我吃飯”，App會自動識別時間為“第二天早晨8點”。記者體會需要準確說清楚是上午還是下午或者晚上，否則不能準確設置。

即便如此，瑕不掩瑜。此功能除適用于老年人群外，對其他需要使用語音設置的人群來說，操作便捷，準確率也不錯。而且，這款APP與其他提醒APP有所區別的地方在于它會早于設置時間前10分鐘進行提醒，讓被提醒者有時間準備，十分的人性化。

除了語音設置這一“特殊”功能外，此款APP還有一項特殊的設置——位置設置。對于上班族來說，上下班忘記打卡就相當于“白忙活了一天”。針對這一情況，蝸牛鬧鐘里有位置選項。進入頁面后，可長按地圖按鈕，選擇現在工作所在地。每當您進入這個區域和離開這個區域時都會有提醒。

對于老人來說，公交車站設置，可以提醒不要坐過站；菜市場設置，可以提醒不要忘記買要買的菜……實用便捷。

試用提醒：設置后，要記得點擊允許通知，才能實現提醒功能。

記者剛開始習慣性地選擇了不允許通知，結果設置了多次都沒成功，一度以為手機壞了或是軟件出現了問題。

選擇允許通知后，提醒時不但有提示音，同時還會在屏幕上顯示藥名、數量等詳細信息。對于正在嘗試多餐減肥的人士來說，這個APP也是不錯的選擇。

也有網友說了，這項功能有硬傷，由于需要獲取定位信息，有些費電，而且定位也不是特別準確。記者認為，費電倒不是大問題。關于定位的問題，記者建議可以在使用時多試幾次，就會找到準確的定位了。

這里需要提醒您的是，使用此款APP時，一旦開啟勿擾模式或將系統音量調小，都有可能錯過提醒。

Breaking Time休息時間APP

之所以介紹這款看似與吃藥沒有多大關系的APP，主要是想介紹給家里有上班族的朋友們，因為這是一款幫助養成良好生活習慣、提升身體素質的“利器”，可以幫助使用者勞逸結合，學會休息。如果吃的藥品不是過于“復雜”，用這款軟件同樣可以起到吃藥提醒的作用。

結合上班族實際，這款APP內設提醒模板，默認設置工作日每天早上 9 點開始，下午 6 點下班，每工作 45 分鐘后會提醒休息 10 分鐘，并可根據實際情況進行修改。設置完成，主界面就會出現一個儀表盤，倒計時距最近的一次休息有多長時間。除常規設定外，也有臨時設定，如周末加班、兼職等。在不改變已經設定好的提醒的情況下，可以使用軟件中的另一個功能——工作時鐘來實現。

試用提醒：如果同時設定了每日作息和工作時鐘，將會有兩次不同的提醒，可選擇性忽略一個。

在工作時鐘選項，使用者可以單獨設定每隔多少小時休息多長時間，重復幾次。且每一次臨時工作都會存入歷史記錄，并可選擇不同的卡通頭像來標記不同的設置，方便查詢統計。

如果可以嚴格遵守自己所設定的工作和休息時間，那么使用者可以在APP的統計總覽中發現一個工作/休息時間比，來告訴使用者的休息和工作時間是否平衡，離健康是越來越遠還是越來越近了？

另外，此款APP設有午休提醒等人性化選項，適合不習慣午休的上班族，利用此款APP培養中午小憩的好習慣。