淺談高校健美操教學訓練一體化的有效性

李艾澤

[摘 要] 新課標明確提出：學生在學習各科文化課培養文化素質的同時，也要注重身心健康的共同發展。學生接受高等教育的時期，是其身心成長的關鍵時期，健美操教學則是保證他們身心正常發展的一個重要方式。只有擁有健康的身體，學生才能進行持久學習，才能塑造積極向上的靈魂。 因此，為了激發學生學習健美操的積極性，為了辦好健美操教學，就以高校健美操教學為依托，談一談在體育教學中提高健美操訓練一體化的有效方法和策略。

[關 鍵 詞] 高校；健美操教學；教學訓練一體化；有效性；方法策略

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）10-0153-01

眾所周知，健美操能夠幫助學生強身健體，提高學生身體素質；能夠鍛煉學生意志，使學生的心理健康發展。為了學生能夠更好地進行學習以及有一個良好的學習狀態，新課改對初中健美操教學提出了新的要求：要重視并提高健美操教學訓練一體化的有效性，要立足于學生的學習興趣，跟學生進行有效的溝通交流，使學生能夠全身心地投入學習中。但是，在實際的健美操教學中卻存在著許多實質性的問題。基于此，本文則以“高校健美操訓練一體化中存在的問題”為出發點，并結合筆者多年的教學經驗提出一些自己的觀點和看法，以期對提高健美操教學訓練一體化的有效性有所助益。

一、高校健美操訓練一體化中存在的問題

（一）健美操訓練資金匱乏

由于現階段的高校如雨后春筍般建立起來，因此，國家對高校的資金補貼是做不到面面俱到的，加上高校要發展學校的體育事業，所以，體育經費也相對緊張，進而導致健美操教學的訓練一體化發展滯后。其次，由于健美操教學沒有在初高中普及，它的主戰場就只有高校，但是又因為高校經費的匱乏，不得不降低健美操教學的次數，教學次數的降低不僅對學生積累經驗、培養熱情極其不利，對學校健美操訓練一體化的發展極其不利。所以，作為高校，就應該積極地想辦法來解決健美操教學經費不足的現狀，或者找企業融資，或者找社會成功人士進行合作等。

（二）健美操教學資源落后

因為我國健美操教學引入高校的時間較晚，因此在教學的機械設備以及教學資源方面是比較落后的。再加上各大高校對健美操教學都是處于探索階段，實踐教學經驗也不足，就在健美操教材的選擇上沒有做到高度統一，在健美操的教學上沒有做到高效教學。這就使學習健美操的學生難以分辨什么教材才是專業化的教材，什么課程才是主要的課程。另外，在健美操的具體教學中，由于教學理念比較傳統，所以，健美操訓練一體化的教學理念，教師們是一時難以理解、接受的，這也在很大程度上導致整個健美操教學難以進行，學生難以掌握動作技巧。

（三）健美操教學訓練時間不易協調

既然我們提到了健美操教學訓練一體化，那么從這個名字中我們就可以知道，訓練一體化絕不是單獨地指一所高校，也不是單獨地指一個專業的學生或者一個班的學生，而是整個高校院系學生之間的合理化整合。由于每位學生上課的時間不同，所以化整為一的訓練時間難以協調，教師就不得不占用學生的課余時間進行訓練。

二、提升高校健美操教學訓練一體化有效性的方法和策略

（一）豐富健美操教學訓練一體化的內容

隨著新課改的不斷深入和發展，素質教育逐漸進入人們的視野，學生學習的觀念也得到了素質教學理念的洗禮，認為學生的職責雖然是學習文化課，但是在課余時間還可以參加一些課外活動來豐富自己的課余生活、拓展自己的知識面。對此，筆者認為，學習健美操就是一項不錯的課外活動，學生不僅能學習一些健美操理論知識，還能感受健美操的魅力，提升自身的氣質。基于此，通過開展健美操訓練一體化的課程活動，建立知識和實踐一體化的教學體系，能加深學生對健美操的認識，能讓學生找到適合自己的學習方式，這對培養應用型的健美操人才來說非常有利。

（二）拓展健美操訓練一體化的課外訓練途徑

健美操訓練的方式比較靈活，既可以在課堂上進行理論知識的學習，又可以在課外進行實戰演練。但是，在高校可以拓展哪些實戰演練的訓練途徑呢？我認為，學校可以就學生的興趣建立一個健美操協會，為志同道合的學生提供一個進行健美操鍛煉的專屬場所。再在健美操協會中選拔一個專業性較強的學生作為健美操愛好者的輔助者和指導者，這樣就能夠更好地滿足不同水平學生的不同需求。學生在協會中，可以進行自由的討論，或討論健美操動作，或討論健美操技巧，在相互溝通的過程還能發現自己的不足之處，進而取長補短，讓自己的健美操水平得到有效的提高。

三、結語

綜上所述，本文著重闡述了高校健美操訓練一體化中存在的問題以及提升高校健美操教學訓練一體化有效性的兩種方法和策略。筆者認為，在高校中提高健美操教學訓練一體化是一個長期的過程，并非一朝一夕的事情。所以，教師要堅持文中所提到的兩條教學方法的運用，且長此以往，那么，健美操教學訓練一體化則指日可待。

參考文獻：

[1]張學.高校健美操教學的價值分析及策略研究[J].當代體育科技，2015（26）.

[2]陸美琳.如何促進高校健美操教學訓練一體化[J].當代體育科技，2015（21）.