李艷
(大連汽車職業技術學院,遼寧大連 116031)
近年來,我國高校畢業生日益增多,就業問題也越發的凸顯。2015年我國高校畢業生達到了749萬人,比2014年再增加22萬人;2016年我國高校畢業生達765萬人,2017年預計會達到795萬人,基本超過了城鎮新成長勞動力的一半,由此可見就業對于大學生來說非常艱巨。盡管隨著我國就業體制改革的不斷深入,大學生就業有了更多的機遇和更廣闊的市場,但同時也要面對越來越激烈的社會競爭及更大的心理壓力。作為大學當中一門公共必修課,大學生心理教育不論是在教學的目標上,還是教學的內容上,都和大學生的創新創業之間具有密切的聯系,所以,加強大學生心理教育,是大學生綜合素質、就業力等提升的必修課程,因其教學目標與內容與大學生就業力密切相關,因此,探究大學生心理教育課程對于提高大學生的綜合素質和創新創業之間的關系具有重要的價值和意義。
當前的市場環境下,學生自主擇業雖然給大學生就業帶來了很多的機遇,然而,對于大部分的學生而言,因為缺少對市場的足夠了解,而面臨著市場的殘酷考驗。通過心理健康教育課程,有助于大學生對就業市場有一個深刻的認識和了解,明白現實的狀況,清楚地認識到不管是氣憤或是抱怨都無濟于事,就業情況不會一時就發生變化。與其怨天尤人,使自己的心情受到影響,不如接受客觀現實,對自己的人生做好規劃,從而樹立正確的就業觀。所以,加強大學生心理健康教育,有助于大學生在擇業的過程中將眼光放的長遠,學會對自己的職業生涯進行規劃,當所獲得的職業不夠理想時,能夠樹立“先就業,后擇業”的就業觀,進而不斷地積累工作經驗,提高個人社會生存能力,進而逐漸的在職業流動中使自我的價值得以實現。
面臨嚴峻的就業形勢和激烈的市場競爭,大學生在就業的過程中無法避免的會遭受很多的挫折和困難,還可能有很多的委屈。對于職業院校的學生而言,雖然有一技之能,但是挫折和困難同樣是無法避免,例如,學歷不足、專業冷門、經驗欠缺、女生受到的歧視等等。面臨各種問題很可能使一些學生失去自信,不能很好的適應。而通過心理健康教育課程,能夠讓學生了解當前的就業競爭非常的激烈,就業中面臨的各種失敗是不可避免的,也不要期待在求職的過程中都會成功。了解求職就業失敗的原因有很多,不一定是由于自身能力不足,還可能是因為方向不正確,價值觀和企業文化方面的不符,以及其他方面的原因等等。同時還會使學生從中學會對自我心態進行調解的方法,提高面對突發事件出現時的心理承受能力,增強耐挫能力,進而對自我有重新的認識,這些對于大學生的擇業來說是非常重要的寶貴財富,甚至比具有技能更加的重要。
俗話說,人貴有自知之明,作為一個人來說,能夠正確地認識自我實際上是一個非常難的過程。只有對自己有個客觀的認識,對自己有全面的了解,才能夠找到自己的正確定位,也才能在求職擇業的過程中擺正自己的位置。不少大學生在進行就業的過程中,會面臨著很多的取舍,這時就非常的矛盾,不知道如何是好;有的大學生不能正確地認清自己的長處和不足,選擇了與自身能力不符的職位,結果在工作中因為受到挫折而對自己產生了懷疑,失去自信,這些實際上都是因為他們未能正確地認識自我,不能準確地對自我進行合理定位。而大學生就業心理健康教育就是通過進到學生的內心世界,了解學生的心聲,對其在事物以及自我的錯誤認識上給予及時的糾正,使他們明確自我的價值以及不可替代性,能夠讓大學生對自己有一個清晰的認識,全面的了解。既不要過分的夸大自己,也不應該自暴自棄,不管遇到什么打擊和挫折,都不能對自己進行自我否定和自我輕視,而是應該以真實的自我正確地去面對,堅定信念,對自己有一個合理準確的定位,對自己的職業生涯有一個正確的規劃。
在大學生就業的過程中,可能會存在一些不健康的心態,有的同學會出現過度的擔心,有的會出現害怕甚至是恐懼。而這些需要大學生們學會主動調適,這就要求我們能夠學會自我心理調適的方法,而這些都是可以從心理健康教育課程中學習和了解到。通過對自己在就業時出現的種種不良心態的分析,可以發現自己平時不容易察覺的一些人格缺陷。應該說這些人格缺陷是產生這種就業心理問題的根本原因,如果現在沒有很好地完善自己的人格,那么這些問題還會在今后的工作、生活中繼續帶來困擾。因此,有關問題其實是暴露得越早越好,同時也不必為自己所存在的人格缺陷而懊惱,因為很少有人是絕對的人格健全的,關鍵是要在發現自己問題的基礎上,積極改變自己、發展自己,使自己的人格更加成熟,使自己將來的人生道路更順利。
課堂教學是向學生進行知識傳播的主陣地。因此,要對學生創新創業心理進行培養,就必須重視課堂教學這條主要的路徑。基于此,要做好對相關課程如《大學生心理健康教育》《大學生思想政治教育》《大學生職業生涯規劃》,以及《大學生就業創業指導》等課程的規劃統籌,實現課程設置與創新創業與就業心理素質培養的融合。要將創新創業和就業等部分內容在教學過程中重點設計,重視通過上述課程培養學生的情緒管理能力、對挫折進行應對的能力、人際交往以及自我認知的能力和素養。利用講述理論知識、小組討論以及案例分析等多樣化的手段和方式,促進學生創新創業心理素養的提升,促進學生自我整合能力的提高。例如,在所開設的《大學生心理健康教育》課程中,可以讓學生對自我有清晰的認識,能夠客觀正確的認識到自身存在的優劣勢,進行正確的定位,進而給職業生涯規劃打下基礎。在《大學生思想政治教育》課程中,做好系統性的政治教育和思想教育的前提下,做好創新創業教育和就業教育的融合。這樣不但可以使學生更好的增強學習思想政治教育課程的興趣,同時還可以做到創新創業、就業和思想政治教育的融合,強化學生的創新創業意識,增強其心理綜合素質,還能夠在此過程中培養學生創新思想和創業理念,使其深刻地認識到創新創業與就業需要具備的職業能力和綜合素養。在《大學生職業生涯規劃》課程中,重點強化實踐教學,讓學生能夠結合自身的實際情況,制定出與自身相符的職業生涯規劃書,從而使學生對自己有更為清晰的認識和定位。在《就業與創業指導》課程中,可以以小組的方式讓學生進行創業規劃書的制作,鼓勵學生參加創新創業比賽等活動,鍛煉自己的創新能力,積累創新創業綜合素養。
課外活動是課堂教育教學的重要補充,同時也是對學生進行創新創業心理素質進行滲透和培養的重要平臺。首先,可以利用微信公眾號、宣傳欄、校園廣播以及校報、網站等多樣化的方式加大對創新創業所需的心理素質進行教育宣傳,成立“創新創業教育宣傳月”,利用學生樂于接受的多樣化方式,如情景劇、辯論會等,根據學生的實際情況,分專業、分年級進行情緒管理訓練、職業生涯輔導以及積極心態訓練等方式,促進學生良好心理素質的提升。其次,通過開展主題心理活動來幫助那些有創新創業想法的學生樹立正確的價值觀,客觀地認識自己的現實和可行性。比如,可以開展“生命向前沖”“優勢劣勢大轉盤”“三個我”等主題心理活動,使學生通過參與活動而明確自己的方向,降低盲目沖動,而使創新創業的成功率得以提高。
心理訓練營,是將那些具有創新創業想法的同學組織起來,通過團體心理輔導的方法,結合有創新創業所需的心理素質,促進該學生群體挫折應對能力、人際交往能力以及自我整合等能力的提升。基于此,團體心理訓練可以劃分為自我探索、情緒管理、挫折應對以及人際交往提升四個方面的內容。每個方面集中進行輔導,每輔導一次兩個學時,合計48學時,每個方面劃分成八個具體的內容。首先,對學生進行自我探索方面的輔導。創新創業,最為重要的就是要對自己有正確的認知,要清楚自己到底是誰,可以做什么,有哪些能力和優勢去實施。自己的興趣、能力以及價值觀等等,都是大學生進行創新創業前必須清楚的問題。因此,通過團體心理訓練,最為首要的就是要讓學生正確地認知自我。就宏觀上而言,要對國家的相關政策以及行業的現狀和發展趨勢有所了解,弄清楚在創新創業過程中或許會遭遇的各種困難和問題;就微觀來看,要對自己的知識儲備、具有的技能以及所學專業的發展前景和就業形勢有清晰的了解。其次,對學生進行壓力情緒管理方面的訓練。積極穩定的情緒管理是創新創業必備的重要心理素質之一。利用團體活動,比如“情緒猜猜猜”“誰是我的守護天使”“折紙藝術”以及“憤怒管理三步法”等情緒管理方法讓大學生通過參與活動掌握對不良情緒進行管理的方法,清楚地認識到認知和情緒的波動之間具有密切的關系,從而及時的感知到自己的不良認知所造成的不良情緒影響,而通過掌握對壓力和負面情緒釋放的技能,助推創新創業發展。再次,對學生進行人際交往能力提升的訓練。團體心理活動,是對人際交往能力進行考查的實驗,在團體活動中,一個人所表現出行為模式實際上就是其在社會交往當中所呈現出的行為模式。因此,通過團體心理活動,例如“大風吹,小風吹”“滾雪球”“我說你畫”“愛在指間”“盲行”等使學生可以在參與活動的過程感受到人際溝通的重要性,進而對自身的人際交往能力進行反思,在團隊活動中思考怎樣提高自己的交往能力。通過這些團隊心理活動訓練,使學生在人際交往中的不合理認知得以改善,迅速的在團隊中找到自己的理想定位,更為清晰的認識到自己在創新創業中角色,可以學習如何較為高效的與性格不同的同學間進行彼此配合,提升人際溝通和交往能力。最后,對學生進行壓力和挫折應對能力方面的心理訓練。當前,我國正處在社會結構轉型的階段,各種思潮的碰撞,社會工作和生活步伐的加快等等使得處處充滿了壓力。通過壓力應對訓練,有助于大學生斗志的激發,促進活動效率的提高。
大學生心理素質的培養,有助于大學生接受客觀現實,樹立正確的就業創業觀;提高大學生創新創業與就業中的耐挫能力;有助于大學生客觀的認識自我,準確合理地進行自我定位,因此,強化大學生創新創業心理素質的培養具有重要的意義和價值。基于此,采取相應的策略促進大學生創新創業心理素質的提升,綜合能力的提高是大學生創新創業教育以及大學生心理健康課程必須重視的課題。
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